Tratamientos faciales pre-boda

Para el día B todas las novias queremos estar radiantes, que nuestra piel brille, que las fotos que tengamos para nuestro recuerdo reflejen felicidad por cada uno de nuestros poros. Obviamente, una piel perfecta no llega de un día para otro, lo suyo es que empecemos los cuidados cuanto antes. Hoy queremos traeros algunos truquitos para la puesta a punto de nuestra piel y que nuestro gran día no nos pille desprevenidas. ¡Toma nota!

¡Vitamínate!

Por muchos tratamientos a los que nos sometamos, si no nos cuidamos desde dentro, nuestra piel parecerá apagada y sin vida. Lo más recomendable es que te apuntes a las vitaminas naturales y que incluyas en tu alimentación frutas y verduras diariamente. ¿Lo mejor? Pasarte a los zumos, porque son rápidos y deliciosos, y es una manera super fácil de tomar las cantidades diarias de vitaminas y micronutrientes. Parece una tontería, pero notarás una gran mejoría en la calidad de tu piel y empezarás a tener una “luz” que antes solo veías en las fotos de las revistas. Por supuesto, hablamos de zumos naturales: olvídate de los tetrabricks del súper, ya que esos sólo aportarán azúcares innecesarios a tu cuerpo. Los zumos y batidos naturales harán milagros en tu piel… ¡créenos! Hazte con una licuadora… ¡y mejora tu piel!

Puedes encontrar recetas super interesantes en estos enlaces:

• Mind Body Green
• H2 Nutricoach
• Ocio.net
• Reboot with Joe

Limpieza de cutis

Es un tratamiento básico que deberíamos hacernos al menos cada tres meses para liberarnos de células muertas, puntos negros y suciedad en general que se acumula en nuestra piel. Una buena limpieza hará que el resto de tratamientos sean más efectivos, ya que la piel estará más receptiva para todo ello al estar libre de impurezas. Planea tus limpiezas con tiempo, ya que la piel puede lucir congestionada después del tratamiento, así que al menos date cinco días antes de cualquier evento para ponerte a ello.

Pregunta en tu centro de belleza más cercano sobre tarifas, tipos de limpieza y qué es más recomendable con tu tipo de piel (no es lo mismo una piel con acné que una extremadamente sensible… ¡asegúrate de que dejas tu cara en buenas manos!).

Mientras, también puedes cuidarte en casa. Existen pequeñas máquinas como ésta de Olay que te ayudarán en el proceso de limpieza diaria, al ofrecer una distribución más profunda de tu producto de limpieza facial.

Y si quieres lanzarte a limpiezas de cutis en casa, aquí te dejamos algunos tutoriales para que tengas una guía.

Mascarillas

Una vez que hemos cogido el hábito de limpiar la piel en profundidad y de cuidarla día a día, las mascarillas son algo que podemos hacer una vez a la semana desde nuestra propia casa. Éstas ayudarán a hidratar e iluminar nuestra piel. Podéis encontrar todo tipo de mascarillas para todo tipo de piel en casi cualquier perfumería. También podéis encontrar multitud de recetas online (por ejemplo, en ésta página) para fabricar vuestros propios productos caseros. Lo importante es que hagamos de las mascarillas un paso obligado en nuestras rutinas de belleza semanales.

(Foto vista aquí)

Ejercicios reafirmantes para el rostro

Nos cuidamos en el gimnasio, salimos a correr, hacemos estiramientos… pero ¿por qué no también hacer gimnasia facial? Sencillos ejercicios que ayudarán a reafirmar nuestra piel ¿cosa de locos? No te creas…  Aquí podréis encontrar alguna muestra de ello, te sorprenderá lo fácil que puede resultar.

También hemos encontrado estos vídeos:

Masajes faciales

También para ayudar a la elasticidad de nuestra piel podemos contar con los masajes faciales. Activan la circulación, mejoran el contorno facial y ayudan en la regeneración de las células, por lo que, indudablemente es otro de los tratamientos de belleza que deberíamos incluir en nuestras rutinas pre-boda. Hay una amplia oferta de masajes faciales en los centros de estética, así como su combinación con otros tratamientos y productos, ¡no dudes en consultar con tu esteticién de confianza!

(Foto vista aquí)