Revista Salud y Bienestar

Tratando de concebir: El caso contra el seguimiento de sus días fértiles

Por Saludconsultas @SaludConsultas

Cualquier persona con la esperanza de concebir un bebé y tratando de averiguar un poco más sobre cómo quedarse embarazada, es seguro que haya oido hablar de una cosa de la ovulación.

Es muy importante saber cuándo va a ovular, de modo que usted puede aumentar sus probabilidades de concebir tan pronto como le sea posible. En ese caso ¿Es realmente posible controlar sus días fértiles? Sigue leyendo para explorar las razones para no realizar un seguimiento de su ovulación, para variar.

Seguimiento de ovulación y las probabilidades de embarazo

La razón para realizar un seguimiento de su ovulación, se dice que es la idea que aumentará sus posibilidades de quedar embarazada. La ovulación en sí tiene una duración de 24 horas, después de la cual el óvulo liberado perece y se vuelve a absorber en el cuerpo. Debido a que los espermatozoides pueden sobrevivir dentro del cuerpo de una mujer durante unos cinco días, el periodo fértil real tiene una duración de aproximadamente seis días.

La ventana no dura mucho tiempo, los fans del seguimiento de la ovulación argumentan, que usted debe hacer todo lo posible para poder atraparlo. En realidad son seis días muy importantes del ciclo menstrual, cuando se piensa en ello el ciclo promedio dura 28 días, entre tres y seis de los cuales conforman la menstruación. Dado que usted es muy probable que experimente la ovulación, mientras que todavía observa el flujo menstrual, puede descontar de forma segura en estos días, si es fértil, cuando está tratando de quedarse embarazada (las que permiten evitar el embarazo deberían adoptar un enfoque diferente, porque hay una probabilidad muy pequeña).

El hecho de conocer cuándo va a ovular aumenta sus probabilidades de quedar embarazada. Sí usted es parte de una pareja que pasa mucho tiempo separados, y que desea planificar sus encuentros alrededor del momento de su ovulación. En ese caso, se beneficiará más de los métodos de seguimiento de la ovulación a largo plazo, como la tabla de fertilidad, usando la temperatura basal del cuerpo (BBT) que de los kits de predicción de la ovulación. Lo mismo ocurre con las parejas que no están en tener relaciones sexuales con tanta frecuencia. Para ellos, un test de ovulación positivo podría realmente ayudar a lograr el embarazo. Si por el contrario son una pareja que tiene una gran vida sexual y mantienen relaciones cada dos o tres días, usted puede contar con que se cubra su período fértil. El seguimiento de la ovulación sólo le costaría tiempo y dinero en ese caso.

Su vida sexual y su relación

Que quiere hacer todo lo posible para quedar embarazada tan pronto como sea posible, y el seguimiento de la ovulación puede ser una gran manera para que se sienta proactivo acerca de toda la aventura. Hay un problema tanto en su pareja y se puede sentir bajo presión para hacer un bebé justos,en ese momento. Su vida sexual sufre, y su relación también. Una vez que usted ha estado tratando de concebir durante unos meses, puede sentirse aburrido, mecánico, y estresante. Eso no es cierto para todas las parejas, pero si suena familiar para tomar un descanso de la observación de sus días fértiles.

El seguimiento de la ovulación, incluso puede ser intimidante para los hombres, y su presión para proporcionar un "tiro ganador" puede causar tensiones entre los dos. Algunos hombres están bastante preocupados acerca de tratar de concebir. Concentrarse en su relación y su vida juntos, y tener tiempo para el sexo regular, que se sienta más como diversión que como un trabajo, en la mayoría de los casos, pueden quedarse embarazada rápidamente. Al no estar estresado no puede aumentar sus probabilidades de concebir, pero sin duda hará que usted y su pareja se sientan mejor.

¿Estás tratando de concebir o piensa en ello? ¿Qué opinas sobre las pruebas de ovulación y calendarios? ¿Le ayudan a planificar y se siente proactivo en su viaje a la paternidad, o se estresa? ¿Qué piensan los hombres realmente acerca de los kits de predicción de la ovulación? Sean cuales sean sus puntos de vista, puedes compartirlos con nosotros, en la sección de comentarios.


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