Revista Ciclismo

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Trucos para empezar a entrenar en un rodillo de rulos

Por Rafael @merkabici
El rodillo de rulos (Roller) es una herramienta muy útil para el entreno específico en el ciclismo. En este video os explicaremos los pasos básicos para que empeceis a entrenar con un rodillo de este tipo. ¡No hay miedo!
Fuente:  VelodromStudioTV VelodromStudioTV

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