Revista Coaching

Un pequeño paréntesis en el camino

Por Gerant05

Un pequeño paréntesis en el camino es bueno que hagas, para tomar un poco de distancia y ver las cosas desde otra perspectiva.

Por eso en este post, te diré que 4 preguntas que puedes hacerte a la hora de enfrentar una nueva temporada o etapa, para establecer objetivos inspiradores y realizables.

Cuándo te encuentras en el día a día, muchas veces te dejas llevar por los obstáculos y pierdes el foco fácilmente de lo importante ; lo cual esto conlleva a que conviertas algo pequeño en muy grande y veas fantasmas en dónde no los hay.

Siempre es bueno parar después de un período largo e intenso, para ver tu vida desde otro lugar, acomodar ideas, reflexionar acerca de cómo estás llevando tu camino trazado y sobretodo para cambiar aquellas cosas que no quieres para tu vida.

Por eso estas fechas, son un buen momento para parar, reflexionar y mirar hacia delante, pero sin caer en la trampa de los fáciles y repetitivos buenos propósitos.

Los buenos propósitos para el comienzo de cada temporada son como un parche, un medicamento o algo rápido para calmar un dolor transitoriamente, pero pasado el efecto, se vuelve al estado inicial y eso luego lleva a la frustración.

Es muy importante que aprendas a ver las cosas con más profundidad y perspectiva, a ponerte objetivos realizables, que impliquen un esfuerzo de tu parte, que signifiquen un salto de calidad en tu vida, que el conseguirlo refuercen tu autoestima y sobretodo; que sean en beneficio de tu Visión de Vida y que estén en sintonía con tus Valores.

Por eso a la hora de establecer nuevos objetivos para la nueva temporada o lo que resta del año, es necesario que respondas a las siguientes 4 preguntas:

  1. ¿Cómo quieres verte de aquí al julio de 2016?
  2. ¿Para qué quieres verte así?
  3. ¿Cómo lo harás? (redacta un plan)
  4. ¿En quién te convertirás cuándo alcances eso?

Responder a éstas preguntas te permitirán tener objetivos claros, que te interesan, te motivan y son a más largo plazo; evitando así caer en las prisas del corto plazo y lo inmediato.

Lo inmediato es algo que a muchas personas les provoca ansiedad, estrés, agobio y un alto apego al resultado; y esto trae como consecuencia: abandonar rápidamente los buenos propósitos.

Espero que puedas establecer tus objetivos y retos desde otra perspectiva y mirada, de modo que evites caer en el engaño de los buenos propósitos.

Por mi parte haré un pequeño alto en el camino en la publicación de post hasta el 1 de septiembre, estaré menos activo en las redes sociales y aprovecharé el tiempo para revisar algunas ideas, leer unos libros que tengo pendiente y seguir con los 4 procesos de psicotrading que tengo abiertos con unos clientes.

Para cualquier consulta o comentario, estaré disponible.

Muchas gracias por tu tiempo y lo dicho, nos encontramos en este espacio el próximo 1 de septiembre.


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