Un razón que te mantenga en acción

Un razón que te mantenga en acción

Si hace seis meses alguien me hubiese dicho que me plantearía hacer una carrera popular de más de 8 kilómetros, me hubiese dado un ataque de risa.

¿Qué ha pasado para que deje de pensar que correr es de cobardes? Supongo que han sido muchos los factores que me han llevado a dejar de ponerme excusas y límites, y pasar a la acción.

Nunca he sido muy fiel ni constante con la práctica de ejercicio, siempre encontraba cosas más interesantes que hacer o excusas más potentes para no mover el culo, pero en los últimos meses he tenido la necesidad de cambiar. He vivido de cerca el declive de personas que no han cuidado de su salud y eso me ha convencido aún más que no puedo permanecer sentada viendo la vida pasar.

Sé que hay una parte de los que me leéis que no predicáis con el deporte, lo sé porque me lo ha comentado más de una persona. Os respeto y os entiendo, yo he estado en ese momento. Pero cuando hablo de deporte no me refiero a salir a correr una hora o a machacarse en el gimnasio. Me refiero a mantener el cuerpo activo: Ir caminando siempre que sea posible, evitar subir o bajar en ascensor, dar paseos, disfrutar de la naturaleza... En definitiva me refiero a MOVER ESE CULO.

Sólo tenemos un cuerpo, el que tengamos. Puede ser más o menos bonito. Más o menos armonioso. Más o menos proporcionado.Da igual. Es nuestro cuerpo y necesita cuidados, mimos y acción.

No dejes que las excusas ganen la batalla. Encuentra una razón que te mantenga en acción y tenla siempre presenta cuando las fuerzas flaqueen.