Revista Salud y Bienestar

Una carrera por la vida

Por Sportfactor @sportfactor

La seguridad vial es un tema que nos atañe a todos, conductores y peatones.
Para potenciar este mensaje y concienciar a la población de su importancia, nos encontramos con la 5ª Edición de la Axa Carrera “Ponle freno” que se celebrará el próximo domingo día 1 en el parque del retiro de Madrid.

Una carrera por la vida

Tienes dos modalidades para participar:
-    10 kilómetros
-    5 kilómetros
-    Además, este año las personas con discapacidad podréis inscribiros en la modalidad handbike

Además, la inscripción son sólo 10€, y que ese dinero irá destinado a impulsar la accesibilidad y la práctica de deporte adaptado de las personas con lesión medular durante el proceso asistencial en el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo…

Pero eso no es todo, los usuarios interesados os podéis descargar la aplicación para entrenar aquí y colaboraréis directamente en esta iniciativa, sólo por correr.

Una carrera por la vida

¿Cómo?

Axa donará un euro por cada kilómetro que hagas entrenando o en la carrera a través de la app Corremos juntos. Kilómetros solidarios es una iniciativa en la que te retan a alcanzar 10.000 km con la intención de conseguir fondos para la causa que Axa y Ponle freno apoyan este año.
Sabemos que los conoces perfectamente, pero te recordamos 6 motivos por los que correr:

  • ES FÁCIL
  • QUEMA MÁS CALORÍAS QUE CON EL RESTO DE EJERCICIOS.
  • TUS RODILLAS TE LO AGRADECERÁN
  • TENDRÁS MENOS ESTRÉS
  • TE AYUDA A PREVENIR ENFERMEDADES
  • PROBABLEMENTE VIVIRÁS MÁS TIEMPO.

Así que ya lo sabes, a entrenar con la  aplicación  y te esperamos este domingo a las 9.00 para compartir contigo esta carrera.

Y por si hace frío (que va a ser que sí) os dejamos unos consejos para correr en invierno.

Acepta el reto

“Todo el mundo es un atleta por naturaleza. Sólo que algunos entrenamos y otros no.”

Dr. George Sheehan, corredor / escritor y filósofo

Move Your World

Este artículo tiene algunos derechos reservados

Para reproducir el artículo, debes citar el autor y la fuente con un enlace hacia la red social del deporte


Volver a la Portada de Logo Paperblog