3contigo

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (185)

• Es Navidad ¿Estás triste?

  

  Son muchas las personas que viven con tristeza las fiestas de Navidad y Fin de Año. La muerte de un ser querido, el desempleo, los conflictos familiares o el se... Leer el resto

  Publicado el 12 diciembre 2013 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Cómo sobreponerte a los golpes de la vida?

  

  La vida es un camino que tiene sus etapas. Los golpes del destino son inevitables. Es decir, incluso en el caso de que una persona pusiera toda su atención en... Leer el resto

  Publicado el 05 diciembre 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo tener una relación de pareja sana

  

  El amor no se busca sino que se crea día a día. Una relación de pareja se renueva constantemente porque un vínculo afectivo no es algo estático, sino... Leer el resto

  Publicado el 27 noviembre 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo cuidar tu salud en el desempleo

  

  El desempleo de larga duración es una prueba difícil ante la que muchas personas se sienten impotentes, cansadas de no ver un giro positivo a su destino en un... Leer el resto

  Publicado el 20 noviembre 2013 COACHING

• Decálogo para cuidar tu salud física

  

  La salud es el principal bien de un ser humano. Por ello conviene darle el valor que tiene en el orden de prioridades de la felicidad. Cuidar de ti es en... Leer el resto

  Publicado el 14 noviembre 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Cómo identificar la adicción al trabajo

  

  La vida moderna muestra nuevas formas de adicción que reflejan un problema real en sí mismo. En tiempos de crisis económica, tener un trabajo se ha convertido e... Leer el resto

  Publicado el 12 noviembre 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo aprender a buscar trabajo con éxito

  

  En 3Contigo trabajamos cada día con personas que necesitan encontrar un nuevo trabajo. Les acompañamos en sus procesos de búsqueda, en la redefinición de sus... Leer el resto

  Publicado el 07 noviembre 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Apoyo emocional frente al cáncer de mama

  

  El mes de octubre es un mes de sensibilización en la lucha frente al Cáncer de Mama, una enfermedad cuyo diagnóstico precoz aumenta las opciones de... Leer el resto

  Publicado el 05 noviembre 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Cómo encontrar energía positiva en el desempleo

  

  El desempleo es un capítulo muy duro de la vida de una persona cuando la situación de paro se prolonga en el tiempo. En el contexto de la situación actual, el... Leer el resto

  Publicado el 24 octubre 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• 8 lecciones y 1 consejo sobre el tiempo

  

  El tiempo es una realidad inherente a la vida humana. De hecho, estamos acostumbrados a expresiones como “el tiempo es oro”, o “el tiempo es nuestro recurso... Leer el resto

  Publicado el 17 octubre 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• 10 motivos para ser feliz

  

  La felicidad es el mayor regalo que puede experimentar un ser humano… después de la vida. Pero la actitud con que vive está marcada por la subjetividad. Leer el resto

  Publicado el 10 octubre 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• 10 remedios frente al agotamiento mental en el trabajo

  

  Todos debemos aspirar a que el lugar de trabajo sea un medio de realización profesional y de satisfacción personal. A través de tu trabajo diario dejas tu huell... Leer el resto

  Publicado el 08 octubre 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo sobrellevar el estrés laboral

  

  Existen etapas de mayor tensión en el trabajo que conviene aprender a sobrellevar a través de una buena gestión emocional. En primer lugar, conviene partir de l... Leer el resto

  Publicado el 03 octubre 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Sabes si estás enamorado?

  

  El enamoramiento es una etapa de la vida que desencadena un torrente de emociones en tanto que el tiovivo del sentimiento cambia cuando las expectativas se ven... Leer el resto

  Publicado el 26 septiembre 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• El síndrome de la 'vuelta al cole'

  

  La vuelta al trabajo implica un proceso de adaptación gradual. La mayoría de los trabajadores estamos totalmente integrados en el ritmo de vida laboral en el... Leer el resto

  Publicado el 19 septiembre 2013 COACHING, EDUCACIÓN, SOCIEDAD

• Autocoaching para gestionar los nervios en una entrevista

  

  Buscar trabajo es un proceso que genera grandes expectativas en aquella persona que desea encontrar una oportunidad a nivel profesional. Leer el resto

  Publicado el 12 septiembre 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Centro de Salud y Bienestar 3Contigo

  

  Volvemos de vacaciones y ¡empieza el cole! Esperamos que hayáis pasado un verano fenomenal y que, aunque estemos de vuelta, todavía nos quede el veranillo de Sa... Leer el resto

  Publicado el 02 septiembre 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Vivir aquí y ahora

  

  En esa serie de capítulos de autocoaching que iniciamos hace algún tiempo, os animamos hoy a haceros esta pregunta: ¿Qué os impide vivir y disfrutar... Leer el resto

  Publicado el 02 agosto 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo curar las heridas más profundas del corazón

  

  Un capítulo de autocoaching:El corazón podría ser muy similar a un mapa en el que existen llanuras, agujeros negros, puntos de luz intensa y oscuridad. Leer el resto

  Publicado el 25 julio 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Coaching, ¿Qué es? Bases del proceso de coaching

  

  Muchos de vosotros habéis oído hablar del coaching y nos preguntáis qué es. Por eso vamos a aprovechar este post para clarificar qué es y para qué os... Leer el resto

  Publicado el 23 julio 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR