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  Estoy súper contenta, al final puedo compartir algo que me están pidiendo todos mis seguidores de mi Instagram en @me­­_gusta_comer_sano, la tan deseada... Leer el resto

  Publicado el 18 junio 2018 SALUD Y BIENESTAR

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  Se acerca el verano y la operación bikini está a la vuelta de la esquina. En esta época del año me doy cuenta de que estamos bombardeados por todo tipo de... Leer el resto

  Publicado el 15 junio 2018 SALUD Y BIENESTAR

• Acromegalia y gigantismo: cómo y cuando se producen

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  Publicado el 13 junio 2018 SALUD Y BIENESTAR

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  Si te gusta el queso tanto como a mí, esta receta te va a enamorar: Pastel de calabacín, cebolla y queso tierno de oveja. Es una receta muy sencilla pero... Leer el resto

  Publicado el 11 junio 2018 SALUD Y BIENESTAR

• Pesto de guisantes, perfecto para pasta integral

  Este pesto de guisantes es una receta muy sencilla y saludable que puedes preparar en apenas 30 minutos y que, además, está para chuparse los dedos. ¿Qué... Leer el resto

  Publicado el 08 junio 2018 SALUD Y BIENESTAR

• Síndrome de secrección inadecuada de NADH

  El síndrome de secreción inadecuada de hormona antidiurética es una afección en la que el cuerpo produce demasiada hormona antidiurética o NADH que se secreta e... Leer el resto

  Publicado el 06 junio 2018 SALUD Y BIENESTAR

• Croquetas de tofu (receta vegana)

  Hoy te traigo unas croquetas veganas que están deliciosas: croquetas de tofu. Confieso que es la primera vez en mi vida que hago croquetas, ya que tengo la... Leer el resto

  Publicado el 04 junio 2018 SALUD Y BIENESTAR

• La importancia de la proteína en nuestra alimentación

  La operación bikini llegó hace unos meses, y con ella las miles de dietas milagro que prometen hacerte perder 10 kilos en una semana. Leer el resto

  Publicado el 01 junio 2018 SALUD Y BIENESTAR

• Enfermedades de la hipófisis: la diabetes insípida

  La glándula pituitaria o hipófisis es una glándula del tamaño de un guisante que se encuentra en la base del cerebro y que produce hormonas que regulan el... Leer el resto

  Publicado el 30 mayo 2018 SALUD Y BIENESTAR

• Crema de coliflor y manzana (receta vegana)

  Me encantan las cremas de verduras, pero si tuviese que decir cuál es mi crema favorita, seguro que diría que es esta crema de coliflor y manzana. Leer el resto

  Publicado el 28 mayo 2018 SALUD Y BIENESTAR

• Cómo bajar la tensión arterial de forma natural

  La presión arterial alta (hipertensión) es uno de los principales factores de riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. Leer el resto

  Publicado el 23 mayo 2018 SALUD Y BIENESTAR

• Albóndigas de soja texturizada (Receta vegana)

  No soy vegana pero hace más de un año que en casa hemos reducido el consumo de carne y en mi cocina han entrado nuevos alimentos con proteína vegetal, entre... Leer el resto

  Publicado el 21 mayo 2018 SALUD Y BIENESTAR

• La gota (qué es, síntomas, diagnóstico y plan de alimentación adecuado)

  En este artículo te contamos qué es la gota, cuáles son sus factores de riesgo y sus síntomas, cómo se diagnóstica y cuál es el mejor plan de alimentación para... Leer el resto

  Publicado el 15 mayo 2018 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Tú también confundes las emociones con los sentimientos?

  Si tú también confundes las emociones con los sentimientos, es decir, si piensas que ambos son lo mismo, sigue leyendo porque descubrirás, no sólo que no lo son... Leer el resto

  Publicado el 11 mayo 2018 SALUD Y BIENESTAR

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  La propuesta que te traigo hoy, lentejas con verduras y bolas de arroz, es un plato nutritivo muy completo ideal para cualquier persona. Lentejas y arroz siempr... Leer el resto

  Publicado el 09 mayo 2018 SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 07 mayo 2018 SALUD Y BIENESTAR

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  ¿Legumbres en una receta de repostería? Sí, sí, has leído bien. Reconozco que la idea de mezclar garbanzos y chocolate puede sonar muy pero que muy rara, e... Leer el resto

  Publicado el 03 mayo 2018 SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 27 abril 2018 SALUD Y BIENESTAR

• Bastones de boniato especiados al horno

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  Publicado el 25 abril 2018 SALUD Y BIENESTAR

• El calentamiento global y sus efectos perniciosos sobre la salud

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  Publicado el 23 abril 2018 SALUD Y BIENESTAR