Anahigemma
Descripción
Me presento: Soy Gemma Salas, experta en alimentación y profesora de yoga y Pilates. Escribo sobre temas de bienestar, alimentación, belleza y ejercicio físico en algunas publicaciones.
Adoro el mundo de la cosmética, ya que he tenido la gran suerte de crecer en un entorno de perfumerías de alta gama, pertenecientes a mi familia, por lo que conozco el mundo de la belleza, cosmética, perfumería y su evolución con profundidad a lo largo de estos años, ya desde hace más de 30 años empecé a ayudar y colaborar en el negocio familiar (de mi madre).
Por otra parte, trabajo en Barcelona como: Asesora y Especialista en Belleza Holística, Profesora de Pilates y Yoguilates, y Experta en Alimentación.
Quiero dedicar este blog a todas las personas amantes de la buena vida, el placer y la belleza. Desde aquí os daré consejos sobre alimentación, salud, belleza, cosméticos, estilismo, restaurantes, ocio o todo lo que pueda aportar ese granito de arena para ayudaros a experimentar un bienestar integral.
Algunas de mis citas favoritas son "Querer es poder"... "Somos lo que comemos", y "el que la sigue, la consigue"... Y algunos refranes modernizados como: "El que madruga... lo encuentra todo cerrado", "caballo regalado... tiene que ser robado" o por último "Hazlo bien... sin mirar con quien", Vivir bien es un placer!!!!
compartido
MIS BLOGS
-
Vivir bien es un placer!!!
http://www.vivirbienesunplacer.com/
Me presento: Soy Gemma Salas, experta en alimentación y profesora de yoga y Pilates. Escribo sobre temas de bienestar, alimentación, belleza y ejercicio físico en algunas publicaciones. Adoro el mundo de la cosmética, ya que he tenido la gran suerte de crecer en un entorno de perfumerías de alta gama, pertenecientes a mi familia, por lo que conozco el mundo de la belleza, cosmética, perfumería y su evolución con profundidad a lo largo de estos años, ya desde hace más de 30 años empecé a ayudar y colaborar en el negocio familiar (de mi madre). Por otra parte, trabajo en Barcelona como: Asesora y Especialista en Belleza Holística, Profesora de Pilates y Yoguilates, y Experta en Alimentación. Mis websites son: www.bellezaholistica.org; www.centredesalut.com Quiero dedicar este blog a todas las personas amantes de la buena vida, el placer y la belleza. Desde aquí os daré consejos sobre alimentación, salud, belleza, cosméticos, estilismo, restaurantes, ocio o todo lo que pueda aportar ese granito de arena para ayudaros a experimentar un bienestar integral. Algunas de mis citas favoritas son "Querer es poder"... "Somos lo que comemos", y "el que la sigue, la consigue"... Y algunos refranes modernizados como: "El que madruga... lo encuentra todo cerrado", "caballo regalado... tiene que ser robado" o por último "Hazlo bien... sin mirar con quien", Vivir bien es un placer!!!!
ÚLTIMOS ARTÍCULOS (2921)
-
La “incultura” de la nueva cosmética antiaging
Si hace unos años, las cremas anti edad eran untuosas, pesadas y muy grasientas, este concepto ha desaparecido completamente. No por mucho usar capas y... Leer el resto
Publicado el 13 febrero 2019 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Dieta mediterránea, salud y fertilidad
¿Existe una influencia positiva o negativa según los alimentos que consumamos a diario y los posibles problemas de fertilidad que podamos... Leer el resto
Publicado el 12 febrero 2019 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Curiosidades sobre la belleza del cabello
Para muchos de nosotros, el cabello forma parte de nuestra fuerza, belleza y hasta a veces (seguridad en nosotros mismos). Tanto por mucho como por poco, el... Leer el resto
Publicado el 12 febrero 2019 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Dieta Cetogénica o CETO para principiantes
La dieta CETOGENICA o CETO o KETO. Así es como se denomina esta dieta que, en parte, han puesto de moda muchas famosas (como Halle Berry), y se esta convirtiend... Leer el resto
Publicado el 12 febrero 2019 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
El METODO WHOLE30 llega a España
WHOLE 30 DIET de Melisa Hartwing y Dallas Hartwijng EL METODO WHOLE30 publicado por Editorial Planeta en España Hartwig autora y fundadora del METODO... Leer el resto
Publicado el 23 enero 2019 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo usar correctamente un secador de cabello
El secador continúa siendo hoy en día, y desde los años 20 del siglo pasado, uno de los principales artilugios de estética. Su introducción en la... Leer el resto
Publicado el 22 enero 2019 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Prevenir y tratar dolor en rodillas
La articulación de la rodilla es la más grande y compleja del cuerpo debido a la cantidad de estructuras internas que la componen: huesos, cartílagos,... Leer el resto
Publicado el 22 enero 2019 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
La iridotomía láser y su importancia en los casos de glaucomas agudos
La iridotomía es un procedimiento que se lleva a cabo con láser para facilitar el drenaje del humor acuoso en el ojo. El objetivo de este tratamiento... Leer el resto
Publicado el 22 enero 2019 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Efectos adversos por la ingesta de ibuprofeno
Los medicamentos siempre deben ingerirse bajo supervisión médica para evitar las contraindicaciones El ibuprofeno es un fármaco de acción rápida,... Leer el resto
Publicado el 18 enero 2019 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Una vida sana, unos pies sanos
¡Feliz año 2019! La llegada del nuevo año ha empezado y con ella, los nuevos propósitos han aparecido. Dejar de fumar o ser más paciente... Leer el resto
Publicado el 03 enero 2019 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
La otra cara de la Navidad y sus trastornos
Muchas personas asocian la navidad con expectativas positivas: ser feliz a toda costa, divertirse, estar a gusto la familia, relacionarse con los demás,... Leer el resto
Publicado el 27 diciembre 2018 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Histamina, alergias, inflamaciones y alimentos.
HISTAMINA Y ALIMENTOS. Seguro que, si os pregunto por la relación entre ambos, pocos sabréis responder claramente en el asunto. Pero si os hablo de excesos de... Leer el resto
Publicado el 13 diciembre 2018 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Ventajas de hacer tartas con un robot de cocina
Estos electrodomésticos hacen que la preparación de los postres sea más sencilla, rápida y limpia, al ayudarnos a hacer tareas sencillas como la... Leer el resto
Publicado el 13 diciembre 2018 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Propiedades de las frutas tropicales
La fruta es la aliada perfecta para mantener el cuerpo saludable. Aunque muchos intentan restringir su consumo, lo cierto es que es necesario comer al menos... Leer el resto
Publicado el 12 diciembre 2018 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Glucomanano y konjac para no ganar peso
Con la llegada de diciembre, las comilonas están a la vuelta de la esquina (si no habéis comenzado ya...). Ahora no es precisamente una buena época para... Leer el resto
Publicado el 06 diciembre 2018 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Los mejores productos para tu bebé
Si sueles estar en contacto con bebés, bien porque seas padre, tío, trabajes con niños... Sabes perfectamente que es muy importante contar con los mejores... Leer el resto
Publicado el 04 diciembre 2018 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Bicarbonato sódico usado en belleza
¿Cuántos de vosotros ha oído hablar de los beneficios del bicarbonato de sodio como blanqueador dental? ¿o como desodorante? ¿O cómo... Leer el resto
Publicado el 02 diciembre 2018 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Los beneficios nutricionales del pescado y el marisco
Tanto el pescado como el marisco gallego online son alimentos sabrosos y saludables. Los principales especialistas recomiendan consumir de dos a cuatro racione... Leer el resto
Publicado el 02 diciembre 2018 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
¡Este fin de año a esquiar!
Ya no queda nada, la Navidad está a la vuelta de la esquina y mucha gente se empieza a plantear ya cómo va a celebrar estas fechas, y es que cada vez son... Leer el resto
Publicado el 02 diciembre 2018 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Dieta para evitar resfriados y aumentar el sistema inmunólogico
Con la llegada del frío, los resfriados, otitis, faringitis y demás ... itis.... Suelen estar en el orden del día (por no hablar de la gripe que ya ha... Leer el resto
Publicado el 29 noviembre 2018 COCINA, SALUD Y BIENESTAR
