Anahigemma
Descripción
Me presento: Soy Gemma Salas, experta en alimentación y profesora de yoga y Pilates. Escribo sobre temas de bienestar, alimentación, belleza y ejercicio físico en algunas publicaciones.
Adoro el mundo de la cosmética, ya que he tenido la gran suerte de crecer en un entorno de perfumerías de alta gama, pertenecientes a mi familia, por lo que conozco el mundo de la belleza, cosmética, perfumería y su evolución con profundidad a lo largo de estos años, ya desde hace más de 30 años empecé a ayudar y colaborar en el negocio familiar (de mi madre).
Por otra parte, trabajo en Barcelona como: Asesora y Especialista en Belleza Holística, Profesora de Pilates y Yoguilates, y Experta en Alimentación.
Quiero dedicar este blog a todas las personas amantes de la buena vida, el placer y la belleza. Desde aquí os daré consejos sobre alimentación, salud, belleza, cosméticos, estilismo, restaurantes, ocio o todo lo que pueda aportar ese granito de arena para ayudaros a experimentar un bienestar integral.
Algunas de mis citas favoritas son "Querer es poder"... "Somos lo que comemos", y "el que la sigue, la consigue"... Y algunos refranes modernizados como: "El que madruga... lo encuentra todo cerrado", "caballo regalado... tiene que ser robado" o por último "Hazlo bien... sin mirar con quien", Vivir bien es un placer!!!!
compartido
MIS BLOGS
-
Vivir bien es un placer!!!
http://www.vivirbienesunplacer.com/
Me presento: Soy Gemma Salas, experta en alimentación y profesora de yoga y Pilates. Escribo sobre temas de bienestar, alimentación, belleza y ejercicio físico en algunas publicaciones. Adoro el mundo de la cosmética, ya que he tenido la gran suerte de crecer en un entorno de perfumerías de alta gama, pertenecientes a mi familia, por lo que conozco el mundo de la belleza, cosmética, perfumería y su evolución con profundidad a lo largo de estos años, ya desde hace más de 30 años empecé a ayudar y colaborar en el negocio familiar (de mi madre). Por otra parte, trabajo en Barcelona como: Asesora y Especialista en Belleza Holística, Profesora de Pilates y Yoguilates, y Experta en Alimentación. Mis websites son: www.bellezaholistica.org; www.centredesalut.com Quiero dedicar este blog a todas las personas amantes de la buena vida, el placer y la belleza. Desde aquí os daré consejos sobre alimentación, salud, belleza, cosméticos, estilismo, restaurantes, ocio o todo lo que pueda aportar ese granito de arena para ayudaros a experimentar un bienestar integral. Algunas de mis citas favoritas son "Querer es poder"... "Somos lo que comemos", y "el que la sigue, la consigue"... Y algunos refranes modernizados como: "El que madruga... lo encuentra todo cerrado", "caballo regalado... tiene que ser robado" o por último "Hazlo bien... sin mirar con quien", Vivir bien es un placer!!!!
ÚLTIMOS ARTÍCULOS (2921)
-
Jengibre una raíz amiga del estómago y sus usos en la cocina
El jengibre es una raíz conocida por sus propiedades digestivas, con una capacidad tónica en el aparato digestivo, favoreciendo la motilidad gastrointestinal. Leer el resto
Publicado el 29 junio 2013 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
85 aniversario PLAYSKOOL con 85.000 sonrisas en un proyecto solidario para la...
¿Alguien de vosotros no conoce, ha jugado o ha regalado a un niño o bebé, algún juguete de PLAYSKOOL? Lo veo complicado. En 1928 (el tiempo pasa volando) dos... Leer el resto
Publicado el 28 junio 2013 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Si hay sol, hay Ecran Aftersun y Lemonoil
Recuerdo con cariño que cuando era pequeña y llegaba el buen tiempo, mi madre siempre tenía un bote de AFTERSUN Ecran para calmar mi piel blanca y sensible... Leer el resto
Publicado el 28 junio 2013 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Fitoterapia para adelgazar saludable y paulatinamente
Según un estudio realizado por INFITO (Centro de Investigación de Fitoterapia) y SEDCA (Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación) las... Leer el resto
Publicado el 28 junio 2013 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Cúrcuma o azafrán de la India, en la medicina ayurveda y Macrobiotica
La cúrcuma es una especia muy utilizada en India, China y Japón. Tiene un sabor cálido, amargo y se usa frecuentemente para darle el sabor y el color a los... Leer el resto
Publicado el 27 junio 2013 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Judías verdes extra finas, saludables y para perder peso
Las judías verdes extra finas se caracterizan por su vaina más estrecha y redondeada. Su sabor es suave y exquisito y su textura es muy fina, sin granos ni... Leer el resto
Publicado el 26 junio 2013 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Magnesio, un mineral anti estrés y anti fatiga muscular
Ya he hablado varias veces sobre el magnesio, pero no está de más volver a recordar sus propiedades para la salud. Conocido como un mineral anti estrés, el... Leer el resto
Publicado el 25 junio 2013 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Entrenamiento físico según el estilo de vida o personalidad
¿Cuántos de vosotros se ha planteado comenzar a practicar deporte “en serio” pero no acabáis de acertar o decidir con el entrenamiento o rutinas a seguir? Leer el resto
Publicado el 25 junio 2013 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR -
Un ritual de San Juan bajo el influjo de la luna llena
La tradición del fuego, las hogueras, y los fuegos artificiales sirven para simbolizar el sol y ayudarle a renovar su energía. El fuego (junto a sus rituales)... Leer el resto
Publicado el 23 junio 2013 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo sobrellevar los efectos colaterales del exceso alcohol en las fiestas
Como consecuencia de una noche en la que se ha bebido demasiado, más de lo que se está acostumbrado o si se han mezclado diferentes tipos de bebidas alcohólicas... Leer el resto
Publicado el 23 junio 2013 BEBIDAS Y CÓCTELES, REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Guía de los nutrientes necesarios para la salud del cabello cuando se quiere...
Con el pretexto de adelgazar para poder lucir un tipazo en verano, se puede cometer el error de seguir una dieta inadecuada pobre en nutrientes necesarios para... Leer el resto
Publicado el 22 junio 2013 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Una nueva y deliciosa adicción: Dior Addict Eau Délice
La Maison Dior acaba de lanzar Dior Addict Eau Délice, una nueva fragancia que se suma a su colección “más adictiva”, caracterizada por la versatilidad y la... Leer el resto
Publicado el 21 junio 2013 BELLEZA, EN FEMENINO -
Entrenamiento físico, ejercicio, lesiones, dolor y los medicamentos de acción...
Con la cercanía del verano y las ganas de estar a punto para poder lucir el bikini sin los michelines o kilitos de más que hayamos podido ganar durante el... Leer el resto
Publicado el 21 junio 2013 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Té helado: una bebida refrescante y para guardar la línea
El té puede ser una bebida súper refrescante también en verano. Un buen té frío casero (no valen las bebidas preparadas a base de té) es un refresco saludable,... Leer el resto
Publicado el 20 junio 2013 BEBIDAS Y CÓCTELES, COCINA -
Todo en uno: Fluido corrector multifunción de Skeen +
Hace quince días que estoy usando el nuevo corrector multifunción TOUCHES CORRECTION de Skeen +. Mi experiencia no puede ser más positiva. Este revolucionario... Leer el resto
Publicado el 20 junio 2013 BELLEZA, EN FEMENINO -
Flexibilidad, estiramientos, ejercicio y salud corporal
La flexibilidad es la calidad física que nos permite realizar movimientos de gran amplitud con alguna parte de nuestro cuerpo. Leer el resto
Publicado el 19 junio 2013 SALUD Y BIENESTAR -
El resveratrol, el vino, las sirtuinas y su efecto antiedad
¿Creéis que el elixir de la juventud existe? ¿O acaso quiero tomaros el pelo? Pues, ni una cosa ni otra. Desgraciadamente la vida eterna todavía no existe, al... Leer el resto
Publicado el 18 junio 2013 COCINA, VINO -
Acción contra el hambre: Qué lo recuerden
Hay dos temas de los que no suelo hablar en mi blog: política y religión. Suelo respetar las ideologías y creencias de cada persona, ya que el respeto y la... Leer el resto
Publicado el 18 junio 2013 SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD -
Bicarbonato sódico para uso cosmético y de belleza
El bicarbonato sódico es un producto 100% natural, económico, versátil, eficaz para mantener la limpieza, (quitar manchas difíciles), eliminar malos olores... Leer el resto
Publicado el 17 junio 2013 BELLEZA, EN FEMENINO, SALUD Y BIENESTAR -
Sun-a-porter: Moda para amar el sol. It’s love the sun
¿Cuántos de vosotros ha disfrutado ya de su primer día de playa o piscina? A pesar de que este año el calor se ha resistido a llegar hasta el último momento,... Leer el resto
Publicado el 16 junio 2013 COCINA, SALUD Y BIENESTAR
