Víctor Martín

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  Publicado el 11 diciembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 09 diciembre 2014 SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 08 diciembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 04 diciembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  En lo que se refiere a culturismo y fitness, los ectomorfos se consideran cuerpos difíciles, ya que tienen una estructura ligera del esqueleto con hombros... Leer el resto

  Publicado el 03 diciembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 30 noviembre 2014 COCINA

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  Publicado el 29 noviembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Es seguro tomar dosis no muy altas y de cualquier forma de CREATINA?. El complemento alimenticio de la creatina (Cr) es ampliamente utilizado por los atletas... Leer el resto

  Publicado el 27 noviembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Es un debate que duró desde que se levantó el primer peso: ¿Es mejor o peor trabajar con el estómago vacío? Se han emprendido guerras y las naciones han caído... Leer el resto

  Publicado el 26 noviembre 2014 DEPORTES

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  Somos muchas las personas que entrenamos duro cada día. Por lo que necesitamos reponer nuestros músculos a través de la dieta. Leer el resto

  Publicado el 24 noviembre 2014 SALUD Y BIENESTAR

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  Vas a tu gimnasio para encontrarlo lleno como de costumbre, no sabes a que hora ir ya por que casi siempre esta lleno..aquí te damos los mejores consejos para... Leer el resto

  Publicado el 21 noviembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Puede la mujer obtener masa muscular en poco tiempo? El entrenamiento de las mujeres debe ser diferente al de los hombres?...estas preguntas y muchas más las... Leer el resto

  Publicado el 20 noviembre 2014 DEPORTES

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  Una gran rutina con ejercicios multiarticulares para personas de nivel principiante/medio si quieres que sea mas profesional tan solo tienes que meter mas... Leer el resto

  Publicado el 19 noviembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Receta de Brownie Fitness chocolate con nueces.Receta con huevo, avena, queso fresco batido y nueces que nos proporcionan unos grandes niveles de energia, ademá... Leer el resto

  Publicado el 17 noviembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Platón en su libro "La República" le da a los gimnasios griegos una gran valor en la educación, y para ese pueblo formar el cuerpo y el espíritu era una sola... Leer el resto

  Publicado el 17 noviembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 16 noviembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 14 noviembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 14 noviembre 2014 SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 12 noviembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR