Cambiopositivo
Lic. en Psicología prevención y atención en Salud psicológica
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Psicología, reflexiones, destellos poeticos, espiritualidad, autores, técnicas y herramientas psicológicas.
ÚLTIMOS ARTÍCULOS (200)
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Plegaria de Compasión
Que yo sea feliz.Que desaparezcan los problemas y sufrimientos que hay en mí.Que mis deseos se hagan realidad.Que aparezca la luz de SATORI a mí.Que sean felice... Leer el resto
Publicado el 18 marzo 2014 PSICOLOGÍA -
Buenos hábitos para el cambio
Apreciar la vida, apreciar al ser.Elige buena compañíaSer considerado, aceptar y respetar. Ser compasivo.Tener la actitud de aprender, ser un estudiante de la... Leer el resto
Publicado el 09 febrero 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Para vivir...
Y así después de esperar tanto, un día como cualquier otro decidí triunfar...decidí no esperar a las oportunidades sino yo mismo buscarlas,decidí ver cada... Leer el resto
Publicado el 06 febrero 2014 LITERATURA, TALENTOS -
El Mundo
No te entregues al mundo,a la distracción, las ilusiones.No rompas la ley de la armonía,no te entregues al mal.Levántate y observa: práctica!Sigue tu camino... Leer el resto
Publicado el 30 enero 2014 LITERATURA, TALENTOS -
La Mente
Así como el arquero endereza su flechaasí el maestro dirige su pensamiento.Como pez fuera del aguaque está varado en la arena,los pensamientos se agitan...Como... Leer el resto
Publicado el 27 enero 2014 LITERATURA, TALENTOS -
Sugerencias ante el enfado
Lo importante es nuestra capacidad de hacernos responsables de la parte que nos corresponde en el mantenimiento de las pautas que nos irritan. Leer el resto
Publicado el 24 enero 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
2014. Diseñando el futuro
Que cosas quieres cambiar este año?Que actitud te gustaría fortalecer y que debilidad erradicar?En que invertirás tu energía y riqueza? Leer el resto
Publicado el 03 enero 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Efectos mentales
La mente es poderosa y es a través de esta y los pensamientos que yo el ser creo lo que me conecta a la realidad.El poder que le damos a estos pensamientos... Leer el resto
Publicado el 16 diciembre 2013 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Decálogo de Salud Mental
1)Práctica la introspección.Tienes que entenderte, reconocer tus valores y limitaciones. 2)Equilibrio entre corazón y cerebro.Cuando hay desajustes, las... Leer el resto
Publicado el 29 noviembre 2013 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Cómo respondes al miedo con cobardía o con valentía?
Tenemos miedos...a la enfermedad, la pobreza, la soledad, el dolor, las pérdidas.Aunque tapamos nuestras debilidades con la máscara del ego.Cuando hay miedo, ha... Leer el resto
Publicado el 20 noviembre 2013 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Experimentar mi naturaleza original
Me siento en silencio dejando que mis pensamientos estén lejos del mundo exterior.Permito que mi mente se relaje, que mis pensamientos se desvanezcan... Leer el resto
Publicado el 16 noviembre 2013 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Tres piadosos egoistas - Jiddu Krishnamurti
El otro día vinieron a verme tres piadosos egoístas. El primero era un sannyasi, un hombre que había renunciado al mundo; el segundo un orientalista que creía... Leer el resto
Publicado el 23 octubre 2013 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Anhelo de compasión
Podemos reconocer el sufrimiento como inevitable a la vida humana. Cuando te enfrentas a alguien que te genera algún tipo de dolor, desde una psicología de la... Leer el resto
Publicado el 23 octubre 2013 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Como puede ayudar la meditación?
La meditación es una herramienta, un recurso que permite parar la mente, estabilizar las emociones así como aprender a disfrutar del silencio y crear momentos d... Leer el resto
Publicado el 20 octubre 2013 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Relato El pez y la Tortuga
Amanecía. Los primeros rayos del sol se reflejaban en las aguas azules del mar. Una tortuga que había pasado largo tiempo conviviendo con un asceta, salía de... Leer el resto
Publicado el 19 octubre 2013 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Como puede ayudar la meditación?
La meditación es una herramienta, un recurso que permite parar la mente, estabilizar emociones así como aprender a disfrutar del silencio y crear momentos de... Leer el resto
Publicado el 19 octubre 2013 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Los surcos del olvido
¿Que fue pues de los juguetes de los hombres? Algo falta Hemos clasificado y categorizado El título y la fábula Nos movemos más rápido que los leones Traspasamo... Leer el resto
Publicado el 15 octubre 2013 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Estamos preparados?
La vida es cambio, lo sabemos. La diferencia está en como lo experimentamos. ¿De que depende? De nuestras creencias, experiencias, tendencias, estabilidad... Leer el resto
Publicado el 20 septiembre 2013 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Expresar nuestra ira para sentirnos mejor?
Nos sugieren que digamos o hagamos cosas para eliminar la cólera que sentimos, como golpear algo o dar un portazo con todas nuestras fuerzas. ¿Es... Leer el resto
Publicado el 30 agosto 2013 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cuando yo muera
, cuando mi ataúd este siendo portado no debes pensar jamás que extraño este mundo. No derrames lágrimas, no lo lamentes ni te sientas triste. No estoy cayendo... Leer el resto
Publicado el 20 agosto 2013 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR