Candido

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (57)

• Gran Fondo Ézaro 2016

  

  De nuevo con un dorsal a la espalda (5 años después de la Quebrantahuesos 2011), un pelotón en torno a los 1.200 ciclistas y una ruta junto a la Costa da Morte. Leer el resto

  Publicado el 04 julio 2016 ATLETISMO, AVENTURA, CICLISMO, DEPORTES

• Renacido

  

  De nuevo por aquí, tras mas de 2 años sin contar nada de nada, renacido como bloguero. La verdad es que no tenía gran cosa que relatar que no resultase penoso,... Leer el resto

  Publicado el 24 junio 2016 ATLETISMO, AVENTURA, CICLISMO, DEPORTES

• Rafita, Coruña-Nepal en Bici 8

  

  Rafa continúa su largo viaje, respirando el polvo del camino, abrasado por el sol inclemente en ocasiones, pasando frío en otras, descubriendo paisajes... Leer el resto

  Publicado el 07 febrero 2014 ATLETISMO, AVENTURA, CICLISMO, DEPORTES

• Ventisca en O Courel (probando a nova ruta do Penaboa)

  

  La montaña y el tiempo meteorológico dictan su normas, poco mas podemos hacer que adaptarnos a sus condiciones.¡Courel dos tesos cumes que ollan de lonxe!... Leer el resto

  Publicado el 06 febrero 2014 AVENTURA, DEPORTES

• San Silvestre Aranga On Move (free trail)

  

  Primero una obviedad: Aranga siempre ha estado en su sitio y en los mapas.Aunque es uno de esos lugares poco conocidos y transitados, el típico lugar que casi... Leer el resto

  Publicado el 13 enero 2014 ATLETISMO, AVENTURA, CICLISMO, DEPORTES

• Viii penedos do lobo (15-09-2013)

  

  Con 8 ediciones a sus espaldas el Maratón de Montaña Penedos do Lobo (Cabeza de Manzaneda - Ourense) se encuentra plenamente asentado en el panorama nacional... Leer el resto

  Publicado el 02 octubre 2013 ATLETISMO, AVENTURA, CICLISMO, DEPORTES

• Retomando el blog

  

  La verdad es que he tenido "apagón" de escritura durante 2 meses, en parte por el verano, en parte por algunos problemas. Ahora toca retomar el blog para... Leer el resto

  Publicado el 30 septiembre 2013 ATLETISMO, AVENTURA, CICLISMO, CIENCIA, DEPORTES, MUNDO VEGETAL

• Ancares Free Trail

  

  Nos gusta correr, nos gusta la montaña, la compañía, los amigos, el ambiente y la comida. Tomamos de aquí y de allá, le ponemos ganas, la experiencia de algunos... Leer el resto

  Publicado el 31 julio 2013 ATLETISMO, AVENTURA, CICLISMO, DEPORTES

• Carlos Sá vencedor de Badwater

  

  Así es, el gran atleta portugués Carlos Sá a triunfado de un modo extraordinario en el Ultramaratón Badwater, una durísima prueba con un recorrido de 135... Leer el resto

  Publicado el 17 julio 2013 ATLETISMO, AVENTURA, CICLISMO, DEPORTES

• ¿Preparando Badwater?

  

  Dice Fito en su canción: "Después de un invierno malo, una mala primavera...", algo que este año se ha cumplido, pero ¡hay que ver cómo ha venido el verano! Leer el resto

  Publicado el 08 julio 2013 ATLETISMO, AVENTURA, CICLISMO

• Rafita, Coruña-Nepal en Bici 7

  

  Lo que iba a ser un descanso de unos días acabó convirtiéndose en casi 3 semanas de relax aunque también con papeleos que resolver. Amigos, encuentros... Leer el resto

  Publicado el 06 julio 2013 ATLETISMO, AVENTURA, CICLISMO, DEPORTES

• Progresos y desnivel

  

  Los corremontañeros coruñeses solemos lamentar (con razón) que carecemos de montañas "de verdad" para realizar buenos entrenamientos con desnivel. Leer el resto

  Publicado el 01 julio 2013 ATLETISMO, AVENTURA, CICLISMO, DEPORTES

• Contención

  

  Durante los últimos meses he ido notando un cierto asentamiento en mis mejoras físicas junto con la capacidad de "dar un poco mas", así que ya era el momento... Leer el resto

  Publicado el 25 junio 2013 ATLETISMO, AVENTURA, CICLISMO, DEPORTES

• Rafita, Coruña-Nepal en Bici 6

  

  Volver atrás para tomar impulso. Cuantas veces no habremos dado un paso atrás que nos permita ese apoyo de palanca para tomar impulso con brío, fuerzas renovada... Leer el resto

  Publicado el 18 junio 2013 ATLETISMO, AVENTURA, CICLISMO, DEPORTES

• La Base de la Pirámide

  

  Para construir algo es preciso partir de una base, sin ella no debemos orientar nuestro trabajo a otra cosa que no sea crear esa plataforma que, una vez lograda... Leer el resto

  Publicado el 17 junio 2013 ATLETISMO, AVENTURA, CICLISMO

• ¡Correr descalzo!, ¿estás loco?

  

  Unos 3 años atrás comencé a conocer cosas acerca de correr descalzo-minimalista. Descubrí el calzado minimalista a través de artículos en revistas y blogs,... Leer el resto

  Publicado el 13 junio 2013 ATLETISMO, AVENTURA, CICLISMO, DEPORTES

• Rafita, Coruña-Nepal en Bici 5

  

  He cambiado el título de esta serie para hacerlo mas descriptivo, los capítulos anteriores se titulaban ¿Donde está Rafita? 0, 1, ...4. Leer el resto

  Publicado el 12 junio 2013 ATLETISMO, AVENTURA, CICLISMO, DEPORTES

• Trail en las fragas altas del Eume

  

  Las buenas experiencias vividas con anterioridad siempre animan a buscar nuevos planes de actividades que nos permitan volver a disfrutar de lo que nos gusta. Leer el resto

  Publicado el 12 junio 2013 ATLETISMO, AVENTURA, CICLISMO, DEPORTES

• ¿Donde está Rafita? 4

  

  Asturias queda atrás, Cantabria y Euskadi también, o casi, según Rafa pase hoy la frontera rodando hasta las proximidades de Bayona, o bien haga un alto en la... Leer el resto

  Publicado el 06 junio 2013 ATLETISMO, AVENTURA, CICLISMO, DEPORTES

• ¿Donde está Rafita? 3

  

  Tiempo para viajar, tomarse una pausa, disfrutar, seguir viajando, viendo, conociéndose, ... Atardecer desde la playa de La Vega (Ribadesella) Sí, tal vez,... Leer el resto

  Publicado el 27 mayo 2013 ATLETISMO, AVENTURA, CICLISMO, DEPORTES