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  Mañana a estas horas estaré a punto de intentar dormir un poco... El lunes 22 de Septiembre a las 9 de la mañana se hará la salida oficial del... Leer el resto

  Publicado el 21 septiembre 2014 ATLETISMO, DEPORTES

• La hidratación, un aspecto fundamental para los trayectos de Ultra Distancia....

  

  Una buena alimentación y una correcta hidratación son los requerimientos nutricionales básicos indispensables para cualquier deportista. Leer el resto

  Publicado el 11 septiembre 2014 ATLETISMO, DEPORTES

• Las plantillas deportivas personalizadas, un elemento esencial para los...

  

  Ya he comentado en otras ocasiones que las plantillas deportivas son un elemento aconsejable para prevenir y tratar lesiones en los corredores y en especial en... Leer el resto

  Publicado el 24 junio 2014 ATLETISMO, DEPORTES

• The Coastline Ultra - Breaking News..!!! / Actualización de noticias....

  

  Cómo ya sabéis estamos en marcha con nuestro reto deportivo / Solidario "The Coastline Ultra". Cada vez con más fuerza, con más trabajo y... Leer el resto

  Publicado el 05 junio 2014 ATLETISMO, DEPORTES

• Celebrado el Hoka Test en Salou (Tarragona) organizado por Virginia Bay

  

  Alberto Royo, Jordi Clapés, Carles Aguilar y Albert Giné Con Jordi Clapés de Hoka One On One Esta mañana se ha realizado en Salou (Tarragona) el anunciado... Leer el resto

  Publicado el 17 mayo 2014 ATLETISMO, DEPORTES

• The Coastline Ultra - Un reto deportivo/solidario... Más de 400 km corriendo...

  

  Soy corredor…. Desde hace años corro cada día, me levanto por la mañana y mi pensamiento más inmediato me lleva a calzarme mis zapatillas y... Leer el resto

  Publicado el 14 mayo 2014 ATLETISMO, DEPORTES

• Estáis invitados el próximo Sábado 17 de Mayo al HOKA TEST en Salou...

  

  Cómo muchos de vosotros ya sabéis en mi faceta como corredor de Ultra Distancia utilizo preferentemente desde hace un tiempo las zapatillas HOKA ONE ON ONE... Leer el resto

  Publicado el 09 mayo 2014 ATLETISMO, DEPORTES

• Tenerife 040 - Desde la playa hasta casi tocar el cielo... La crónica...

  

  Llegada al aeropuerto de Tenerife Norte con Marnix Mortier y Stara Álvarez Todo el grupo de corredores invitados a Tenerife 040 en nuestra sede oficial: lo... Leer el resto

  Publicado el 04 mayo 2014 ATLETISMO, DEPORTES

• Tenerife 040 - De la playa hasta casi rozar el cielo..... Estás preparado..??

  

  | No comments Posted under: Noticia UNA AVENTURA EN MAYÚSCULAS: SUBIR AL TEIDE, EL TERCER VOLCÁN MÁS ALTO DEL MUNDO Hay muchas formas de vivir un... Leer el resto

  Publicado el 26 abril 2014 ATLETISMO, DEPORTES

• Ultra Trail "Via Augusta" 70 km - Con Alexandra Panayotou

  

  Alexandra y yo un minuto antes de la salida... Hace unos días entrevisté a mi amiga Alexandra Panatoyou en mi programa de radio en Onda Cero Cataluña. Leer el resto

  Publicado el 19 abril 2014 ATLETISMO, DEPORTES

• StressNutril - La importancia de un recuperador muscular después del...

  

  Normalmente los corredores centramos todo nuestro esfuerzo en los entrenos previos y en las diferentes competiciones. Nos vaciamos muscularmente y nos exigimos... Leer el resto

  Publicado el 12 abril 2014 ATLETISMO, DEPORTES

• Los ácidos grasos esenciales Omega 3 (Omegafort) y los beneficios para los...

  

  No voy a descubrir las propiedades excelentes y contrastadas de los ácidos grasos Omega 3 sobre el metabolismo y su capacidad como precursores de sustancia... Leer el resto

  Publicado el 22 marzo 2014 ATLETISMO, DEPORTES

• Los estiramientos en los corredores... Son realmente necesarios ...?

  

  Los corredores debemos estirar o no ...? Para muchos los estiramientos son la solución definitiva para prevenir y resolver cualquier riesgo de lesión. Leer el resto

  Publicado el 06 marzo 2014 ATLETISMO, DEPORTES

• Quieres evitar los calambres..?? Esta es mi experiencia con MgSport de...

  

  Para un corredor de ultra distancia es muy importante, entre otros varios aspectos, evitar la aparición de calambres... Cuando eso ocurre especialmente durante... Leer el resto

  Publicado el 20 febrero 2014 ATLETISMO, DEPORTES

• COLNATUR - La experiencia de ... Carles Aguilar

  La experiencia de… Carles Aguilar Hoy te traemos la experiencia personal con COLNATUR de Carles Aguilar, corredor de ultradistancia y periodista radiofónico,... Leer el resto

  Publicado el 18 febrero 2014 ATLETISMO, DEPORTES

• Cena de Gala del Club CA ATLETESVNG - Premio EPIC 2013

  

  Este Viernes tuve la oportunidad de asistir al evento del CA ATLETESVNG el Club de Atletismo de mi ciudad. Una Cena de Gala que se celebra cada año para... Leer el resto

  Publicado el 05 febrero 2014 ATLETISMO, DEPORTES

• Presentación en Barcelona del libro "De patrulla con Fílípides" de Javier Ramón...

  

  Reportaje gráfico del evento en el que tuve el honor de presentar en Barcelona el libro de Espíritu González en un tarde mágica repleta de... Leer el resto

  Publicado el 02 febrero 2014 CULTURA Y OCIO, LIBROS

• El Calcio y el Magnesio: una combinación que interesa a los deportistas

  

  CALCIO Y MAGNESIO: COMPLEMENTO PARA DEPORTISTAS El compuesto de Calcio y Magnesio tiene unos usuarios potenciales que podemos clasificar según distintos... Leer el resto

  Publicado el 16 enero 2014 ATLETISMO, DEPORTES

• Clase magistral de Ken Jutsu Wa Rei Ryu con el Sensei Francesc Royo

  El Ken-Jutsu es un arte marcial japonés tradicional del Dento Koryû. Existen varias escuelas (ryu) cuyo objetivo es enseñar a combatir de manera eficiente... Leer el resto

  Publicado el 11 enero 2014 ATLETISMO, DEPORTES

• Correr da alas a tu mente.....

  

  Sin duda ha sido el mejor aňo de mi vida deportiva pero no voy ha hacer ningún balance ni nada por el estilo.... Todo se condensa en una frase:... Leer el resto

  Publicado el 28 diciembre 2013 ATLETISMO, DEPORTES