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• Hagamos fiestas de reuso creativo y meriendas saludables

  

  Propiciar un espacio ameno y espontáneo para elaborar propuestas prácticas, económicas, ecológicas y saludables para sus celebracionesZona Vital y EcoPartys se... Leer el resto

  Publicado el 29 mayo 2015 SALUD Y BIENESTAR

• La cita pronto es en nuestra nueva web

  

  La cita es en Zona VitalEsto de ir aprendiendo, a los seres humanos se nos da por naturaleza. Por esa razón no podemos perder la oportunidad de hallar en cada... Leer el resto

  Publicado el 26 mayo 2014 SALUD Y BIENESTAR

• Ideas para hacer un mini jardín

  

  La propuesta de realizar mini jardines ha ganado popularidad entre las personas que cuentan con poco espacio, específicamente aquellas que habitan en... Leer el resto

  Publicado el 08 mayo 2014 SALUD Y BIENESTAR

• Cómo afecta la tecnología a los niños

  

  Este es un tema que nos interesa a muchos padres, saber cuánto y cuándo podemos dejar a nuestros hijos interactuar con la tecnología. Leer el resto

  Publicado el 07 mayo 2014 SALUD Y BIENESTAR

• Las mamis nos encontramos en Instagram

  

  Estamos cerca de la celebración del Día de las Madres, y desde aquí un pequeño reconocimiento a todas aquellas mamis que dedican un poco de su tiempo cada día... Leer el resto

  Publicado el 05 mayo 2014 SALUD Y BIENESTAR

• 10 motivos para leer

  

  Leer no sólo es una actividad estimulante para quienes nos gusta la lectura, también tiene muchos beneficios para que cultivemos este hábito.Aquí te... Leer el resto

  Publicado el 23 abril 2014 SALUD Y BIENESTAR

• #IdeasParaLlevar Toma cinco razones para seguir abrazando

  

  En post anteriores había comentado sobre la importancia de "abrazar", sin embargo, en esta oportunidad les comentaré sobre cinco razones más que encontré para... Leer el resto

  Publicado el 23 abril 2014 SALUD Y BIENESTAR

• Un beso intenso es bueno para la salud

  

  Sabías que hay estudios que han llegado a la conclusión que los besos intensos pueden mejorar la salud, veamos...Es muy interesante conocer lo bien que nos... Leer el resto

  Publicado el 13 abril 2014 SALUD Y BIENESTAR

• #IdeasParaLlevar 5 Imprescindibles para meditar en cualquier momento

  

  Damos comienzo una nueva serie en el Blog denominada #IdeasParaLlevar, en la cual proporcionaremos una guía rápida para facilitarnos la práctica de algún hábito... Leer el resto

  Publicado el 11 abril 2014 ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• El efecto de la naturaleza en los niños

  

  La naturaleza es un espacio idóneo para desarrollar habilidades y destrezas en nuestros pequeños. No sólo es importante aprender en un entorno natural, sino... Leer el resto

  Publicado el 11 abril 2014 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Puedes ser feliz 100 días seguidos?

  

  Actualmente vivimos tiempos en los que los motivos para ser feliz deben ser también agendados. Pero la única verdad es que la velocidad de la vida aumenta y... Leer el resto

  Publicado el 10 abril 2014 SALUD Y BIENESTAR

• Hagamos la terapia del abrazo

  

  Bájale al estrés, y abrázame. Así le pondría por nombre a una campaña personal que trataría de promover en mi entorno. Te animas? Leer el resto

  Publicado el 09 abril 2014 SALUD Y BIENESTAR

• Decorando tu hogar sin olvidar el medio ambiente

  

  Toma nota de algunos de estos consejos Decorar con plantas vivas.Una de las formas más simples de refrescar en aire interior y limpiar las cosas es utilizando... Leer el resto

  Publicado el 08 abril 2014 DECORACIÓN, TENDENCIAS

• Contagia tu generosidad

  

  Para nuestro propio bienestar y el de lo demás, conviene adquirir y difundir la generosidad, como el hábito deseable de "dar y entender a otros". Leer el resto

  Publicado el 08 abril 2014 SALUD Y BIENESTAR

• Hábitos que asientan la infelicidad

  

  Ser conscientes de ellos para dejarlos ir...Siempre leemos sobre qué cosas podemos practicar para instalar la felicidad en el día a día. Pero definitivamente,... Leer el resto

  Publicado el 02 abril 2014 SALUD Y BIENESTAR

• 15 cosas que hace la gente exitosa

  

  Hay muchas cosas en común que tienen las personas de éxito, y las cuales podemos aprender.El éxito es un viaje, y la experiencia de llegar a su meta es la... Leer el resto

  Publicado el 31 marzo 2014 SALUD Y BIENESTAR

• Tips para superar los lunes

  

  ¿Eres de las personas que les aterra la llegada del lunes?Sí tu ánimo cambia los domingos por las noches, te sientes tenso por comenzar de nuevo la rutina de... Leer el resto

  Publicado el 31 marzo 2014 SALUD Y BIENESTAR

• Meditación de la Sonrisa

  

  En el blog ya les he comentado algunos efectos positivos de la meditación, y de cómo es uno de los mejores hábitos que resultan eficaces contra el stress, el... Leer el resto

  Publicado el 28 marzo 2014 SALUD Y BIENESTAR

• Algunos hábitos saludables para personas con poco tiempo

  

  Si buscas algunas técnicas rápidas que le puedan ayudar a mantener la salud y la vitalidad en óptimas condiciones, tome en consideración los siguientes tips!.... Leer el resto

  Publicado el 24 marzo 2014 SALUD Y BIENESTAR

• Tips para gestionar mejor el Tiempo

  

  En la actualidad es común ver a las personas correr contra reloj, especialmente aquellas que laboran en altos cargos gerenciales. Siempre a prisa dirigiéndose... Leer el resto

  Publicado el 13 marzo 2014 SALUD Y BIENESTAR