Lucy Chibimundo

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• Abuso verbal: detectarlo y frenarlo ¿es posible?

  La semana pasada hablé del abuso verbal silencioso y las muchas formas en las que podemos estar haciendo daño a otras personas sin levantar la voz. Leer el resto

  Publicado el 02 febrero 2021 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA

• Sobrellevar la pandemia del coronavirus con TLP

  En el último año nuestras vidas han cambiado muchísimo debido a la pandemia mundial provocada por el coronavirus o COVID-19. Esto está afectando a la salud... Leer el resto

  Publicado el 26 enero 2021 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA

• Abuso verbal: cuando hacemos daño sin levantar la voz

  

  Una de las cosas que he descubierto en terapia es que se puede hacer daño de muchas formas. Puedes hacerlo sin querer, evidentemente, pero el más curioso es... Leer el resto

  Publicado el 19 enero 2021 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA

• Progenitores con trastorno límite de la personalidad: los cuatro tipos

  

  Desde que me dieron el diagnóstico de Trastorno límite de la personalidad (TLP) conocido en inglés como Borderline personality disorder (BPD) he tratado de... Leer el resto

  Publicado el 12 enero 2021 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA

• ¿Cómo será el 2021 para Chibimundo?

  

  Pensar que puedo decir cómo será 2021 después del año que hemos tenido suena un poco a risa. Si algo hemos podido aprender de 2020 es que aquello que tomamos... Leer el resto

  Publicado el 30 diciembre 2020 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA

• 20 Regalos para peques de 4 años: ropa, libros…

  

  En estas fechas muchos peques están escribiendo la carta a Papá Noel o los Reyes Magos pidiendo algunos regalos. Y también hay muchas mamás, papás y adultos... Leer el resto

  Publicado el 21 diciembre 2020 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA

• Los detalles que nos unen: caldo Aneto y Madresfera.

  Con todo lo que llevamos a las espaldas este 2020 en la comunidad de Madresfera, en colaboración con Aneto han convocado el Primer Certamen Literario Cuentos... Leer el resto

  Publicado el 14 diciembre 2020 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA

• Soy una persona, no un personaje…

  Antes teníamos a los famosos… eran un personaje, aquel que nos mostraban en las revistas, programas de televisión, series o películas. Leer el resto

  Publicado el 25 noviembre 2020 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA

• Cubata, cigarro y Netflix… vicios de ayer y hoy.

  

  El último cubata que me tomé fue en 2015, en la boda de unos amigos. Desde entonces no he vuelto a probar el alcohol entre unas cosas y otras… es decir el... Leer el resto

  Publicado el 18 noviembre 2020 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA

• Un año más, un año menos pero siempre contigo.

  No es ningún secreto que mi hermana pequeña falleció por culpa del cáncer. Cada año hay varias fechas en las que la recuerdo especialmente y luego algunos días... Leer el resto

  Publicado el 11 noviembre 2020 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA

• ¿Existe la infancia trans? Aprendiendo a educar LGTBI

  

  Supongo que debo avisar de que este blog es LGTBI “friendly”… que viene a significar que la persona que lo escribe (osea yo) lo soy. Leer el resto

  Publicado el 04 noviembre 2020 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA

• Tomarte un café con las amigas no es terapia.

  

  Sé que el título con lo de la terapia puede llevar a confusión con la foto del MBDay de 2018 pero prometo que tiene sentido. La semana pasada se celebró el... Leer el resto

  Publicado el 28 octubre 2020 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA

• Amigos imaginarios: Wanchun y Minch

  

  Un par de semanas después de empezara el confinamiento aparecieron en nuestras vidas Wanchun y Minch, los amigos imaginarios de Loki. En un principio nos contó... Leer el resto

  Publicado el 20 octubre 2020 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA

• A mí la maternidad no me va a cambiar

  

  Cuando vas a una entrevista de trabajo te preguntan muchas cosas y una, independientemente del puesto suele ser si te adaptas a los cambios a lo que tú muy ufan... Leer el resto

  Publicado el 13 octubre 2020 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA

• Medicación psiquiátrica ¿tomarla o no? esa es la cuestión.

  Llevo un tiempo pensando si hablar de mi experiencia con la medicación psiquiátrica o no porque es algo muy complejo. Al final he decidido contarla para darle... Leer el resto

  Publicado el 06 octubre 2020 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA

• ¿Mamá, vas a volver? Miedo al abandono tras el confinamiento.

  

  Cuando me dieron el diagnóstico de Trastorno Límite de la Personalidad supuso sobre todo un alivio. De repente muchas cosas tenían explicación y había un... Leer el resto

  Publicado el 29 septiembre 2020 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA

• Niñofobia y coronavirus: siguen siendo ciudadanos de segunda

  

  Hay mucha gente a la que no le gustan los niños. Hace tres años escribí un post en el que decía que no conocía a ningún adulto que le diera un ataque de ansieda... Leer el resto

  Publicado el 24 septiembre 2020 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA

• Deshacerse de los pensamientos intrusivos

  

  Los pensamientos intrusivos no son un trastorno mental per se, sino un síntoma. Si una persona tiene algún sufrimiento psíquico entonces esas ideas e imágenes s... Leer el resto

  Publicado el 15 septiembre 2020 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA

• Los invisibles pensamientos intrusivos

  

  No se habla mucho de ellos, son como fantasmas, incluso dentro de los foros de salud mental. Los pensamientos intrusivos son algo que da bastante miedo y está... Leer el resto

  Publicado el 08 septiembre 2020 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA

• Septiembre y la vuelta al cole.

  ¿A alguien más le pasa que hemos parpadeado y de repente ya es Septiembre? La vuelta al cole está llamando a la puerta como quien dice y yo siento que me han... Leer el resto

  Publicado el 01 septiembre 2020 EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA