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• Como perder grasa abdominal después del parto

  

  La mayoría de las mujeres pueden regresar al peso que tenían antes del embarazo casi inmediatamente después del parto… la mayoría, ¿y las demás? Leer el resto

  Publicado el 03 octubre 2013 MATERNIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• Actualización I

  

  En estos días no he actualizado mucho mi blog, así que de mano de Google+ les traigo lo mas interesante que se comparte en mi “muro”. ● Propiedades cúrcuma... Leer el resto

  Publicado el 01 octubre 2013 MATERNIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• Hamburguesas de McDonald’s no son aptas para consumo humano

  

  El chef activista Jamie Oliver gano ganó la batalla contra la cadena de comida rápida McDonald’s, sus hamburguesas son toxicas. Leer el resto

  Publicado el 09 agosto 2013 MATERNIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Por que amamantar a tu bebé puede ayudarte a perder peso?

  

  Cuando estas en el periodo de lactancia de tu bebé puedes perder peso muy rápido a pesar de no hacer ningún tipo de ejercicio, mientras alimentas tu bebé... Leer el resto

  Publicado el 19 febrero 2013 MATERNIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• Una dieta para despues del parto

  

  Cinco meses después del parto no habia perdido el peso que gane con el embarazo, ya te imaginaras como me sentia: DESESPERADA. Leer el resto

  Publicado el 19 febrero 2013 MATERNIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• Impresionante secreto de una mamá trabajadora, pierde el doble de peso cada mes.

  

  ¿Como una madre de dos, que trabaja todo el día, puede perder peso casi sin esfuerzo? La historia es impactante, si no conoces el secreto que le permite perder... Leer el resto

  Publicado el 13 febrero 2013 MATERNIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• Este es el impresionante secreto que le permite a una mamá trabajadora perder...

  

  ¿Como una madre de dos, que trabaja todo el día, puede perder peso casi sin esfuerzo? La historia es impactante, si no conoces el secreto que le permite perder... Leer el resto

  Publicado el 13 febrero 2013 MATERNIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Conoces estas 7 espantosas mentiras acerca del ejercicio?

  

  Hace un par de días platicaba con mi entrenador en el gimnasio y me hizo una pregunta que me desconcertó y dejo totalmente muda del pánico: ¿Sabias que la... Leer el resto

  Publicado el 11 febrero 2013 MATERNIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• Cuidado: ¿Sabes como perder peso saludablemente después del embarazo?

  

  No me gusta sonar dramática pero en algunos casos es necesario, hay muchas mamás que al querer bajar de peso rápido cometen errores terribles que afectan su... Leer el resto

  Publicado el 05 febrero 2013 MATERNIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• El primer paso hacia la figura que deseas.

  

  Puedo apostarte que comenzaste a leer este artículo esperando un tip de alimentación para bajar de peso o un ejercicio infalible que te ayude a perder los... Leer el resto

  Publicado el 22 enero 2013 MATERNIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• 7 razones por las que no bajas de peso

  

  ¿Sientes que no bajas de peso y  la báscula se burla de ti? Pon atención a la siguiente lista, tal vez puedas encontrar la razón por la que no pierdes esos kilo... Leer el resto

  Publicado el 18 enero 2013 MATERNIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• Consejo rápido, por un metabolismo sano.

  

  Contrariamente a lo que se escucha por ahí, que para bajar de peso tienes que dejar de comer y empezar a pasar hambre, la realidad de acuerdo a estudios... Leer el resto

  Publicado el 17 enero 2013 MATERNIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• Un clásico para bajar de peso

  

  Por todos lados escuchamos que hay cientos de productos milagrosos para bajar de peso, reducir la hipertensión, prevenir el cáncer, borrar las estrías, aclarart... Leer el resto

  Publicado el 15 enero 2013 MATERNIDAD, SALUD Y BIENESTAR