Carlos Postigo Moreno

Descripción

Licenciado en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid y Psicólogo Colegiado M-19.658.
Coach personal, profesional y ejecutivo certificado por ASESCO.
Facilitador especializado en desarrollo y crecimiento personal.

Una vez licenciado en Psicología y haber colaborado en diversos proyectos relacionados con esta (Despacho de Psicología, Oficina de Adopciones de la CAM, Prevención Anorexia y Bulimia por el Ayto. de Pozuelo de Alarcón y otros), me encaminé hacia el área de empresa, donde una vez finalizada esta etapa, he retomado un nuevo rumbo autónomo por el que poner en ejecución todas aquellas aptitudes y conocimientos que he ido adquiriendo a lo largo de mi vida profesional.

Parto de una visión global de la persona, trabajando la alineación del cuerpo, razón y emociones. Entiendo que para que haya un equilibrio para la salud integral, es imprescindible una óptima gestión de estas tres áreas.

Técnicas como la Relajación, el Mindfulness y otras nos aportan la calma y tranquilidad necesarias para una vida equilibrada.

Combinando la terapia cognitivo-conductual con herramientas de Coaching podemos trabajar el área racional generando pensamientos saludables.

La gestión de las emociones junto a la conexión con nosotros mismos, nos ayuda a ir sanando nuestro niño interior emocional.

El trabajar estas tres áreas repercute en una integración de los distintos planos de la persona y poder así vivir alineados y en equilibrio desde nuestro interior.

Te ayudo si necesitas:
– Darte la oportunidad de cambiar.
– Conocerte más.
– Tratar de algún problema que te obstaculiza.
– Vivir más relajado y tranquilo.
– Desarrollar aptitudes.
– Recibir cualquier otro tipo de información sobre otras necesidades.

Tlf.: 627 523 724
http://www.carlospostigo.es
[email protected]
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