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• Cómo dar lo máximo gestionando tu atención y no tu tiempo

  Vivimos en la economía de la atención. Todo producto o servicio está dirigido a capturar nuestra atención y el gran reto reside en saber preservarla. Olvídate d... Leer el resto

  Publicado el 27 octubre 2019 TECNOLOGÍA

• ¿Porque me cuesta tanto llevar a la práctica lo que aprendo sobre eficacia...

  Qué fácil es hablar de eficacia personal y qué difícil es llevarlo a la práctica. Cualquier persona tiene en su mano aprender sobre cambiar hábitos,... Leer el resto

  Publicado el 06 octubre 2019 TECNOLOGÍA

• ¿Por dónde empezar a mejorar mi productividad personal?

  Por donde debo empezar si quiero mejorar mi productividad personal? ¿Qué te parece empezar leyendo una lista de conceptos básicos que deberías tener en cuenta... Leer el resto

  Publicado el 22 septiembre 2019 TECNOLOGÍA

• Cambiar de valores, nuevas prioridades

  

  La fragmentación de la atención, los mecanismos para recuperarla y nuestra relación con la tecnología han desplazado los temas habituales del blog a un segundo... Leer el resto

  Publicado el 21 julio 2019 TECNOLOGÍA

• GTD y las falsas creencias

  

  GTD es un sistema que ayuda a responder la pregunta «¿Qué es lo siguiente que tengo que hacer?», a centrar la atención en segmentos de actividad concretos y... Leer el resto

  Publicado el 30 junio 2019 TECNOLOGÍA

• Descanso. Cómo y cuándo tomarse una pausa

  

  Puedes pensar que dejar de trabajar en una tarea para pasar a trabajar en otro asunto, o para hacer un punto y aparte descansar y volver con algo nuevo es una... Leer el resto

  Publicado el 16 junio 2019 TECNOLOGÍA

• Mi forma de trabajar, conectando acción y propósito

  

  Esto no va ser un post en que explico de forma intensiva la forma como hago las cosas y qué herramientas y recursos utilizo. Durante los últimos dos años la... Leer el resto

  Publicado el 19 mayo 2019 TECNOLOGÍA

• Minimalismo digital de Carl Newport

  

  Minimalismo digital es el nuevo libro de Carl Newport. Su lectura me ha permitido confrontarme y comprender mejor las causas del problema. Leer el resto

  Publicado el 05 mayo 2019 TECNOLOGÍA

• Usa la tecnología sin que ella te use a ti

  

  Ya no usas la tecnología, la tecnología te usa a ti. Me atrevo a decir que eres consciente de ello y hasta cierto punto te da igual. Leer el resto

  Publicado el 31 marzo 2019 TECNOLOGÍA

• Carga cognitiva, atención y escoger mi siguiente acción

  Algo a cambiado. Tengo un problema severo algestionar mi trabajo según la atención y la carga cognitiva asociada a mis responsabilidades. No le saco todo el jug... Leer el resto

  Publicado el 03 marzo 2019 TECNOLOGÍA

• Eficacia, efectividad y carrera profesional

  

  Una persona eficaz hace las cosas bien, una persona efectiva además tiene una dirección. Una dirección no es una meta o un objetivo. Leer el resto

  Publicado el 16 febrero 2019 TECNOLOGÍA

• La fuerza del primer paso

  “Tengo que organizarme mejor, podría sacar más partido a mi tiempo y vivir menos agobiado. Me he comprado el libro de David Allen, lo del GTD, cuando termine... Leer el resto

  Publicado el 27 enero 2019 TECNOLOGÍA

• Creando una planificación mínima viable

  

  Para evitar el descontrol y la insatisfacción comentada en mi anterior post he tomado decisiones. La primera es aplicar “accountability” a mis... Leer el resto

  Publicado el 13 enero 2019 TECNOLOGÍA

• Revisión anual. Cuando las cosas no van bien

  

  Este es el último post del año dedicado a mi revisión anual. En años anteriores te he propuesto como hacer una valoración de tu ejercicio y de tus valores pero... Leer el resto

  Publicado el 30 diciembre 2018 TECNOLOGÍA

• El valor de tejer tu propia red social

  

  ¿Mides el tiempo que pasas haciendo cosas “reales” y relacionándose con otras personas? En su día internet y el hecho de estar conectado me pareció... Leer el resto

  Publicado el 16 diciembre 2018 PSICOLOGÍA, TECNOLOGÍA

• GTD. Píldoras con atención de calidad

  

  Como GTD canaliza píldoras de atención de calidad dentro de la organización personal para mejorar los resultados obtenidos y la satisfacción con el trabajo Leer el resto

  Publicado el 25 noviembre 2018 TECNOLOGÍA

• Crear una base sólida para tu productividad

  

  Una mejora consistente de tu productividad necesita aquello que te ayude a crear una base sólida. Te hablo de lo que ha sido clave para mí para conseguirlo Leer el resto

  Publicado el 11 noviembre 2018 TECNOLOGÍA

• Procrastinar II. Lo fácil antes que lo importante

  

  Escoger la tarea más fácil frente a la más importante. Una forma sutil de procrastinar. De aceptarlo a corregirlo y de que recursos dispones para hacerlo Leer el resto

  Publicado el 21 octubre 2018 TECNOLOGÍA

• Email. Generar valor al procesar la bandeja de entrada

  

  Cómo tratamos la bandeja de entrada del Email es clave para la productividad. La importancia de procesar, que significa y cómo nos aporta valor Leer el resto

  Publicado el 07 octubre 2018 TECNOLOGÍA