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  Publicado el 29 julio 2013 EN FEMENINO

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  Publicado el 29 julio 2013 EN FEMENINO

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  Publicado el 29 julio 2013 EN FEMENINO

• Regla de oro , come más fibra

  Cuando nos mantenemos en el peso adecuado y tenemos un tránsito intestinal fluido, se consigue reducir la presión abdominal, ofreciendo una menor... Leer el resto

  Publicado el 25 julio 2013 EN FEMENINO

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  Siempre y cuando sea de buena calidad, este derivado cárnico, que se elabora a base de hígado-normalmente de cerdo-, carne y especias, es una de las mejore... Leer el resto

  Publicado el 25 julio 2013 EN FEMENINO

• El requesón, el queso más ligero y bajo en lípidos

  

  De sabor suave y textura delicada, el requesón es un derivado lácteo muy nutritivo, entre otras razones porque tiene cuatro veces más proteínas que... Leer el resto

  Publicado el 25 julio 2013 EN FEMENINO

• Fibromialgia

  La fibromialgia se caracteriza por causar dolores, sobre todo musculares, en diversas zonas del cuerpo, sin que se encuentre ninguna causa. Leer el resto

  Publicado el 25 julio 2013 EN FEMENINO

• Dale un nuevo enfoque a tu vida

  

  El objetivo en la vida no es tanto alcanzar las metas que nos proponemos, sino disfrutar del viaje que nos conduce a ellas. "Tanta urgencia tenemos por hacer la... Leer el resto

  Publicado el 25 julio 2013 EN FEMENINO

• Caminar evita el deterioro mental en la tercera edad

  Según un estudio publicado en la revista de la Academia Americana de Neurología, caminar un mínimo de 10 kilómetros por semana ayuda a preservar el... Leer el resto

  Publicado el 21 julio 2013 EN FEMENINO

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  De los 60 años en adelante, es muy frecuente tener la prostata agrandada, un transtorno que origina molestos problemas en la micción. La mejor prevención.... Leer el resto

  Publicado el 21 julio 2013 EN FEMENINO

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  Durante el embarazo conviene vigilar nuestra alimentación y poner especial atención en algunos elementos como el yodo, que son esenciales para el buen desarroll... Leer el resto

  Publicado el 20 julio 2013 EN FEMENINO

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  Según un reciente estudio de la London School of Economics and Political Science (Reino Unido) el jueves es el mejor día para tener relaciones sexuales. Se... Leer el resto

  Publicado el 20 julio 2013 EN FEMENINO

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  ¿Quieres ponerte en forma o mantenerte? ¿Sabes cuál es la mejor hora? Los expertos te asesoran. El ejercicio mejora nuestra calidad de vida, pero ¿a quién no... Leer el resto

  Publicado el 20 julio 2013 EN FEMENINO

• ¡ quiero adelgazar 3 kilos !

  

  -¿Cómo cocinar los alimentos? Al vapor, horno, plancha, papillote o hervidos. Intenta pelar los alimentos para evitar la hinchazón y si eres una amante del... Leer el resto

  Publicado el 19 julio 2013 EN FEMENINO

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  Una legumbre muy completa, originaria de China y Japón, que ha sido toda una revolución en los últimos años. ¿Cuál es su secreto? Leer el resto

  Publicado el 19 julio 2013 EN FEMENINO

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  Publicado el 19 julio 2013 EN FEMENINO

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  Científicos en Estados Unidos anunciaron que están un paso más cerca de poder tratar trastornos originados por la presencia de un cromosoma extra. Leer el resto

  Publicado el 19 julio 2013 EN FEMENINO, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 19 julio 2013 EN FEMENINO

• La poderosa vainilla

  

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  Publicado el 19 julio 2013 EN FEMENINO