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Prevenir el infarto: lo que no se enseña a los médicos
Me encontraba ante 250 rostros jóvenes, iba a dar una conferencia de cardiología preventiva a los estudiantes de segundo año de medicina de la Universidad... Leer el resto
Publicado el 09 octubre 2014 EN FEMENINO -
10 motivos para consumir canela
Con un sabor y aroma inconfundible, este condimento se puede usar para calmar el estrés, y hasta para curar un mal estomacal. Esta rica especia corresponde a... Leer el resto
Publicado el 24 septiembre 2014 EN FEMENINO -
Alimentos sanos que engordan
Falsas creencias, desinformación o un buen branding nos llevan a comer alimentos que engordan pensando que son light. El culto al cuerpo, una sociedad... Leer el resto
Publicado el 24 septiembre 2014 COCINA -
¿Manchas en la piel?
La doctora Carmen Carranza, de la Academia Española de Dermatología y Venereología, responderá todas sus preguntas. Los problemas de... Leer el resto
Publicado el 24 septiembre 2014 EN FEMENINO -
Todo sobre las mascarillas faciales
¿Todo el mundo necesita utilizar una mascarilla facial? ¿Cuál se debe aplicar? ¿Cuándo empiezo a notar los resultados? Marta Gamarra, Directora de Formación de... Leer el resto
Publicado el 21 septiembre 2014 EN FEMENINO -
Potencia tu capacidad intelectual
No sólo los genes determinan nuestra inteligencia. El uso que hagamos de la mente y del cuerpo también tienen una gran influencia. Leer el resto
Publicado el 19 septiembre 2014 EN FEMENINO -
Articulaciones sanas y sin dolor
Se calcula que el 30% de la población sufre molestias en estas zonas. Muñecas, codos, tobillos, rodillas...son engranajes delicados que están sometido... Leer el resto
Publicado el 19 septiembre 2014 EN FEMENINO -
Manos con manchas
¿Tus manos ya presentan las manchas típicas de la edad? Si quieres reducrilas y que se noten mucho menos, aplícate esta mascarilla una ves por semana: cuece... Leer el resto
Publicado el 19 septiembre 2014 EN FEMENINO -
Poros invisibles con manzana rallada
Cerrar los poros dilatados ayuda a lucir una piel más uniforme y fina, además de evitar la entrada de restos de suciedad. Leer el resto
Publicado el 01 septiembre 2014 EN FEMENINO -
El estreñimiento en el bebé
Cualquier cambio en el tránsito intestinal puede ser el indicio de una mala adaptación a un nuevo alimento, normalmente de naturaleza astringente-zanahoria... Leer el resto
Publicado el 01 septiembre 2014 EN FEMENINO -
Bofetadas a los niños? no, no y no
Las consecuencias de los castigos físicos como los cachetes o las nalgadas perduran durante años provocando trastornos mentales y aumento de agresividad. Leer el resto
Publicado el 29 agosto 2014 EN FEMENINO -
Adelgazar no nos hace felices
A pesar de que perder peso conduce a una mejora en nuestra salud no sucede lo mismo con nuestra salud mental: adelgazar no proporciona felicidad, según el... Leer el resto
Publicado el 10 agosto 2014 EN FEMENINO -
Claves para proteger tus ojos del sol
La sobreexposición solar no sólo puede causar estragos en tu piel. Los ojos también son vulnerables a ella. Y hay que tener cuidado, porque el daño ocular... Leer el resto
Publicado el 10 agosto 2014 EN FEMENINO -
Los mejores alimentos que necesitas para cuidarte en el verano
Con la llegada del verano y las vacaciones, solemos relajar nuestras rutinas alimentarias e introducimos cambios en nuestra dieta. Leer el resto
Publicado el 10 agosto 2014 EN FEMENINO -
5 razones por las que el deporte nos hace guapas
A estas alturas, los beneficios del deporte y de hacer ejercicio de manera regular son más que conocidos. Una vida sana es sinónimo de mejor estado de salu... Leer el resto
Publicado el 10 agosto 2014 EN FEMENINO -
10 comidas que te dan más hambre
¿Para qué ingerimos alimentos? Pues para calmar ese monstruo rabioso que se aloja en nuestro estómago. Bueno, también los hay que comen por gula, por... Leer el resto
Publicado el 10 agosto 2014 EN FEMENINO -
¿cada que tiempo aplicar tus tratamientos de belleza?
Semanal, diario, al mes... ¿sabes cada cuánto tiempo debes exfoliar, limpiar o nutrir en profundidad tu piel y tu pelo? Toma nota de nuestro calendario... Leer el resto
Publicado el 10 agosto 2014 EN FEMENINO -
Alimentos contra dolencias
El alimento como medicinaDurante milenios, personas de diferentes culturas han comprobado la relación entre alimentación y salud. Leer el resto
Publicado el 09 julio 2014 EN FEMENINO -
Tips sexys para revivir la pasión
Si sientes que tu matrimonio está atravesando por una sequía sexual, ya es hora de actuar Will Smith y Jada Pinkett-Smith tienen uno de los matrimonios... Leer el resto
Publicado el 09 julio 2014 EN FEMENINO -
Delgada en 20 consejos
Lo que de verdad se lleva es olvidarse de las dietas milagro, seguir la corriente healthy y cuidarse todo el año. ¿Te apuntas? Leer el resto
Publicado el 09 julio 2014 EN FEMENINO