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  El pie no se deforma por ir descalzo, En todo caso, son unos malos zapatos los que podrían deformarlo. En la calle conviene insistir en que lleve zapatos, porqu... Leer el resto

  Publicado el 09 marzo 2014 EN FEMENINO, INFANCIA, MATERNIDAD

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  Publicado el 08 marzo 2014 EN FEMENINO

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  El niño se tira al suelo, berrea, grita, no escucha, no razona… Las rabietas suelen ser comunes a los dos años (casi ningún niño de esta edad se libra de ellas)... Leer el resto

  Publicado el 08 marzo 2014 EN FEMENINO

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  Los seres humanos creamos impresiones casi instantáneamente de los desconocidos; de forma similar ocurre con el mundo de internet y, en este caso... Leer el resto

  Publicado el 07 marzo 2014 EN FEMENINO

• Tú duermes.....tu cerebro trabaja

  

  Cuando cierras los ojos y 
te abandonas al sueño, tu mente desarrolla una gran actividad, procesando datos o liberando sustancias para reparar y pone... Leer el resto

  Publicado el 07 marzo 2014 EN FEMENINO

• Hipnosis para adelgazar : la banda gástrica virtual

  

  Lleva años realizándose en Estados Unidos, pero se acaba de poner de moda en España porque Caritina Goyanes la está llevando a cabo. ¿Se puede adelgazar con la... Leer el resto

  Publicado el 07 marzo 2014 EN FEMENINO

• Productos normales y light ¿cuánta diferencia hay?

  

  Parece que todo lo marcado con la etiqueta light es más sano y ligero, ¿pero qué hay de cierto en eso? ¿Cuántas calorías los diferencian? Leer el resto

  Publicado el 06 marzo 2014 EN FEMENINO

• La sal, una droga inadvertida

  

  La sal (NaCl) es el gran enemigo de los hipertensos, ya que en términos estrictos el ser humano no la necesita en su alimentación. Leer el resto

  Publicado el 06 marzo 2014 EN FEMENINO

• Lo que comes es lo que eres

  

  Consejos para llevar una dieta saludable Nuestro día a día favorece el sedentarismo. Caminas poco porque usas transportes privados o públicos y haces cada... Leer el resto

  Publicado el 06 marzo 2014 EN FEMENINO

• Asombrosa noticia sobre la hipertensión

  

  Hasta dos de cada cinco adultos en el mundo sufren presión arterial alta o, en términos médicos, hipertensión. Es un trastorno común, pero que puede tener... Leer el resto

  Publicado el 05 marzo 2014 EN FEMENINO

• Cítricos para una piel hermosa

  

  Los cítricos se cultivan desde hace miles de años y, a pesar de que su origen se ubica en el sudeste asiático, hoy su consumo está generalizado e... Leer el resto

  Publicado el 02 marzo 2014 EN FEMENINO

• Fitness durante el embarazo

  

  ¿Se puede hacer ejercicio estando embarazada? ¿De qué tipo? ¿Con qué frecuencia? Los expertos responden a ésta y otras preguntas. Los mitos y leyendas... Leer el resto

  Publicado el 25 febrero 2014 EN FEMENINO

• Dormir adelgaza

  

  La calidad del sueño influye directamente en tu salud, ¡y en tu peso! Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo y, a pesar de ello, es una ciencia que aún n... Leer el resto

  Publicado el 25 febrero 2014 EN FEMENINO

• Alimentos y dolor de cabeza

  

  El azúcar, los edulcorantes, la harina blanca, los lácteos... ¿Por qué estos alimentos provocan cefaleas? No, no sólo de estrés, cambios hormonales y herencia... Leer el resto

  Publicado el 25 febrero 2014 EN FEMENINO, SALUD Y BIENESTAR

• Artrosis cervical, combatela en la mesa

  

  La rigidez, la pérdida de movilidad y el dolor de cuello y en los hombros son los síntomas más frecuentes de la artrosis que afecta a la columna cervical. Leer el resto

  Publicado el 24 febrero 2014 EN FEMENINO

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  La quinua o la quinoa, a la que los incas llamaban "la madre de todos los granos", debido a su gran riqueza nutricional, es un cereal de textura fina y... Leer el resto

  Publicado el 24 febrero 2014 SALUD Y BIENESTAR

• Engaña el hambre

  

  Después de los atracones , se hace necesario volver a la normalidad, controlando el apetito y moderando las raciones. Caramelos sin azúcar. Leer el resto

  Publicado el 24 febrero 2014 SALUD Y BIENESTAR

• Aceite de krill para la artrosis

  Sería recomendable que optaras por el aceite de krill, un pequeño crustáceo del Antártico. Al igual que el aceite de pescado, este suplemento... Leer el resto

  Publicado el 24 febrero 2014 EN FEMENINO

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  Se trata de pequeñas hemorragias que tienen lugar fuera de la menstruación. Aunque, por regla general, aparecen como consecuencia de alteraciones hormonales... Leer el resto

  Publicado el 18 febrero 2014 EN FEMENINO

• Como aliviar las molestias de post parto

  

  Tras el parto es habitual sentir algunas molestias en el útero, el pecho, o la tripa. Suelen desaparecer solas al final de la cuarentena. Hasta entonces... Leer el resto

  Publicado el 15 febrero 2014 EN FEMENINO