Dietética Casa Pià

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• Recetas saludables , Gazpacho de Remolacha

  

  Las cremas frías son la mejor alternativa para las comidas de verano: refrescantes, nutritivas y ligeras. Y el gazpacho un clásico. El de remolacha es original ... Leer el resto

  Publicado el 01 julio 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Las semillas de pomelo: Un gran limpiador interior

  

  Desde que se descubriera en los años 80 las increíbles propiedades de las semillas de pomelo, se han ido desarrollando nuevos estudios que amplían su interés... Leer el resto

  Publicado el 26 junio 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Cuáles son los beneficios de consumir pera

  

  Esta fruta es reconocida por sus grandes cantidades de nutrientes, fibras y antioxidantes, además gracias a su suavidad y delicioso sabor se convierte en una... Leer el resto

  Publicado el 22 junio 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Infusión depurativa de ortiga y manzana

  

  Gracias a su contenido en potasio y otros minerales, la ortiga elimina el exceso de líquidos del organismo y aumenta la cantidad de orina. Leer el resto

  Publicado el 17 junio 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• 10 plantas que atraen energías positivas

  

  Las plantas han sido incluidas desde hace mucho en la decoración de espacios en el hogar, la oficina, los negocios, entre otros, ya que además de dar un toque... Leer el resto

  Publicado el 15 junio 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Consecuencias de no beber agua

  

  En esencia, podría decirse que los seres humanos somos agua. Las tres cuartas partes del cerebro y el corazón se componen de agua y el 83% de los pulmones... Leer el resto

  Publicado el 12 junio 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Funciones de la L-Carnitina en el organismo

  

  Su composición química fue aislada por primera vez en 1905 y aunque no lo es, se asemeja a la de los aminoácidos. Se sintetiza en el hígado, riñones y cerebro... Leer el resto

  Publicado el 08 junio 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Frutas de temporada, disfruta en Junio de la Manzana

  

  Desde el punto de vista nutritivo la manzana es una de las frutas más completas y enriquecedoras en la dieta. Un 85% de su composición es agua, por lo que... Leer el resto

  Publicado el 07 junio 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Recetas saludables de verano , Sopa fría de remolacha

  

  Si quieres darle un toque diferente de color y sabor a tu gazpacho prueba a añadirle una remolacha. De esta forma estarás consiguiendo también un aporte extra d... Leer el resto

  Publicado el 02 junio 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Equinoterapia , cabalgando hacia la salud

  

  No es nuevo el hecho de que los animales de compañía sean fuente de salud: las personas mayores que disfrutan de la presencia en sus vidas de perros y gatos... Leer el resto

  Publicado el 30 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Trastorno por déficit de Naturaleza

  

  Ni videojuegos, ni películas ni series de televisión, ni aplicaciones informáticas… Nada puede sustituir lo que un niño aprende en plena naturaleza. Leer el resto

  Publicado el 27 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• La naranja, fuente de vitamina C y más

  

  Esta fruta, ya sea a través de sus gajos o bebida como zumo (jugo) tiene virtudes muy dificiles de reemplazar. Estimula del sistema inmune, es antioxidante,... Leer el resto

  Publicado el 26 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• La lúcuma, el oro de los Incas

  

  La lúcuma (Pouteria lúcuma) es un superalimento natural rico en vitaminas, minerales, proteínas y carbohidratos, que posee un importante valor nutricional. Leer el resto

  Publicado el 23 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Qué alimentos evitar durante la alergia estacional?

  

  Las personas alérgicas en respuesta a un antígeno, generan anticuerpos (IgE). Su sistema inmunológico advierte esta sustancia como una amenaza para el... Leer el resto

  Publicado el 16 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• La conexión innata del ser humano con la naturaleza

  

  Todos tenemos una conexión innata con la naturaleza. Por lo general, estar en contacto con ella nos provoca asombro, bienestar y disfrute y pasear por sus... Leer el resto

  Publicado el 11 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Magnesio y sueño tranquilo

  

  Ya empieza a hablarse de la importancia del magnesio para conciliar el sueño y es lógico, porque es necesario para formar la serotonina, a partir del triptófano... Leer el resto

  Publicado el 11 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Alimentos que combaten la ansiedad

  

  Además de las directrices saludables tales como seguir una dieta equilibrada, beber suficiente agua y limitar o evitar el alcohol y la cafeína, hay muchas... Leer el resto

  Publicado el 09 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• La ciruela umeboshi, tu aliada en primavera

  

  La primavera ya está aquí, y con ella llegan las temidas alergias para muchos y la astenia primaveral para otros tantos. Es una pena que síntomas como picor de... Leer el resto

  Publicado el 06 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Piel saludable , su relación con la nutrición

  

  La piel es el mayor órgano de nuestro cuerpo, tejido que nos cubre y protege. Su salud y aspecto están íntimamente relacionado con todo el metabolismo y... Leer el resto

  Publicado el 03 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• La hamburguesa completa

  

  Es un básico el recurso por todos conocidos de unir cereales con legumbres para obtener proteína completa. Hay muchas más posibilidades de tomar proteína vegeta... Leer el resto

  Publicado el 27 abril 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR