Rafael

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  Los Juegos Olímpicos son uno de esos eventos deportivos que nunca dejan de llamar la atención, y en el mundo del ciclismo las grandes empresas tampoco quieren... Leer el resto

  Publicado el 10 agosto 2016 CICLISMO

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  Entrenamiento Express. Aprovecha el tiempo. Cómo entrenar cuando tenemos poco tiempo es clave para no perder la forma física. De hecho, si lo hacemos bien,... Leer el resto

  Publicado el 10 agosto 2016 CICLISMO

• Leche, sus beneficios para la práctica del ciclismo

  

  Sin embargo, lo que en verdad se quería expresar era que la mejor alternativa es cambiar este tipo de productos por aquellos bajos en grasa (como son la... Leer el resto

  Publicado el 10 agosto 2016 CICLISMO, DEPORTES

• Nuevos servicios para profesionales en MerKabici

  

  ¿Tienes una empresa? ¿Quieres vender online? En tal caso, has encontrado el aliado perfecto: nosotros. En merkabici ofrecemos servicios especiales... Leer el resto

  Publicado el 10 agosto 2016 CICLISMO, DEPORTES

• Polartec ofrecerá una plaza a un aficionado español en el ‘Alberto Contador...

  

  Polartec®, uno de los principales patrocinadores de los equipos de ciclismo de la Fundación Alberto Contador durante la temporada 2016, ha reservado una... Leer el resto

  Publicado el 10 agosto 2016 CICLISMO

• Qué BTT elegir ¿Rígida o Doble?

  En el capítulo de esta semana con Ibon Zugasti hablamos sobre las diferencias entre bicicleta de montaña rígida y doble. ¿En qué circunstancias... Leer el resto

  Publicado el 09 agosto 2016 CICLISMO, DEPORTES

• Cómo entrenar las series de fuerza para ciclistas

  

  CICLISMO: SERIES DE FUERZA. Todo lo que necesitas saber lo puedes encontrar aquí. A modo de Biblia, aunque parezca un poco tostón, he incluido toda la... Leer el resto

  Publicado el 09 agosto 2016 CICLISMO

• 7 métodos para recuperar más rápido para ciclistas y atletas

  

  Varios métodos y técnicas para ayudar a recuperar tras entrenamientos o competiciones de ciclismo y atletismo: Una buena recuperación es fundamental para... Leer el resto

  Publicado el 09 agosto 2016 CICLISMO

• Top 10 bicicletas de montaña renovadas para 2017

  ¡Bienvenido a un nuevo vídeo en el canal! La temporada 2017 está a la vuelta de la esquina y casi casi las nuevas bicicletas están en tiendas.... Leer el resto

  Publicado el 09 agosto 2016 CICLISMO, DEPORTES

• Bicicletas de segunda mano en Madrid

  Existen varias formas de acceder a bicis de segunda mano en Madrid. La más clásica es en la que un particular publica un anuncio para vender su... Leer el resto

  Publicado el 09 agosto 2016 CICLISMO, DEPORTES

• La natación, un gran aliado para el runner en verano

  Siempre se ha escuchado que la natación es uno de los deportes más completos que existen, y esta afirmación tiene mucho de verdad. Y es que la natación es... Leer el resto

  Publicado el 08 agosto 2016 CICLISMO

• 10 consejos para comprar una bicicleta de segunda mano

  

  En este artículo vamos a dar una serie de consejos para realizar una buena compra de una bicicleta de segunda mano.Precio de la bicicleta nuevaCuando hemos vist... Leer el resto

  Publicado el 08 agosto 2016 CICLISMO, DEPORTES

• Qué material debemos llevar en una salida de mtb

  

  Cuando salimos con nuestra bicicleta de montaña por el monte nuestro objetivo es divertirnos al máximo. Y esta diversión puede verse truncada si... Leer el resto

  Publicado el 07 agosto 2016 CICLISMO

• Fat bikes, un concepto de bicicleta que no es tan nuevo como parece

  

  Historia de las fat bikesEl origen de las fat bike data de finales del siglo XIX, es decir, es un concepto con más de 100 años. Leer el resto

  Publicado el 06 agosto 2016 CICLISMO, DEPORTES

• Favoritos OLIMPIADAS RIO 2016. Ciclismo

  Aquí os muestro mis ciclistas favoritos para las olimpiadas de Rio 2016. Vamos a dar varios nombres de ciclistas masculinos y femeninos para las disciplinas de... Leer el resto

  Publicado el 05 agosto 2016 CICLISMO, DEPORTES

• Las dos lesiones más comunes que afectan a ciclistas.

  

  En el ciclismo, las lesiones causadas por el movimiento mismo de la bicicleta son relativamente raras en comparación con otros deportes como correr y... Leer el resto

  Publicado el 05 agosto 2016 CICLISMO

• Que casco elegir para MTB

  

  El elemento de seguridad más importante del que disponemos cuando practicamos bicicleta de montaña es el casco. En este caso equivaldría al cinturón d... Leer el resto

  Publicado el 05 agosto 2016 CICLISMO

• Muerte súbita, ¿puede prevenirse?

  

  Qué es la muerte súbitaLa muerte súbita cardíaca es una forma de muerte por causas naturales, muchas veces debida a problemas en las arterias coronarias, y que... Leer el resto

  Publicado el 05 agosto 2016 CICLISMO, DEPORTES

• Las mejores ciudades españolas para disfrutar de la bicicleta

  

  La sana obsesión que desde finales de los ochenta-principios de los noventa tenemos por las mountain bikes nos ha hecho "olvidar" otros tipos como las bicicleta... Leer el resto

  Publicado el 04 agosto 2016 CICLISMO

• Alimentación los días previos a una carrera

  

  Glucógeno muscular y hepático– El glucógeno en el músculo va a ser la propia fuente de azúcar disponible para el propio músculo. Es decir, el... Leer el resto

  Publicado el 04 agosto 2016 CICLISMO, DEPORTES