Iván Rodríguez Martín

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (52)

• Los mejores snacks saludables para aumentar tu energía

  Los snacsk o tentempiés están cada vez más extendidos en nuestra rutina. Muchas veces hemos escuchado el mantra de que “comer entre horas es malo”, pero no... Leer el resto

  Publicado el 30 diciembre 2022 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS

• Nutricosmética: Un enfoque científico de la belleza

  Actualmente, es habitual encontrarnos con una extensa gama de productos de belleza en las estanterías de nuestros supermercados de confianza o en los catálogos... Leer el resto

  Publicado el 29 noviembre 2022 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS

• Las hierbas medicinales que puedes cultivar fácilmente en tu casa

  ¿Te gusta usar plantas o hierbas medicinales en diversos alimentos o bebidas como el té? Si tienes un jardín o un pequeño resquicio de balcón o ventana donde... Leer el resto

  Publicado el 27 octubre 2022 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS

• ¿Sabías que la paciencia puede aportar beneficios a tu salud?

  ¿Eres una persona impaciente? Esto puede jugar en tu contra, según un estudio publicado en el año 2012 en el Journal of Positive Psychology. Leer el resto

  Publicado el 23 septiembre 2022 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS

• La leche materna puede proporcionar inmunidad dirigida a los bebés

  Uno de los beneficios más destacados de la lactancia materna es su importante fuente de nutrición, especialmente para apoyar la salud y el crecimiento regular d... Leer el resto

  Publicado el 30 agosto 2022 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS

• El hongo shiitake puede ser útil contra las infecciones por VPH

  Los hongos medicinales son beneficiosos para fortalecer el sistema inmunológico y proteger las defensas. Diferentes estudios han subrayado la importancia de... Leer el resto

  Publicado el 21 julio 2022 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS

• 5 suplementos para ayudar a combatir la alergia primaveral

  ¿Te apasiona la primavera tanto como la temes? Si eres una persona alérgica puede que tengas sentimientos encontrados en esta época del año. Leer el resto

  Publicado el 02 junio 2022 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS

• Métodos naturales y eficaces para mejorar tu salud intestinal

  ¿Sabías que tu intestino alberga alrededor de 100 billones de microbios? No te asustes, la mayoría de estos pequeños bichos son beneficiosos para tu salud. Leer el resto

  Publicado el 26 mayo 2022 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS

• Dieta vegana para el apoyo de la fertilidad

  ¿Es la dieta vegana la clave de la fertilidad? Si has tenido problemas para quedarte embarazada, olvídate de las ostras y el champán; la mejor dieta para puede... Leer el resto

  Publicado el 25 abril 2022 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS

• Beneficios de la Albahaca

  La albahaca es especialmente conocida por sus usos culinarios. Existen diversas especies cultivadas alrededor del mundo, no solo por sus virtudes en la... Leer el resto

  Publicado el 03 marzo 2022 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS

• Los beneficios de la vitamina K2 para la salud del corazón

  Son muchas las personas que nunca han oído hablar de la vitamina K2. Sinceramente, es una vitamina rara en la dieta occidental y no ha recibido mucha atención... Leer el resto

  Publicado el 11 febrero 2022 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS

• La cara oscura de la fructosa

  La palabra fructosa suele sugerirnos la idea de un azúcar saludable, ya que lo asociamos a la fruta y a sus beneficios. Y esto es verdad: la fructosa contenida... Leer el resto

  Publicado el 13 enero 2022 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS

• Lúpulo: Propiedades y beneficios del Humulus lupulus

  El lúpulo es la flor de la planta que lleva su mismo nombre: Humulus lupulus. Es conocida porque, entre otras cosas, se utiliza para elaborar cerveza, aunque... Leer el resto

  Publicado el 27 diciembre 2021 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS

• ¿Son realmente naturales mis cosméticos?

  Durante los últimos años la demanda en cosméticos naturales ha aumentado exponencialmente. La publicación de nuevos informes, ingredientes dudosos y las... Leer el resto

  Publicado el 29 noviembre 2021 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS

• Las propiedades curativas del apio

  El apio, junto con el perejil y el hinojo, es una planta que forma parte de la familia denominada umbelíferas. Desde hace siglos, el apio ha sido utilizado por... Leer el resto

  Publicado el 19 noviembre 2021 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS

• Cómo garantizar el éxito de la lactancia materna

  A continuación, reflexionamos acerca de los beneficios de la lactancia. Según la Organización Mundial de la Salud, la leche materna se considera el alimento... Leer el resto

  Publicado el 28 octubre 2021 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS

• Pautas para detectar, prevenir y tratar las molestias digestivas

  Cada día aumenta el número de personas que sufren molestias digestivas: acidez, reflujo, gastritis, digestiones pesadas, gases, estreñimiento, heces líquidas,... Leer el resto

  Publicado el 21 octubre 2021 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS

• 5 Remedios naturales contra la artritis y el dolor articular

  Hay muchas maneras de mejorar la calidad de vida de las personas con artritis y dolor en las articulaciones. En esta ocasión, vamos a dar a conocer algunos de... Leer el resto

  Publicado el 15 octubre 2021 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS

• Las plantas comestibles que podrían salvarte la vida en una situación peligrosa

  Nunca se sabe lo que la vida nos puede deparar. En un momento puedes estar caminando a través de las montañas, mientras que segundos más tarde podrías estar... Leer el resto

  Publicado el 07 octubre 2021 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS

• Azufaifo: Beneficios para la salud

  

  La fruta del azufaifo (Jujuba o Ziziphus jujuba) es un producto originario de China. Se trata de una fruta pequeña y redonda, tiene una piel comestible con un... Leer el resto

  Publicado el 17 septiembre 2021 100% VERDE, MEDIO AMBIENTE, REMEDIOS