Ectomorfox
Este blog esta dedicado a las personas delgadas o personas que quieren subir de peso y quieren tener un cuerpo estetico.
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Lo que toda persona ectomorfa debe saber para poder engordar y tener un cuerpo estetico
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¿La Glucosamina Engorda?
Mucha gente que toma Glucosamina indica que este aminoacido o tambien conocido comoamino-azúcar los hace subir de peso. Esto es verdad?? Empecemos por saber... Leer el resto
Publicado el 25 enero 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR -
Hormonas de la Felicidad | Dopamina
Hemos llegado al final sobre el tema de las Hormonas de la Felicidad, ya hemos hablado de las Endorfinas y de la Serotonina, ahora toca el turno de la... Leer el resto
Publicado el 30 diciembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR -
Hormonas de la Felicidad | Serotonina
En el articulo anterior hablamos sobre las endorfinas, si no lo haz leído te recomiendo que lo hagas ya que tiene información que te puede ser de gran... Leer el resto
Publicado el 30 diciembre 2014 SALUD Y BIENESTAR -
Hormonas de la Felicidad|Endorfinas
En el anterior articulo hablamos sobre el estrés y sobre las consecuencias que este puede tener un su vida.Imagen de Pothostocken Freedigitalphotos. Leer el resto
Publicado el 24 diciembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR -
¿El Estrés Engorda o Adelgaza?
El estrés es uno de los peores males que pueden afectar gravemente tu salud, entre esos males se encuentra la perdida de peso y el aumento de peso. Rápidamente ... Leer el resto
Publicado el 23 diciembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR -
Para que Sirven los Electrolítos Orales
Imagen de Istockimagesen Freedigitalphotos.netLa mayor parte de nuestro cuerpo es agua, por esta razón es importante tener en cuenta una buena hidratacion cada... Leer el resto
Publicado el 23 diciembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR -
¡¡Cuidado con la Carnitina!!
En ocasiones nos encontramos con algunos suplementos que contienen Carnitina, de echo la mayoría de suplementos y complementos cuentan con este compuesto,... Leer el resto
Publicado el 22 diciembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR -
3 Mitos Sobre Subir de Peso Rapidamente
En este articulo vamos a desmentir 3 Mitos sobre subir de peso rápido que normalmente la gente que quiere ganar peso, tiende a tomar como pasos a seguir o como... Leer el resto
Publicado el 22 diciembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR -
La Importancia de Realizar Sentadillas
Las personas delgadas por lo regular buscan ejercicios que realmente ayuden a contribuir con el crecimiento muscular de su cuerpo, las sentadillas o ejercicios... Leer el resto
Publicado el 21 diciembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR -
Alga de Spirulina Un Superalimento??
La gran mayoría de información que hay sobre la Alga de Spirulina en Internet es muy buena, de echo lo catalogan como un "superalimento".... cosa que... Leer el resto
Publicado el 20 diciembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR -
Propiedades de la Semilla de Sesamo
Hoy hablaremos de las propiedades de las semillas de sésamo también conocidas como semillas de girasol.foto de Gualberto107 en freedigitalphotos. Leer el resto
Publicado el 13 octubre 2014 DEPORTES -
Las Gaseosas y Nuestra Salud
foto de gt_pann en freedigitalphotos.netAlguna vez se han preguntado ¿por que las gaseosas pueden afectar nuestra salud? ¿saben de que están compuestas? Leer el resto
Publicado el 08 octubre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR -
¿El arroz me Ayudara a Subir de Peso?
foto de Master isolated images en freedigitalphotos.netSeguramente haz visto a mucha gente o te han dicho que comer arroz te ayudara a subir de peso, eso es de... Leer el resto
Publicado el 07 octubre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR -
Batido para Subir de Peso Rapidamente
foto de Apolonia en freedigitalphotos.netCon anterioridad ya les había mostrado una malteada hipercalorica, con la cual podían acompañarla de sus alimentos y... Leer el resto
Publicado el 06 octubre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR -
Oxido Nítrico ¿Para que Sirve?
En el anterior articulo hable de los aminoácidos de cadena ramificada y sobre por que no deberías de pensar en consumirlo un suplemento de estos, si lo que tu... Leer el resto
Publicado el 06 octubre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR -
Aminoácidos ¿Qué tan efectivos son?
Hoy hablaremos de los aminoácidos y veremos que tan efectivos son para las personas delgadas (ectomorfos), ya que muchas personas consumen este tipo de... Leer el resto
Publicado el 06 octubre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR -
Batido para subir de peso rapidamente
foto de Apolonia en freedigitalphotos.netCon anterioridad ya les había mostrado una malteada hipercalorica, con la cual podían acompáñala de sus alimentos y de... Leer el resto
Publicado el 02 octubre 2014 SALUD Y BIENESTAR -
Sandwich Hipercalorico 1100 Calorias
Esta receta del sándwich hipercalorico es para aquellas personas que les cuesta trabajo entender que para consumir muchas calorías no es necesario comer mucho,... Leer el resto
Publicado el 30 septiembre 2014 SALUD Y BIENESTAR -
La importancia de Consumir Agua
El agua en el ser humano representa alrededor del 60 por ciento al 75 porciento del peso corporal. Con eso dicho, los beneficios del agua son numerosos. Leer el resto
Publicado el 30 septiembre 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR -
La importancia del agua
El agua en el ser humano representa alrededor del 60 por ciento al 75 porciento del peso corporal. Con eso dicho, los beneficios del agua son numerosos. Una... Leer el resto
Publicado el 30 septiembre 2014 SALUD Y BIENESTAR