Equipo Edc - Mary González

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  Publicado el 04 octubre 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Training Camp Running Femenino: qué es y para quién?

  Estás empezando a correr y necesitas más información o apoyo para seguir y consolidarte como runner? o ya eres una corredora experimentada pero quieres hacer... Leer el resto

  Publicado el 28 abril 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• La experiencia de Marta en la Media Maratón de Nueva York

  

  Hace tres años me llevaba las manos a la cabeza cuando mi marido salía a correr después de trabajar. Una tarde después de terminar mi jornada y dejar todo... Leer el resto

  Publicado el 12 abril 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• La experiencia de Marta en la Media Maratón de Nueva York

  

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  Publicado el 12 abril 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Salida de emergencia para el estrés

  

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  Publicado el 06 abril 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Salida de emergencia para el estrés

  ¿Cuántas veces hemos acudido al médico con un dolor, molestia, o patología, y el diagnóstico es estrés? Incluso algunas de las lesiones musculares que en... Leer el resto

  Publicado el 06 abril 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• III Training Camp de Running Femenino

  

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  Publicado el 29 marzo 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• III Training Camp de Running Femenino

  

  Por tercer año vuelvo a la rutina después de un Training Camp, y la sensación es la misma: despierto y no soy la misma persona de la semana pasada. Leer el resto

  Publicado el 29 marzo 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Come bien, corre mejor!

  

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  Publicado el 16 marzo 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Come bien, corre mejor!

  

  Puedes levantarte por la mañana, ponerte las zapatillas, y salir a correr. También quedar un día con las amigas para hacer una carrera de 5 km y disfrutar de... Leer el resto

  Publicado el 16 marzo 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Entrenamiento solo para mujeres Arenys de Mar

  

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  Publicado el 07 marzo 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Entrenamiento solo para mujeres Arenys de Mar

  

  Hoy te traigo una buena noticia!! de esas que me gustan mucho a mi para poder estar juntas y disfrutar de una mañana de running. Leer el resto

  Publicado el 07 marzo 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Correr bajo el Sol sin riesgos

  

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  Publicado el 01 marzo 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Correr bajo el Sol sin riesgos

  

  Aun hace frío, sí! Pero según la hora que salgas a correr también hace Sol, no te engañes.    Tengo que salir a entrenar, pero para el rato que voy a estar…... Leer el resto

  Publicado el 01 marzo 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Be water my friend

  

  Son muchos los esfuerzos que en las últimas décadas han destinado los principales organismos de salud para concienciar acerca de los beneficios de la práctica d... Leer el resto

  Publicado el 21 febrero 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Corriendo hacia el bienestar emocional

  

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  Publicado el 16 febrero 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  El running está en auge y en los últimos años ha seducido a muchísimas personas, incluso a aquellas que nunca habían practicado deporte e incluso no les gustaba. Leer el resto

  Publicado el 16 febrero 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 16 febrero 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Un reto de 21 días para abandonar tu #yoperezoso

  

  Vivo con ilusión y mucha pasión mi papel como “acompañante” de muchas mujeres que un día se despiertan de su rutina y se dan cuenta que deben dedicar tiempo par... Leer el resto

  Publicado el 08 febrero 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 08 febrero 2017 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR