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  “Mi mente no para” o “mi mente va a mil por hora” son frases que decimos o escuchamos constantemente, y además, con una connotación negativa. Leer el resto

  Publicado el 23 marzo 2015

• ¿Eres una persona fuerte?

  Quizás te haya pasado alguna vez que te han dicho que eres una persona fuerte o valiente y lo primero que te ha venido a la mente es, “Quién, ¿yo? ¿Pero cómo... Leer el resto

  Publicado el 18 marzo 2015

• ¿Por qué no avanzo? Los 7 obstáculos que nos impiden avanzar y qué hacer para...

  ¿Por qué no avanzo? Los 7 obstáculos que nos impiden avanzar, y qué hacer para traspasarlos. Estamos ya en Marzo y muchos de los nuevos hábitos, propósitos o... Leer el resto

  Publicado el 10 marzo 2015

• Cómo gestionar los contratiempos

  Hoy va de contratiempos, y específicamente, de cómo gestionar los contratiempos para que no nos fastidien el resto de día. Por contratiempo me refiero a todo... Leer el resto

  Publicado el 04 marzo 2015

• Sobre la soledad

  

  Hace ya casi un mes recibí la siguiente petición: “Mónica, ¿podrías dedicar uno de tus artículos a la soledad?” Mi respuesta fue que si, aunque rápidamente me d... Leer el resto

  Publicado el 24 febrero 2015

• El sentido de la vida…

  

  … bueno, por lo menos uno de ellos! Hace unos días una persona muy querida, y muy cercana, quiso decirme algo que sentía usando el siguiente párrafo de la... Leer el resto

  Publicado el 17 febrero 2015

• Acaba el dia con energía (II)

  

  Cómo acabar el dia con energía. (Parte II) Hablando sobre el artículo de la semana pasada (como acabar el dia con energía) con Fidel Delgado y de lo importante... Leer el resto

  Publicado el 11 febrero 2015

• Acaba el dia con energia

  

  Acaba el día con energía Un truco muy sencillo para que te cunda más el tiempo y llegues con energía al final del día. Imagina que estás en la ladera de una... Leer el resto

  Publicado el 03 febrero 2015

• Como Crear un Futuro Nuevo

  

  Cómo crear un Futuro Nuevo Estamos llegando al final de Enero y muy posiblemente todos los nuevos propósitos que nos habíamos planteado para este nuevo año esté... Leer el resto

  Publicado el 26 enero 2015

• Tres Años

  

  “Empieza haciendo lo que es necesario; luego haz lo que es posible; y de repente, estarás haciendo lo imposible” San Francisco de Asís Fue necesario… … reconoce... Leer el resto

  Publicado el 19 enero 2015

• La clave para elegir la opción correcta…cada vez!!

  

  La clave para elegir la opción correcta…… cada vez!! El final de un año y el comienzo de otro suele ser un momento de revisión para muchos de nosotros. Leer el resto

  Publicado el 12 enero 2015

• Especias de Navidad

  

  REGALO DE NAVIDAD Especias De Navidad Recuerdo que cuando era más joven una de las cosas que me sorprendía era que muchas de las personas que estaban en mi... Leer el resto

  Publicado el 24 diciembre 2014

• Un ciclo que acaba. ¡Gracias!

  

  Un ciclo que acaba, ¡gracias! Diciembre marca el fin del año y de un ciclo que comenzó hace 12 meses. Y con el fin de poder abrir un nuevo ciclo primero es... Leer el resto

  Publicado el 24 diciembre 2014

• Como estar al 100 %, ¡siempre!

  

  En los momentos en los que tenemos “suficiente” tiempo, o no estamos muy ocupados, nos permitimos dedicar tiempo a descansar, relajarnos y practicar... Leer el resto

  Publicado el 12 diciembre 2014

• El camino del corazón

  

  Prácticamente todas las semanas me debato, al menos una vez, entre seguir el camino que se supone que me llevará más rápidamente donde quiero ir o seguir mi... Leer el resto

  Publicado el 02 diciembre 2014

• Certeza en la incertidumbre

  

  De oca a oca… y tiro porque me toca. En el juego de la oca, como en la mayoría de juegos, la casilla en la que caigamos definirá lo que tenemos que hacer para... Leer el resto

  Publicado el 27 noviembre 2014

• La emoción de la primera vez

  

  Esta semana me gustaría volver a compartir un artículo que publicamos en nuestro blog hace ya algún tiempo para que sigamos recordando y no se nos olvide... Leer el resto

  Publicado el 19 noviembre 2014

• Una cuestion de perspectiva

  

  Una cuestión de perspectiva Esta semana me gustaría compartir un cuento Zen que me recuerda el poder de poner las cosas  que nos pasan en perspectiva, con el fi... Leer el resto

  Publicado el 12 noviembre 2014

• Al borde

  

  Un abuelo le dice a su nieto: “Dentro de mi hay dos lobos, uno bueno y otro malo, que se están peleando. ¿Quién crees que ganara?“ “No se” dice el nieto. “Ganar... Leer el resto

  Publicado el 05 noviembre 2014

• Mirar de nuevo

  

  Estoy en una ciudad desconocida, en una parte del mundo nueva para mí y sólo tengo un par de días para explorar. Mientras me preparo para salir a la aventura... Leer el resto

  Publicado el 28 octubre 2014