Fersinski

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• Dulces y snacks junto a la caja del Super: Sonric's Shots

  

  Nunca los había visto, no sé si son nuevos o es porque usualmente no me fijo en este "pasillo" del super, justo junto a la caja. Ya saben, es como la "compra... Leer el resto

  Publicado el 12 diciembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Opción saludable? Piensen otra vez

  

  Y tantas personas se lo creen.Bueno, no es precisamente un "menú", ya que son puras mugritas cortesía de Volaris. Ya ni siquiera me voy a meter en opciones de... Leer el resto

  Publicado el 11 diciembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Cómo evitar el 40% de los casos de cáncer

  

  La clave es un estilo de vida saludable. La clave para la salud en general es un estilo de vida saludable.El Instituto de Salud en el Reino Unido hizo una... Leer el resto

  Publicado el 08 diciembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Vox Populi

  Como les contaba en twitter (¡síganme!), hoy me preguntaron muy seriamente que si un plato de Froot Loops era suficiente para darle color a la dieta, y para... Leer el resto

  Publicado el 01 diciembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• De haber sabido antes

  Yo haciendo ejercicio y teniendo buenos hábitos al comer, diciéndoles a ustedes que lo hagan... y todo para nada, ¿para qué hacer todo esto si podemos comprar... Leer el resto

  Publicado el 30 noviembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Desglosando un comercial

  Hoy les tengo un test, vean este video (comercial de Bimbo que probablemente hayan visto en la tele ya) y díganme qué opinan. Ya que cerremos opiniones,... Leer el resto

  Publicado el 29 noviembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Ya empecé a cambiar, ¿ahora cómo sigo?

  Tener buenos hábitos implica muchas cosas, desde encontrar la motivación adecuada hasta saber cómo hacer los cambios. ¿Qué pasa cuando no podemos dar el 1er,... Leer el resto

  Publicado el 28 noviembre 2011 DIARIO, TALENTOS

• Cuadro de Honor

  Los invito a leer la historia de Virip, que se puede parecer a muchos de ustedes y los puede ayudar a motivarse a seguir adelante. Virip, Me da mucho gusto que... Leer el resto

  Publicado el 27 noviembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Es seguro el aspartame?

  La Autoridad Europea de Seguridad de Alimentos (EFSA) re-abre caso: Aspartame. En EUA nos dicen que es seguro (la FDA), en México ni si quiera se habla al... Leer el resto

  Publicado el 26 noviembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• 10 Reglas de Alimentación Saludable

  Hemos hablado mucho a lo largo de todo el blog sobre alimentación correcta, si tuviera que resumir en 10 puntos básicos para formar buenos hábitos, les... Leer el resto

  Publicado el 25 noviembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• De haber sabido antes

  

  Los japoneses nos la ponen ahora más fácil para moldear la figura y bajar de peso con estos nuevos calzones, Calorie Shaper.Lo único que tienen que hacer es... Leer el resto

  Publicado el 24 noviembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• La salud viene en todas las formas

  

  Cada una de estas mujeres es una atleta olímpica. Vean los diferentes tipos de cuerpo. Ser lo más delgada posible no es sinónimo de salud y bienestar pero... Leer el resto

  Publicado el 14 noviembre 2011 EN FEMENINO

• Elotitos, ¿nutritivos?

  

  Se que se lo preguntan, he tenido a miles de personas preguntándome qué son los elotitos, cómo cuentan nutrimentalmente y si se pueden comer "libremente" como... Leer el resto

  Publicado el 13 noviembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Tiene menos calorías?

  ¿Se acuerdan hace algunos ayeres que tuvimos la semana de las vitaminas en el blog? Les platicaba de lo que realmente absorbemos de cada vitamina y el por qué... Leer el resto

  Publicado el 11 noviembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Cuando como por que no hay nada más que hacer

  ¿Qué se hace en esos casos?Lo primero y básico es determinar qué es lo que nos está pasando, un mini interrogatorio interno a nosotros mismos...a. ¿He comido... Leer el resto

  Publicado el 08 noviembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Estamos comiendo productos naturales?

  Érase una vez un mundo lleno de negocios e industrias en lo que lo más importante era el dinero y cada vez menos y menos gente se preocupaba por los demás.... Leer el resto

  Publicado el 01 noviembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Impuesto a las grasas

  Dinamarca empezó a principios del mes con un nuevo impuesto, el primer impuesto en el mundo a las grasas. Si un producto tiene más de 2.3% de grasa saturada,... Leer el resto

  Publicado el 30 octubre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Los mitos populares de las pesas

  Básico, vas a empezar a ir al gym y siempre hay gente con consejos y todo mundo se mete en tu rutina. O peor aún, te da miedo hacer pesas por cosas que has oído... Leer el resto

  Publicado el 29 octubre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Por qué fracasan las dietas?

  Mi amiga hizo una y bajó mucho, mi vecino empezó otra y se ve muy bien, mi tía me recomienda otra... pero yo no puedo hacerlas, ¡me falta fuerza de voluntad!¿Ha... Leer el resto

  Publicado el 27 octubre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Aderezos de fruta

  Los fieles lectores sabrán que no me gusta poner recetas en el blog... a menos que me parezca una MUY buena idea. De hecho en 3 años y medio he puesto 1 sola... Leer el resto

  Publicado el 26 octubre 2011 SALUD Y BIENESTAR