Francisco Javier Llorente Oller

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (227)

• Competición Paralímpica de Levantamiento de Potencia 2020

  A pesar de lo grandiosos que fueron los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, la hecho está remotamente de terminar. Los Juegos Paralímpicos han estado en pleno apoge... Leer el resto

  Publicado el 06 septiembre 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR

• Cubre tus bases con estos entrenamientos de 30 minutos

  

  Aptitud táctica de operaciones especiales | Aptitud táctica de los oficiales de patrulla Si sentarse es el nuevo túnica de fumar, hay pocas poblaciones en... Leer el resto

  Publicado el 04 septiembre 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo BodyFit cambió la vida de un hombre

  

  Como la mayoría de los adultos jóvenes, Hayden Hendricks luchó por abastecer la misma forma física que tenía durante la escuela secundaria. Leer el resto

  Publicado el 02 septiembre 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Qué proteína en polvo es mejor para ti?

  Casi todos los días me piden que dé su opinión a los fanáticos y consumidores sobre qué proteína deben tomar. Ya sea que publiquen una imagen de la proteína... Leer el resto

  Publicado el 31 agosto 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR

• Layne Norton Peak Week: agua y sodio

  

  Principal | Manutención Supp Stack | Agua y sodio | Entrenamiento y Cardio | Posando | Presencia en el decorado El veterano error sobre la semana pico se refier... Leer el resto

  Publicado el 29 agosto 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR

• “Caí de un ataque al corazón y morí”

  

  La cirugía bariátrica no fue suficiente | De pequeño a obeso mórbido | Caí muerto de un ataque al corazón | Levantando su camino para salir del dolor | A 600... Leer el resto

  Publicado el 27 agosto 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR

• Christy Hare salió del dolor

  

  La cirugía bariátrica no fue suficiente | De pequeño a obeso mórbido | Caí muerto de un ataque al corazón | Levantando su camino para salir del dolor | A 600... Leer el resto

  Publicado el 25 agosto 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo elegir la división correcta

  

  Nominar su clase: Femenina | Nominar su clase: Masculino | Consejos profesionales para chicos | Consejos profesionales para niñas | Lo esencial de la bolsa de... Leer el resto

  Publicado el 23 agosto 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR

• Preparación para la competencia: consejos profesionales para hombres

  

  Nominar su clase: Femenina | Nominar su clase: Masculino | Consejos profesionales para chicos | Consejos profesionales para niñas | Lo esencial de la bolsa de... Leer el resto

  Publicado el 21 agosto 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR

• 20 elementos esenciales del día de la competencia

  

  Prepararse para la competencia es difícil y agobiante, con muchos factores a considerar. Una forma de aliviar ese estrés es empaquetar las cosas adecuadas en... Leer el resto

  Publicado el 19 agosto 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR

• Consejos profesionales de preparación para la competición para mujeres

  

  Si ha puesto su ojeada en una competencia de físico, tener un plan de ataque es esencial. No existe una forma “correcta” de prepararse, y diferentes cosas... Leer el resto

  Publicado el 17 agosto 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR

• Conoce al cuerpo detrás de “Free Guy”

  

  Aaron Reed provenía de una comunidad de atletas, aunque no tuvo un eclosión muy suave. Su padre y sus hermanos eran todos grandes y musculosos, pero cuando era... Leer el resto

  Publicado el 15 agosto 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR

• Lo que necesitas saber

  

  ¿Qué es el progreso desconsiderado? Aprenda los ascensores olímpicos | Variaciones de elevación olímpica | Pronunciamiento y culturismo olímpicos | Cómo... Leer el resto

  Publicado el 13 agosto 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo entrenar los músculos del hombro

  

  Crecimiento muscular | Armas | Piernas | Antes | Pecho | Hombros | Centro Los hombros anchos y desarrollados son uno de los fundamentos de un físico que dice:... Leer el resto

  Publicado el 11 agosto 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR

• Lanzadores de martillos olímpicos convierten hierro en oro

  Principal | Físicos Olímpicos inspiradores | Conozca al equipo descarado de halterofilia | Alzamiento dominante de Shi Zhiyong | Hidilyn Diaz apetito el oro | N... Leer el resto

  Publicado el 09 agosto 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR

• Resultados de los Juegos CrossFit 2021

  

  Principal | Traza previa | Destacados | Resultados Al final de un evento deportivo importante, puede ser global adivinar o escuchar la frase “se hizo historia”. Leer el resto

  Publicado el 07 agosto 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo apuntar a las fibras musculares de contracción rápida

  

  Hipertrofia muscular | Hipertrofia sarcoplásmica | Fibras musculares | Alimentación para el crecimiento muscular P. He audición que las fibras musculares de... Leer el resto

  Publicado el 05 agosto 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR

• Consejos de entrenamiento para adaptarse a su tipo de cuerpo

  

  Todos tenemos diferentes tipos y tendencias corporales. Algunos de nosotros somos delgados por naturaleza y luchamos por subir de peso sin un recorrido para... Leer el resto

  Publicado el 03 agosto 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR

• Este soldado quiere arrojar el mundo de la lucha libre en su cabeza

  Alejandro Sancho creció compitiendo en yudo en la vibrador terreno de lucha y yudo cubano-estadounidense de Miami. Sin bloqueo, lo consideró simplemente un... Leer el resto

  Publicado el 01 agosto 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR

• Así es como se ve el levantamiento dominante

  

  Los luceros del mundo competitivo del algarada de mancuerna estaban puestos en la categoría masculina de 73 kg el 29 de julio, y no solo por la razón habitual d... Leer el resto

  Publicado el 30 julio 2021 EN MASCULINO, SALUD Y BIENESTAR