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Reflexión en alto con participación en Radio Galdar de temas relacionados con la mejora personal
ÚLTIMOS ARTÍCULOS (27)
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Anticipando vacaciones
Pensando en mi último curso, y en las expectativas que genera las vacaciones. He estado indagando sobre algo que leí hace un tiempo y que me pareció... Leer el resto
Publicado el 17 julio 2017 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR -
Peleados con la vida
El viernes pasado me encontré con una conocida que estaba muy enojada, de mal humor. La verdad es que estaba del humor habitual en ella pues no hay hora del... Leer el resto
Publicado el 17 abril 2016 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR -
Hablamos de como ser valiente
Desde hace varias semanas, me ronda la cabeza algo que quiero preparar sobre el desarrollo de la valentía. Me ha inspirado mucho conocer como una de las persona... Leer el resto
Publicado el 13 marzo 2016 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR -
Hablamos de la ira
Después de un acalorado enfrentamiento reciente con alguien que me importa profundamente empecé a preguntarme en alto, ¿para qué sirve la ira? ¿Qué función... Leer el resto
Publicado el 14 febrero 2016 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR -
La pereza
Me confieso que después de estás movidas navidades, he empezado el año con cierto bajón en energías y es que siendo sincera es que sólo pensar en ponerme a... Leer el resto
Publicado el 17 enero 2016 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR -
Ser o no se auténtico
Llevo unos días pensando en lo que voy a hablar con ustedes, y la verdad es que me cuesta concentrarme con tanto “ruido político”. Leer el resto
Publicado el 21 diciembre 2015 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR -
Sobre la inseguridad
emocionalDurante estos últimos días con los atentados en Francia no he parado de pensar en cómo nos sentimos cuando tenemos una amenaza externa, en como el mied... Leer el resto
Publicado el 22 noviembre 2015 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR -
Entusiasmo: la energia que mueve tu mundo
Hace un par de semana que he vuelto de vacaciones, en un lugar en el que muchas necesidades están al descubierto, sobre todo las relacionas con la subsistencia... Leer el resto
Publicado el 18 octubre 2015 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR -
En busca de la felicidad : Recursos
Como complemento al articulo anterior coloco varios recursos para que complementen lo visto: TED Talk de Mathieu Ricard sobre la felicidad. (20 minutos)Reportaj... Leer el resto
Publicado el 14 junio 2015 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR -
En busca de la Felicidad
Cada vez que me encuentro con alguien que hace tiempo que no veo tengo la misma respuesta a la pregunta ¿Cómo estás? o ¿Cómo te va? La respuesta es la misma: má... Leer el resto
Publicado el 14 junio 2015 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR -
Sobre las quejas y los quejicas
Llevo un par de semanas pensando sobre un artículo que mi hermana me envío a través de una red social y que me dejo con un cierto regusto pensativo, y por qué n... Leer el resto
Publicado el 12 abril 2015 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR -
La envidia
Con este tiempo primaveral que tenemos estos días y pensando en que en breve tendremos tiempo de playa, me veo como año tras año que sigo anclada en estos mis... Leer el resto
Publicado el 15 marzo 2015 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR -
Manejo de críticas: como dar una crítica constuctiva
Ese documento te ayudará. Complementario al anterior blog .Es una pequeña guía sobre cómo dar crítica constructiva a alguien, es este caso lo aplicaremos a un... Leer el resto
Publicado el 26 febrero 2015 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR -
Manejos de críticas i: acercamiento y tipos
¿Alguna vez ha dado un consejo o unas sugerencias que posteriormente fueron ignorados? ¿Alguna vez ha hecho una crítica con tu mejor intención y ha sido mal... Leer el resto
Publicado el 26 febrero 2015 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR -
Hablando del perdón
Alguien dijo. “La vida es el primer regalo, el amor es el segundo y la comprensión el tercero” y dentro de esta tercer pilar empático y hoy preguntándonos en... Leer el resto
Publicado el 19 enero 2015 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR -
Dar las gracias
Es esa época del año muchas personas comienzan a pensar en todo lo que tienen que estar agradecidos, creo que es la época más maravillosa del año para fomentar... Leer el resto
Publicado el 14 diciembre 2014 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD -
AUTOESTIMA :Test de autoestima de Rosemberg
Completando la audición del lunes 15 y los artículos de apoyo, por si deseas saber como está tu autoestima te dejo un sencillo y eficaz test que puedes... Leer el resto
Publicado el 13 septiembre 2014 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR -
Autoestima, mejorar nuestro iva personal
MEJORAR NUESTRA AUTOESTIMAMuchos son los pasos y tareas que nos recomienda, personalmente lo reduciremos 7 pasos:1 Saque el máximo partido de sí mismo... Leer el resto
Publicado el 12 septiembre 2014 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR -
Autoestima o nuestro iva personal
Durante el verano que solemos ir más a la playa nos fijamos más en nuestro propio cuerpo y, por extensión, en el de los demás. Leer el resto
Publicado el 12 septiembre 2014 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo tratar con vampiros emocionales
Durante esta semana pasada he estado bastante baja de moral. La verdad es que no tengo muy claro si fue fruto de las conversaciones que tuve durante la semana,... Leer el resto
Publicado el 15 junio 2014 COACHING, EMPRESA, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR
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