Míriam Lihi
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Principios activos que bajan el colesterol
Lo primero que hay que hay que hacer para bajar el colesterol es tomar medidas dietético-higiénicas. Sin eso tenemos la batalla perdida antes de empezar. Leer el resto
Publicado el 27 junio 2018 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
La variedad de la quinoa: tipos y características
En los últimos años cada vez se oye más hablar de la quinoa y de lo buena que es para la salud. Se trata de una planta herbácea (Chenopodium quinoa Willd. Leer el resto
Publicado el 25 junio 2018 SALUD Y BIENESTAR -
¿Te duele la ingle? Puede que te pase esto…
La ingle, o región inguinal, es un área de forma triangular ubicada en la parte inferior y lateral del abdomen. El dolor en la ingle derecha o izquierda puede... Leer el resto
Publicado el 12 junio 2018 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Calabacín: propiedades, beneficios y contraindicaciones
El calabacín tiene múltiples propiedades para el organismo que a menudo son desconocidas. ¡Descubramos cuáles son! Seguramente hayáis comido alguna vez... Leer el resto
Publicado el 11 junio 2018 SALUD Y BIENESTAR -
“Raspberry Ketone”: funciona, pero con estas precauciones
Ya son varias las personas que me han preguntado sobre la Rapberry Ketone, por eso hoy voy a dedicar este post a hablar de esta frambuesa. Leer el resto
Publicado el 07 junio 2018 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
¿Por qué algunos sufren más por el calor que otros?
Cuando llega el verano muchos nos alegramos porque nos gusta disfrutar de la terracitas al sol, o de paseos por el paseo marítimo… pero no todos lo celebran... Leer el resto
Publicado el 05 junio 2018 SALUD Y BIENESTAR -
Minerales: qué son y para qué sirven
Los minerales no nos proporcionan energía y la mayoría de ellos deben tomarse en pequeñas cantidades, pero aún así son vitales para mantenernos sanos. Leer el resto
Publicado el 03 junio 2018 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Cuidados para el uso de lentillas
La mayoría de la población padece alguna ametropía como miopía, astigmatismo o presbicia y son muchos los que optan por el uso de lentillas para solucionar esto... Leer el resto
Publicado el 01 junio 2018 SALUD Y BIENESTAR -
Aumenta tu energía con los complementos dietéticos
Los complementos dietéticos son una gran ayuda a la hora de tratar de llevar una dieta equilibrada, ya que nos permiten obtener todos los nutrientes y... Leer el resto
Publicado el 30 mayo 2018 SALUD Y BIENESTAR -
¡Aún estás a tiempo para el verano! 3 suplementos para ayudarte a perder peso
Lo primero: ¡No hay una píldora mágica que te haga perder peso sin hacer cambios en tu dieta y estilo de vida! Dicho esto, sí que puedes usar ciertos suplemento... Leer el resto
Publicado el 29 mayo 2018 SALUD Y BIENESTAR -
Aceite de coco, pros y contras
El aceite de coco proviene de la pulpa seca de Cocos Nucifera. Hoy en día está muy de moda, hasta el punto de que está considerado por algunos como un “súper... Leer el resto
Publicado el 23 mayo 2018 SALUD Y BIENESTAR -
Todo lo que necesitas saber acerca de los seguros dentales
Cada vez son más las personas que toman consciencia acerca de la importancia de cuidar su salud. A pesar del frenético ritmo de vida actual, parece que la gran... Leer el resto
Publicado el 22 mayo 2018 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Aceites faciales, cuidado de choque para la piel
En condiciones extremas, como el frío, el calor o el estrés, los aceites naturales pueden ser una alternativa a las cremas nutritivas, ya que tratan la piel de... Leer el resto
Publicado el 16 mayo 2018 SALUD Y BIENESTAR -
9 razones para usar Aceite de Argán: beneficios para la piel, el pelo y las uñas
En el sudeste de Marruecos hay un bosque del que desde hace siglos se extrae de un fruto un aceite que se puede usar de diversas maneras: como complemento... Leer el resto
Publicado el 13 mayo 2018 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Los últimos tratamientos de estética que son tendencia
En el ámbito de la medicina estética los avances son constantes, los expertos nos ofrecen soluciones cada vez más efectivas para problemas que antaño no tenían... Leer el resto
Publicado el 10 mayo 2018 SALUD Y BIENESTAR -
Jugo para tratar la anemia, resultados demostrados mediante estudio
Alimentos y zumos que ayudan. Los jugos naturales son fáciles de preparar, y pueden aportarnos muchos beneficios. No digo lo mismo de los zumos ya preparados qu... Leer el resto
Publicado el 01 mayo 2018 SALUD Y BIENESTAR -
Si eliges alimentos ácidos, verás como tu celulitis va “in crescendo”
Hoy os hablaré sobre la celulitis, concretamente de los alimentos que pueden hacer que se vea más o menos. En primer lugar hay que decir que TODOS tenemos... Leer el resto
Publicado el 26 abril 2018 SALUD Y BIENESTAR -
¿Es recomendable la depilación láser estando embarazada?
El embarazo y el periodo de lactancia es una etapa de la vida que genera muchas dudas entre las mujeres. Quieres que tu rutina diaria no afecte al desarrollo... Leer el resto
Publicado el 20 abril 2018 SALUD Y BIENESTAR -
La importancia del electro para evitar una desgracia
Según puso de manifiesto un estudio reciente, realizar electrocardiogramas a la población adolescente se puede convertir en una estrategia muy económica que... Leer el resto
Publicado el 20 abril 2018 SALUD Y BIENESTAR -
Elegir un cuidado de personas mayores por horas o internas
En España el número de personas mayores aumenta cada año. De hecho, en el año 2017 el porcentaje de personas mayores de 65 años se situó en 8,7 millones. Leer el resto
Publicado el 19 abril 2018 SALUD Y BIENESTAR