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  Publicado el 30 julio 2020

• Esencia minimalista. Lucía Terol

  ¿Eres realmente feliz? Al acabar el mes, ¿te sorprendes por haber gastado más de lo que creías? ¿Llegas sin energía al final del día? Leer el resto

  Publicado el 23 julio 2020

• Cómo planificar unas vacaciones especiales

  Llegó el verano, tiempo de desconexión y de unas vacaciones más que merecidas. Pero este año no es un año normal, porque todavía estamos en plena crisis por el... Leer el resto

  Publicado el 16 julio 2020

• La gestión de personas y proyectos. José Carlos Palencia «Bowie»

  Cuando hablamos de la gestión de proyectos, y lo mismo vale para una empresa que para llevar una familia, mucha gente visualiza gestionar personas, acordar y... Leer el resto

  Publicado el 09 julio 2020

• Una nueva normalidad

  Hace tres meses el mundo se paró en seco. Desde entonces vivimos día a día la espera del ansiado final del virus y de un nuevo comienzo para nuestras vidas. Leer el resto

  Publicado el 02 julio 2020

• Hábitos atómicos. Técnicas para crear hábitos

  No leo libros de no-ficción publicados en los últimos años. Cada semana sale una enorme cantidad de libros nuevos y necesito un filtro para poder elegir estos... Leer el resto

  Publicado el 26 junio 2020 COACHING, EMPRESA

• ¡Celebramos 100 episodios… y algo más!

  Episodio 100 Tras 100 episodios, ¿te gustaría saber cuál es la clave para ser efectivo y vivir más feliz? Ese es el tema principal del podcast... Leer el resto

  Publicado el 25 junio 2020 COACHING, EMPRESA

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  Publicado el 25 junio 2020

• 3 Consejos para dominar Outlook

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  Publicado el 18 junio 2020 COACHING, EMPRESA

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  ¿Qué sensación tienes al abrir la bandeja de entrada del correo electrónico? ¿Agobiado por el miedo a encontrar una «bomba» o tranquilo porque gracias a tu... Leer el resto

  Publicado el 18 junio 2020

• Por qué cuesta tanto decir no en el trabajo

  ¿También te cuesta decir no? Según los expertos citados en este artículo, es algo natural. Pero lo que es natural, no siempre es beneficioso. Por esta razón,... Leer el resto

  Publicado el 15 junio 2020 COACHING, EMPRESA

• La técnica «Presupuesto de descanso»

  

  Seguramente alguna vez has leído sobre la técnica pomodoro. Y si sigues al Canasto, seguramente también sabes que esta técnica no me convence mucho. Leer el resto

  Publicado el 12 junio 2020 COACHING, EMPRESA

• La comunicación no violenta

  Episodio 98 Solucionar desencuentros, aprender a comprender, salir de los bloqueos, enfocarte en lo que de verdad te importa tanto en lo profesional como en lo... Leer el resto

  Publicado el 11 junio 2020 COACHING, EMPRESA

• La comunicación no violenta. Pilar de la Torre

  Solucionar desencuentros, aprender a comprender, salir de los bloqueos, enfocarte en lo que de verdad te importa tanto en lo profesional como en lo personal.... Leer el resto

  Publicado el 11 junio 2020

• Afronta la incertidumbre y toma mejores decisiones

  Índice del programa (0:00) Bienvenid@ a KENSO(1:43) La sociedad líquida(6:33) 1 | Somos humanos(14:46) 2 | Actúa con propósito(19:42) 3 | Sé... Leer el resto

  Publicado el 04 junio 2020 COACHING, EMPRESA

• Afronta la incertidumbre y toma mejores decisiones

  En estos días de confinamiento por el coronavirus, casi seguro has notado una alteración emocional. Quizás has estado un poco más irritable, más sensible, más... Leer el resto

  Publicado el 04 junio 2020

• 12 rutinas para cerrar bien el día

  Especialmente al trabajar desde casa es importante crear rituales para agilizar las transiciones entre tus diferentes «modus operandi». Leer el resto

  Publicado el 03 junio 2020 COACHING, EMPRESA

• Cómo dormir bien sin preocupaciones

  Supongo que, unos con más frecuencia que otros, todos hemos sufrido esta situación. Por fin llegamos al final del día. Apagamos la luz. Ponemos la cabeza en la... Leer el resto

  Publicado el 01 junio 2020 COACHING, EMPRESA

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  Índice de la entrevista (0:00) Bienvenida a Izanami y la historia detrás de su nombre(4:37) Del mundo de la antropología al emprendimiento(8:29) Un... Leer el resto

  Publicado el 28 mayo 2020 COACHING, EMPRESA

• Resetea tu vida. Izanami Martínez

  ¿Tienes la sensación que estás en la rueda del hámster y que los días se repiten a un monótono ritmo? Ese es el tema principal del programa de esta semana, dond... Leer el resto

  Publicado el 28 mayo 2020