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• Psicología positiva: potenciar las emociones positivas para ser feliz

  

  El objetivo de esta disciplina es mejorar la calidad de vida y el bienestar de las personas Hay cinco factores que definen el bienestar personal: las emociones... Leer el resto

  Publicado el 21 marzo 2013 ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• Felicidad y mindfulness.

  Desde que comencé a ejercer como psicoterapeuta llevo interesado por las técnicas de relajación y las posibles aportaciones y beneficios que nos dispensan a... Leer el resto

  Publicado el 09 marzo 2013 ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• El Sentido de nuestro cambio: Las fortalezas humanas

  Estimados amigos, esta semana he estado viendo el nuevo anuncio de Coca Cola, ese que aparece una persona en un proceso de entrenamiento personal, con un... Leer el resto

  Publicado el 22 febrero 2013 ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• Comienza el cambio, Empoderate del tiempo.

  

  Esta semana vamos a dedicar este artículo a encontrar alguna herramienta que nos ayude a ir consiguiendo aumentar unas competencias para la vida, que hacen que... Leer el resto

  Publicado el 10 febrero 2013 ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• El cambio como elemento del Bienestar

  

  En el artículo de esta semana vamos a intentar plantear el cambio como proceso esencial para aumentar nuestro bienestar, como hemos comentado en otros... Leer el resto

  Publicado el 02 febrero 2013 ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• CRÓNICA DESDE FE Y CREATIVIDAD Los hermanos José Jua...

  

  CRÓNICA DESDE FE Y CREATIVIDAD Los hermanos José Juan y Francisco Rivero abrieron la XXVII Semana de Teología de la ULL y el ISTIC José Juan Rivero... Leer el resto

  Publicado el 30 noviembre 2012 ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• Relajación y Meditación en la playa. Shinè Bienestar

  

  El ser humano ha estado dirigido a encontrar la felicidad como una meta o un fin, como un estado de bienestar ideal y permanente al que llegar, sin embargo,... Leer el resto

  Publicado el 22 septiembre 2012 ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• Nacen las adicciones digitales

  

  Hace unos días fui invitado a dar una conferencia sobre las adicciones digitales con el fin de clarificar cuales son los problemas que nos podemos encontrar a l... Leer el resto

  Publicado el 20 septiembre 2012 ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR, TECNOLOGÍA

• Salud, optimismo y bienestar personal

  

  A mediados de la década de los 80, se realizaron diferentes estudios sobre diferentes grupos de personas que habían sufrido ataques al corazón, estas personas... Leer el resto

  Publicado el 10 septiembre 2012 ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• Creación de la Sociedad Española de Psicología Positiva

  

  Este año en España en lo que se refiere al campo de la Psicologia Positiva nos encontramos de enhorabuena ya que se han sucedido en el tiempo dos grandes avance... Leer el resto

  Publicado el 12 marzo 2012 ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• De la autorrealización, el bienestar y la resiliencia

  

  Con el artículo de esta semana pretendemos aproximarnos a la relación existente entre el Bienestar Psicológico, el proceso de crecimiento personal,... Leer el resto

  Publicado el 22 febrero 2012 ESPIRITUALIDAD

• De la Indefensión aprendida al Optimismo

  

  Para comenzar mi disertación me gustaría mencionar una cita de Spieler que dice así: “Si siembras un deseo, recogerás una acción; si siembras una acción,... Leer el resto

  Publicado el 14 febrero 2012 ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• Desde el Bienestar a la Trascendencia

  

  Imagen extraida de wpid-superacic3b3nn-personal.jpg Esta ves te iremos mostrando en diferentes entregas semanales nuestra propuesta de modelo de Bienestar... Leer el resto

  Publicado el 06 febrero 2012 ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• Después de un tiempo dedicado a ordenar las ideas y plant...

  

  Después de un tiempo dedicado a ordenar las ideas y planteamientos sobre el bienstar personal hoy traemo a nuestro rincón de bienestar un artículo que llegó a... Leer el resto

  Publicado el 12 enero 2012 ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• El Bulevar de los Sueños Rotos. *Título tomado de una canción de Joaquin Sabina.

  

  Hoy me siento a escribir estas líneas como desahogo quizás, o como aquel que ahoga sus penas a través de un tequila como dice la canción de Sabina con la que... Leer el resto

  Publicado el 09 abril 2011 DIARIO, ESPIRITUALIDAD, TALENTOS

• El Disfrute como elemento Creativo.

  

  Hace unos meses publicamos diferentes artículos en Positiva Hoy sobre la teoría de Mihaly Csikszentmihalyi donde describíamos la experiencia caracterizada por e... Leer el resto

  Publicado el 05 abril 2011 ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Por qué me echo la culpa de todo?: Las Atribuciones

  

  En el artículo de esta semana en Positiva Hoy nos vamos a centrar en la manera en que las personas anticipamos los eventos, es decir la forma en que nos... Leer el resto

  Publicado el 22 marzo 2011 ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• La Psicología Positiva en perspectiva: Carmelo Vázquez.

  

  En el artículo de esta semana tenemos el honor de contar con la participación a través de un artículo con la colaboración inestimable de Carmelo Vázquez, una... Leer el resto

  Publicado el 28 febrero 2011 ESPIRITUALIDAD, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Estoy en crisis: Se optimista...

  

  Hace ya un año un amigo me planteó la posibilidad de colaborar en su blog abordando el tema  del bienestar personal, relacionado principalmente con las... Leer el resto

  Publicado el 24 febrero 2011 ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• Sufro una Crisis de Ansiedad: ¿Qué me está pasando?.

  

  El lunes fue un día diferente en mi vida relata Juan, estaba tranquilamente en casa viendo la televisión cuando comencé a tener una sensación extraña en  mi... Leer el resto

  Publicado el 26 enero 2011 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR