Landes

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (88)

• Agujetas | Qué son y cómo evitarlas

  

  La ciencia no explica de modo inequívoco qué son ni cómo evitar las agujetas. Hay diferentes teorías.¿Qué son las agujetas?Una de esas teorías concluye que son... Leer el resto

  Publicado el 04 agosto 2016 REMEDIOS

• Las caídas en los ancianos | El ejercicio es importante a cualquier edad

  

  Caídas en ancianosLas caídas (con rotura incluida) son habituales entre las personas de mayor edad. Todos hemos oído casos de rotura de cadera o algún hueso de... Leer el resto

  Publicado el 18 julio 2016 REMEDIOS

• Marihuana contra el dolor

  

  La marihuana es efectiva contra el dolor¿Pero en tu blog no hablas de ejercicio, alimentación y salud?Pues claro, de eso va esta entrada, de salud real aporte... Leer el resto

  Publicado el 13 julio 2016 REMEDIOS

• Entrenando con...

  

  #EntrenandoCon es una idea, es un proyecto, es un objetivo personal que me hace mucha ilusión. Se me pone risa tonta cuando lo pienso.#EntrenandoCon será una... Leer el resto

  Publicado el 30 junio 2016 REMEDIOS

• Ginseng contra el cansancio

  

  ¿Qué es el ginseng?Wikipedia"Panax ginseng, Ginseng Chino o Ginseng es una planta pequeña herbácea de la familia Araliaceae, la raíz de la cual se utiliza... Leer el resto

  Publicado el 24 junio 2016 REMEDIOS

• Colesterol alto ¿de verdad te puede matar?

  

  El colesterol alto mata ¿seguro?"El colesterol alto no causa problemas de corazón en gente mayor, y tratar de reducirlo con medicamentos como estatinas es una... Leer el resto

  Publicado el 23 junio 2016 REMEDIOS

• ¿Necesito comer hidratos de carbono?

  

  NO, tal cual.Molécula de glucosaHay tres macronutrientes:ProteínasGrasasHidratos de carbonoDe los tres, dos son esenciales (proteínas y grasas) y uno no es... Leer el resto

  Publicado el 21 junio 2016 REMEDIOS

• Dieta cetogénica mediterránea española | Saludable y eficaz

  

  Dieta cetogénica mediterránea española, una alternativa saludable para el corazón y eficaz con la pérdida de peso.Las dietas cetogénicas con una forma efectiva ... Leer el resto

  Publicado el 13 junio 2016 REMEDIOS

• Cómo mejorar la autoestima en niños y adolescentes

  

  ¡Pues con ejercicio! Mejorar la autoestima puede ayudar a prevenir el desarrollo de problemas psicológicos y de comportamiento que son habituales en niños y... Leer el resto

  Publicado el 09 junio 2016 REMEDIOS

• Cuerpo en forma y sano | No te especialices

  

  ¿Quieres estar en la mejor forma posible y sano/a? no te especialices, es decir, no practiques ningún deporte en exclusiva.Sé una navaja suizaLa... Leer el resto

  Publicado el 07 junio 2016 REMEDIOS

• Que no te engañen | Carne picada envasada

  

  En este caso no es tanto el engaño como la ocultación de los datos (esto parece una película de espías) o que nos fijamos poco pues, la verdad, en los envases d... Leer el resto

  Publicado el 25 mayo 2016 REMEDIOS

• ¿Es malo correr?

  

  En las últimas semanas varios corredores han muerto mientras disputaban distintas carreras populares y el asunto a ha saltado a los medios y a redes sociales. Leer el resto

  Publicado el 11 mayo 2016 REMEDIOS

• Entrenando los pies

  

  Mi opinión sobre la pronación y la supinación ya la escribí hace tiempo en esta... Leer el resto

  Publicado el 05 mayo 2016 REMEDIOS

• Entrevista a Francisco Martínez | De la oficina al podium en carreras de montaña

  

  Hay pocas cosas imposibles, incluso puede que lo que es imposible sólo lo sea en base a nuestros conocimientos actuales.Hace 1000 años era imposible dar la... Leer el resto

  Publicado el 26 abril 2016 REMEDIOS

• Retos para aprender a comer | #COMINIRETOS

  

  Ya vamos por el séptimo de los #Cominiretos en Facebook, pequeñas pruebas, como escribí en su día, para concienciarnos de los problemas de la alimentación... Leer el resto

  Publicado el 19 abril 2016 REMEDIOS

• La lista de cosas que hacer antes de la carrera (checklist) del maratoniano

  

  Se acerca el maratón, esos 42195 metros que tienes que correr y empiezas a acumular nervios y dudas en las últimas semanas.¿Qué ropa me pongo? ¿Qué zapatillas... Leer el resto

  Publicado el 11 abril 2016 REMEDIOS

• Date lo que te mereces

  

  ¿Qué te mereces? ¿qué crees que te mereces? ¿Te mereces una vida de lamentos, de protestar por todo, de agachar la cabeza, de esperar a que te den lo que tu... Leer el resto

  Publicado el 05 abril 2016 REMEDIOS

• Bollycao | ¿Meriendas de cacao y hierro?

  

  Ayer vi este anuncio de Bollycao en una parada de autobús cercana a un colegio por la que, cada día, pasan cientos de niños, madres, padres, abuelos y... Leer el resto

  Publicado el 10 marzo 2016 REMEDIOS

• Obesidad infantil y educación

  

  "This is a sequence of four photos taken within 10 min in a typical US diner, at the end of a boy's meal with his parents. The boy (roughly 7 years old) did... Leer el resto

  Publicado el 03 marzo 2016 REMEDIOS

• Revoluciona tu dieta ¿te apuntas a los #cominiretos?

  

  ¿Comini...qué?#CominiretosComidaMiniRetos#CominiretosRetos pequeños (de poca duración, que no de poca entidad o importancia) relacionados con nuestra... Leer el resto

  Publicado el 26 febrero 2016 REMEDIOS