Mariamartinezmmb2412
Cocinera aficionada, amante de la novela negra y serieadicta. Grabo recetas para dieta y las subo a mi canal de Youtube y ahora también a mi blog.
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Recetas Dukan en Vídeo
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Recetas para dietas bajas en hidratos de carbono, como la dieta Dukan.
ÚLTIMOS ARTÍCULOS (194)
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Salsa Dukan fase Ataque: Mojo Picón y Mojo de Cilantro
8 respuestas Hoy os traigo dos ejemplos de salsa apta para Dukan desde fase Ataque: una adaptación del Mojo Picón y del Mojo de cilantro, que nos servirán... Leer el resto
Publicado el 30 octubre 2013 COCINA, RECETAS -
Super alimentos Dukan: 7 alimentos para sentirse bien
2 respuestas Cuando os presentaba las semillas de Chía os comentaba que Pierre Dukan las considera un super alimento: se conoce como Super alimentos a una... Leer el resto
Publicado el 27 octubre 2013 COCINA, RECETAS -
Caldo desgrasado Dukan
Deja una respuesta “¿Dónde compras caldo desgrasado apto para la dieta Dukan?” es otra de esas preguntas que veo en todos los foros y grupos. ¿Cómo... Leer el resto
Publicado el 24 octubre 2013 COCINA, RECETAS -
Condimentos permitidos dieta Dukan (desde Ataque)
Deja una respuesta “¿Se puede comer pimiento en la fase de Ataque?” es una de las preguntas que recibo a diario en Youtube. Leer el resto
Publicado el 22 octubre 2013 COCINA, RECETAS -
Pan Dukan sin salvado ni tolerados (Crucero)
Deja una respuesta Un pan Dukan sin salvado, sin maizena, sin proteína en polvo, sin leche en polvo, sin gluten; esponjoso, rico, se puede cortar en rebanadas. Leer el resto
Publicado el 15 octubre 2013 COCINA, RECETAS -
Cómo calcular los hidratos de carbono
Deja una respuesta Lluvia me ha dejado hoy una consulta en el post ¿Cuántos hidratos puedo tomar? acerca de cómo se calculan los hidratos de carbono e... Leer el resto
Publicado el 14 octubre 2013 COCINA, RECETAS -
Soja Texturizada y dieta Dukan
1 respuesta Si hace un par de días os hablaba de los distintos derivados de la Soja y de su papel en la dieta Dukan, hoy le toca el turno a la Soja Texturizada... Leer el resto
Publicado el 10 octubre 2013 COCINA, RECETAS -
Soja y dieta Dukan
4 respuestas La Soja (Soya) es un caso especial en la dieta Dukan: es apta para fase Ataque, Crucero o Consolidación dependiendo de si es leche de soja, brotes... Leer el resto
Publicado el 04 octubre 2013 COCINA, RECETAS -
Asado de Conejo con Soja y Almendra (Crucero)
5 respuestas No te pierdas este delicioso Asado de conejo con Soja y Almendra, apto para la dieta Dukan desde Crucero (PP y PV). ¿Almendra en Crucero? Leer el resto
Publicado el 30 septiembre 2013 COCINA, RECETAS -
Degustabox Septiembre ¿trae productos aptos Dukan?
Degustabox Septiembre ¿trae productos aptos Dukan? Deja una respuesta Degustabox me envió una de sus cajas para que pudiese ver si trae productos aptos par... Leer el resto
Publicado el 28 septiembre 2013 COCINA, RECETAS -
Sucralín en sobres: lleva AZUCAR
1 respuesta Lo reconozco: el tema de los edulcorantes con calorías que añaden azúcar como primer ingrediente, si son aptos o no son aptos, si son... Leer el resto
Publicado el 28 septiembre 2013 COCINA, RECETAS -
Alimentos aptos Dukan: Bebidas Bolero
Deja una respuesta ¿Cómo dar sabor a fruta a nuestros postres Dukan de una forma sencilla y sin aromas? Con los sobres de Bebidas Bolero: son sobres de jug... Leer el resto
Publicado el 25 septiembre 2013 COCINA, RECETAS -
Ciao Carb y dieta Dukan: revisando la gama completa
6 respuestas Desde que os presenté la Pasta y el Arroz Ciao Carb es un no parar de dudas y consultas. Aunque tanto en ese artículo como en la receta del Arroz... Leer el resto
Publicado el 20 septiembre 2013 COCINA, RECETAS -
Dieta Dukan: nuevos alimentos y su función en la dieta
Deja una respuesta Foto, cortesía de http://www.vanitatis.com Entrevista http://bit.ly/18HDnkx En las últimas semanas os he hablado de nuevos ingredientes ... Leer el resto
Publicado el 20 septiembre 2013 COCINA, RECETAS -
Arroz Ciao Carb Dukan con Bacalao (Crucero)
3 respuestas ¿Sabéis que tomando pescado se adelgaza mejor? Las grasas buenas de los pescados como el bacalao nos ayudan a adelgazar con más... Leer el resto
Publicado el 19 septiembre 2013 COCINA, RECETAS -
Proto pasta Ciao Carb: arroz y pasta aptos Dukan
Deja una respuesta La primera vez que me hablaron de la Proto Pasta (pasta rica en proteínas) no me pareció ni interesante ni apta para la dieta. Leer el resto
Publicado el 17 septiembre 2013 COCINA, RECETAS -
Verduras y dieta Dukan: el miedo injustificado a las verduras
Verduras y dieta Dukan: el miedo injustificado a las verduras Deja una respuesta A menudo se confunden las dietas bajas en hidratos con dietas en las que se com... Leer el resto
Publicado el 16 septiembre 2013 COCINA, RECETAS -
Fase Crucero dieta Dukan: ¿Cuántos hidratos puedo tomar?
Fase Crucero dieta Dukan: ¿Cuántos hidratos puedo tomar? 2 respuestas “¿Cuántos hidratos de carbono me puedo comer al día en la fase de... Leer el resto
Publicado el 15 septiembre 2013 COCINA, RECETAS -
Sacarina en sobres de Mercadona: ¿AZUCAR en un 90%?
Sacarina en sobres de Mercadona: ¿AZUCAR en un 90%? 5 respuestas Hace apenas dos días decía en un comentario a otro post que nunca publicaría un artículo... Leer el resto
Publicado el 12 septiembre 2013 COCINA, RECETAS -
La Sacarina en sobres de Mercadona es AZUCAR en un 90%
Deja una respuesta Hace apenas dos días decía en un comentario a otro post que nunca publicaría un artículo alarmista solo para atraer visitas a este blog.... Leer el resto
Publicado el 12 septiembre 2013 COCINA, RECETAS