Marimarussi

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (1306)

• ¿Corrige la natación las desviaciones de columna?

  Aunque el nadar es especialmente beneficioso para evitar dolores y desarrollar la musculatura de la espalda, no corrige por sí sola las patologías vertebrales... Leer el resto

  Publicado el 15 junio 2015 SALUD Y BIENESTAR

• El dolor en los pies por el uso de tacones (Neuroma de Morton)

  El Neuroma de Morton en una lesión frecuente en mujeres, y suele producirse por el uso de zapatos de tacón y punta estrecha, que comprimen el nervio que se... Leer el resto

  Publicado el 13 mayo 2015 SALUD Y BIENESTAR

• El Saludo al sol de Yoga

  

  Existe una serie de doce posturas de yoga conocida como "el saludo al sol". Son unos movimientos que sirven para mejorar la flexibilidad, la fortaleza y hasta l... Leer el resto

  Publicado el 05 mayo 2015 SALUD Y BIENESTAR

• El dolor crónico puede tener su origen en la deshidratación

  Por regla general, una persona debe tomar entre 1,5 a 3 litros diarios de agua para garantizar el adecuado funcionamiento del cuerpo y evitar la deshidratación. Leer el resto

  Publicado el 04 mayo 2015 SALUD Y BIENESTAR

• El bio-feedback mandibular

  es una de las opciones de la tecnología que puede ayudar a reducir el dolor mandibular relacionado con el estrés.Los pacientes aprenden cómo controlar... Leer el resto

  Publicado el 29 abril 2015 SALUD Y BIENESTAR

• Padezco fibromialgia y siento dolor al realizar los ejercicios

  El método Pilates combinado con alguna actividad cardiovascular es el programa ideal para combatir los síntomas de esta enfermedad crónica. Leer el resto

  Publicado el 27 abril 2015 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Tiene alguna relación la migraña con la fibromialgia?

  Ambas se consideran enfermedades crónicas. Entre las personas que padecen fibromialgia, el 50% sufre migraña.Los cambios fisiológicos en la migraña son parecido... Leer el resto

  Publicado el 27 abril 2015 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Se cura la fibromialgia?

  Aunque sea una enfermedad crónica, todos pueden sentirse mejor. Pero encontrar el tratamiento individualizado idóneo a cada paciente es esencial para que remita... Leer el resto

  Publicado el 27 abril 2015 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Cuándo podré practicar pilates tras la cesárea?

  Si se empieza con el ejercicio demasiado pronto después de una cesárea, puede que la recuperación se retrase, con lo cual, evita los esfuerzos innecesarios y... Leer el resto

  Publicado el 26 abril 2015 SALUD Y BIENESTAR

• Los beneficios de la bromelina de la piña

  

  Esta enzima, extraída de la piña, ayuda a reducir las inflamaciones, a curar esguinces y otras lesiones musculares menores, a aliviar los dolores de espalda y d... Leer el resto

  Publicado el 23 abril 2015 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Cómo se evita el bruxismo de día?

  El bruxismo casi siempre se asocia a la actividad parafuncional caracterizada por el rechinar de los dientes mientras se duerme. Pero también puede producirse d... Leer el resto

  Publicado el 21 abril 2015 SALUD Y BIENESTAR

• ¿En cuánto tiempo se me corregirá la joroba con el método Pilates?

  Corregir las malas posturas y los vicios adquiridos, como la cifosis dorsal o joroba, lleva su tiempo. El entrenamiento Pilates ayuda a estirar la columna... Leer el resto

  Publicado el 21 abril 2015 SALUD Y BIENESTAR

• La terapia cráneo-sacral para tratar el dolor de espalda

  La terapia cráneo-sacral es un tratamiento global y manual que puede ayudar a disminuir el dolor de espalda, así como mejorar los casos de escoliosis y ciática. Leer el resto

  Publicado el 21 abril 2015 SALUD Y BIENESTAR

• El método Pilates te puede ayudar a ganar una carrera

  El running es un deporte que va ganando aficionados día a día. Es una disciplina cardiovascular con multitud de beneficios tanto físicos, como la pérdida de... Leer el resto

  Publicado el 20 abril 2015 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Me puede quitar el dolor de cabeza el fisioterapeuta?

  La respuesta es claramente sí. La razón es porque ese dolor de cabeza puede tener su causa en una dolencia de cervicales, que puede ser curada con un buen... Leer el resto

  Publicado el 11 diciembre 2014 SALUD Y BIENESTAR

• Las embarazadas tienen mayor riesgo de sufrir luxaciones y esguinces

  Durante el embarazo, la revolución hormonal explica la mayor flexibilidad de las articulaciones en las gestantes.Así, por ejemplo, la relaxina, relaja los... Leer el resto

  Publicado el 24 enero 2014 SALUD Y BIENESTAR

• El dolor de espalda al toser

  Uno de los síntomas de la ciática es que el dolor en la parte baja de la espalda que se prolonga hasta la parte trasera de la pierna empeora al inclinarse, tose... Leer el resto

  Publicado el 24 enero 2014 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Por qué me duele la espalda al respirar?

  El dolor de espalda al respirar no es nada extraño. Probablemente, aunque siempre hay que consultarlo con un médico, sea debido a un espasmo muscular o tirón... Leer el resto

  Publicado el 24 enero 2014 SALUD Y BIENESTAR

• Sufrí una lesión en el codo, ¿cómo puedo evitar que se vuelva a producir?

  La lesión de codo aparece por un uso reiterado o un mal uso de esta musculatura. Debido a este sobreesfuerzo, el tejido conectivo sufre daños y micro roturas,... Leer el resto

  Publicado el 22 enero 2014 SALUD Y BIENESTAR

• El peso y la edad influyen en la incontinencia urinaria

  Una persona con peso normal que tiene una vejiga débil puede hacer frente y controlar a la incontinencia. Sin embargo, el peso adicional de una persona obesa... Leer el resto

  Publicado el 20 enero 2014 SALUD Y BIENESTAR