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  • El ejercicio contra los efectos del estrés

    Los investigadores de los Estados Unidos encontraron que un poco de ejercicio vigoroso podría reducir en envejecimiento prematuro causado por el estrés crónico. Leer el resto

    Publicado el 28 mayo 2010

  • El estrés engorda

    El estrés es un síntoma que más a menudo se padece en esta sociedad en la que vivimos sin darnos tiempo al tiempo. En donde no sabemos priorizar lo importante... Leer el resto

    Publicado el 23 mayo 2010

  • Estrés

    Desde 1935, Hans Selye, (considerado padre del estrés) introdujo el concepto de estrés como síndrome o conjunto de reacciones fisiológicas no especificas del... Leer el resto

    Publicado el 23 mayo 2010

  • Estrés laboral

    El estrés laboral se conceptualiza como el conjunto de fenómenos que se suceden en el organismo del trabajador con la participación de los agentes estresantes... Leer el resto

    Publicado el 23 mayo 2010

  • Fisiopatológia del estrés

    En la descripción de la enfermedad, se identifican por lo menos las siguientes tres fases en el modo de producción del estrés: 1) Reacción de Alarma: El... Leer el resto

    Publicado el 23 mayo 2010

  • Enfermedades por estrés

    La práctica médica ha constatado por años las enfermedades producto del estrés, los estilos de vida actuales son cada día más demandantes, esto lleva el hombre... Leer el resto

    Publicado el 23 mayo 2010

  • 20 consejos para evitar el estrés

    Habitúate a: Dormir las siete u ocho horas recomendadas para un buen funcionamiento de tu organismo a lo largo del día. Levántate con el tiempo suficiente para... Leer el resto

    Publicado el 23 mayo 2010

  • Los diferentes tipos de estrés

    " El tratamiento del estrés puede ser complicado y difícil porque existen diferentes tipos de estrés: Estrés agudo. Estrés agudo episódico y Estrés crónico. Leer el resto

    Publicado el 23 mayo 2010

  • ¿qué hacer frente al estrés?

    No existe una fórmula sencilla e infalible que pueda "curar" el estrés. Se requieren acciones diversas que permitan reducir las situaciones de sobrecarga. Leer el resto

    Publicado el 23 mayo 2010