Yolanda Pérez
Servicio de Atención Psicológica con Orientación Cognitivo-Conductual y especialización en Hipnosis Clínica
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Blog dedicado a aspectos de la psicología que influyen en la vida cotidiana.
Los contenidos son explicados a partir de experiencias vividas por la autora o por personas de su entorno.
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Lectura Recomendada
El libro que os propongo esta semana retoma el tema de las consecuencias que determinadas relaciones pueden tener en nosotros. Leer el resto
Publicado el 03 junio 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Buscando el norte
Que en un momento dado no veamos el final del camino que hemos iniciado, no siempre indica que estemos perdidos. Hoy os propongo la lectura de un interesante... Leer el resto
Publicado el 12 mayo 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
La Psicología,clave en los programas para el control de peso, según la APA
Fuente, INFOCOP “En la actualidad, son muchas las personas que luchan para controlar su peso. Según datos de los Centros para el Control y la Prevención... Leer el resto
Publicado el 08 mayo 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Una cigarra entre hormigas
Siempre me han gustado mucho las fábulas. Tienen además la cualidad de recoger muchas de las situaciones que algunos de nosotros podemos encontrarnos... Leer el resto
Publicado el 04 mayo 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Chantaje emocional
Interesante artículo de Carmen Cifuentes El Chantaje Emocional se puede sufrir no sólo por parte de la pareja si no por cualquier miembro de la familia,... Leer el resto
Publicado el 20 abril 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Jornada de Puertas Abiertas COP Bizkaia
La finalización de los estudios universitarios genera multitud de dudas respecto a cuál será el mejor camino a seguir. Leer el resto
Publicado el 30 marzo 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
IV Seminario Internacional de Habilidades para la Vida
Tercera sesión del IV Seminario Internacional Habilidades para la Vida 22 y 23 de abril Bilbao La propuesta incluye el abordaje de la relación de las habilidade... Leer el resto
Publicado el 27 marzo 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
La importancia de los límites en las relaciones
Yolanda Pérez Luna:Ya hemos hablado alguna vez en este espacio de lo estresante que pueden ser las relaciones interpersonales. Leer el resto
Publicado el 24 marzo 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Los trastornos mentales tienen un riesgo de mortalidad más elevado que...
El malestar emocional siempre conlleva una pérdida de la calidad de vida de quien la sufre. Cuando este malestar nace de una enfermedad mental, no solo se... Leer el resto
Publicado el 20 marzo 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Ediciones Cívicas. Una editorial sin ánimo de lucro
El otro día tuve un encuentro interesante. Desde Zeruan, la asociación en la que hago voluntariado, estamos buscando opciones para editar y publicar un libro... Leer el resto
Publicado el 10 marzo 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
8 de marzo.Mujer y trabajadora
Algunos temas parecen repetitivos pero aun así me parece importante recordarlos. Esto es lo que ocurre con el 8 de marzo, día de la mujer trabajadora. Leer el resto
Publicado el 08 marzo 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Parentalidad compartida
Yolanda Pérez Luna:Una interesante reflexión sobre la parentalidad compartida. Los estudios parecen indicar que la buena evolucion psicoafectiva de los hijos... Leer el resto
Publicado el 27 febrero 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Filosofía para Niños
Juntos, pensamos mejor De esta máxima parte la Filosofía para Niños que introduce el diálogo filosófico socrático en la enseñanza... Leer el resto
Publicado el 22 febrero 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Aprendizaje Emocional: la proporcionalidad y los comportamientos frenados...
Originalmente publicado en Psicólogos Santander-Elisa Herrero Calva- Psicoterapia Humanista : Un buen manejo emocional incluye saber discernir cuándo,... Leer el resto
Publicado el 13 febrero 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Guía para el Buen Divorcio
La ruptura de una pareja es una situación de crisis considerada como uno de los acontecimientos vitales mas estresantes que puede vivir una persona. Leer el resto
Publicado el 10 febrero 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Día Mundial contra el Cáncer – 4 de febrero
Originalmente publicado en Mamás Rockstars MX: La Organización Mundial de la Salud, el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC) ... Leer el resto
Publicado el 04 febrero 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Maslow y la Teoría de la Motivación
Seguramente más de uno hemos oído hablar en alguna ocasión de la pirámide de Maslow. El otro día me resultó extraño conocer a alguien que no la... Leer el resto
Publicado el 03 febrero 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Dependencia Emocional
La dependencia emocional es un concepto muy utilizado al hablar de determinados patrones de relación afectiva o sentimental. Se usa mucho sobre todo cuando... Leer el resto
Publicado el 27 enero 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo Animar a una persona a Acudir a un/a Psicólogo/a
Originalmente publicado en Psicología aplicada y práctica: Es natural que te preocupes si alguien muy cercano a ti lo está pasando mal. Leer el resto
Publicado el 21 enero 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Tengo depresión?
Hace pocos días se ha celebrado el Día Mundial de la lucha contra la Depresión. Cuántas veces a lo largo de nuestra vida oímos esta palabra o nos... Leer el resto
Publicado el 18 enero 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR