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Blog sobre Psicología Positiva y Crecimiento Personal de Antoni Martínez. Psicologo en Valencia y online.
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Blog sobre Psicología Positiva y Desarrollo Personal. Claves para potenciar tus fortalezas personales y tus emociones positivas.
ÚLTIMOS ARTÍCULOS (367)
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Cómo nos influye la sociedad y las opiniones de los otros
Dentro de la Psicología Social encontramos numerosos estudios que muestran como cambiamos nuestras opiniones, creencias o conductas cuando estamos... Leer el resto
Publicado el 15 septiembre 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Cómo te sientes?
¿En qué piensas? ¿Qué piensas respecto a este tema? Ambas son preguntas importantes. Pero en ocasiones no queremos preguntar eso, si no que en realida... Leer el resto
Publicado el 23 junio 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Mindfulness y Psicología Positiva
El pasado 30 de mayo tuve el placer de asistir como ponente invitado a los Encuentros Mindful del Espai Respira Vida en Valencia, dando una charla sobre... Leer el resto
Publicado el 04 junio 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Formarse en psicopedagogía: la importancia de estar bien preparado
La Psicología y su aplicación práctica actual nos demandan a los profesionales el poder tener herramientas que desarrollen mejor nuestra labor. Leer el resto
Publicado el 14 mayo 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
El proceso de ir al psicólogo
En mi experiencia como psicólogo, hay unos motivos principales a la hora de acudir a la consulta. En realidad, casi tantos como tipos de psicólogos hay, como... Leer el resto
Publicado el 30 abril 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo vencer el miedo de iniciar algo nuevo.
Los cambios a veces nos asustan. Pasamos de una situación de equilibro a una en que pasan cosas nuevas que quizás pensemos que no sabremos manejar.... Leer el resto
Publicado el 08 abril 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Por qué tu puedes cambiar tu forma de ser (y por qué otros no).
¿Yo puedo cambiar? ¿Realmente puedo mejorar mi forma de ser? Esta es la cuestión que cada persona que acude a la consulta se hace en la primera sesión. Leer el resto
Publicado el 19 marzo 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Por qué se mantiene la violencia de género? Sé la dueña de tu vida (IV)
“Yo creía que iba a cambiar. Eso era lo que él me prometía siempre cuando me pedía perdón. Me decía que “se le habían cruzado los cables”, que “sólo yo conseguí... Leer el resto
Publicado el 03 marzo 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Conviértete en un propio héroe
En muchas ocasiones decimos o escuchamos la frase “No me importa lo que opinen los demás” o similar.El caso es que sí nos suele importar, y mucho. Leer el resto
Publicado el 25 febrero 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
“Comunicación en la pareja (I): Cuando ella quiere hablar y él sólo escapar”
Un problema, que vemos muy habitualmente de terapia de parejas, es la falta de comunicación. Pensamos que nuestra pareja debería ser de la forma que nosotros... Leer el resto
Publicado el 11 febrero 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
La primera hora del resto de tu vida.
¿Qué quiero hoy? ¿Cómo voy a invertir mi tiempo? En realidad esta es la única pregunta que debería de importarnos verdaderamente cada día. Leer el resto
Publicado el 28 enero 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
La felicidad se encuentra en…
Cada circunstancia de la vida nos proporciona una oportunidad para aprender. Seguro que ya escuchaste esa frase. Básicamente estoy de acuerdo con ella y es... Leer el resto
Publicado el 26 enero 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Consejos para buscar y comprar un piso sin sufrir un ataque de ansiedad
Comprar un piso es sin duda una decisión importante que no se suele tomar a la ligera. Se trata de un proyecto a largo plazo, una gran inversión para contar... Leer el resto
Publicado el 07 enero 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Cómo evitar las discusiones por dinero en la familia?
Hablar sobre dinero e ingresos siempre ha sido un tema tabú entre familiares. Ya son muchas las familias que han acabado enfriando o incluso rompiendo su... Leer el resto
Publicado el 26 diciembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Somos unos incomprendidos
Tal y como dice el título, las personas que padecemos ansiedad nos sentimos incomprendidos. A diferencia de las enfermedades físicas no siempre es sencillo de... Leer el resto
Publicado el 23 diciembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Aspectos psicológicos de la escucha activa
La escucha activa es una habilidad que nos ayuda a desarrollar la capacidad de empatía hacia los otros. Al escuchar y comprender lo que la otra persona nos... Leer el resto
Publicado el 16 diciembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Los terribles “debería” y cómo eliminarlos
En nuestro día a día nos enfrentamos con constantes obligaciones y cosas que hacer, decir o pensar: “debería ser puntual”, “debería ser más positivo”,... Leer el resto
Publicado el 09 diciembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cinco consejos para que el “momento condón” no os corte el rollo
En la consulta de sexología de www.psicologiaenpositivovalencia.com es muy frecuente escuchar comentarios como “cuando me tengo que poner el preservativo se me... Leer el resto
Publicado el 01 diciembre 2014 SEXO -
VIH-SIDA: la gran red social
Desde hace tres décadas el SIDA se infiltra cruelmente en los encuentros sexuales a través de una red social mucho más extensa que Facebook o Twitter. Leer el resto
Publicado el 01 diciembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Por qué Falla mi Relación de Pareja?
¿POR QUÉ SE ROMPEN LAS RELACIONES? “Cariño, tenemos que hablar”. Son más que cuatro palabras. Socialmente hemos dado una connotación negativa a... Leer el resto
Publicado el 26 noviembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR