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Deficiencias nutricionales en embarazadas, un desafío creciente en dietas...
La nutrición durante el embarazo es clave para el bienestar de la madre y el desarrollo óptimo del bebé. Sin embargo, un estudio de la Universidad de... Leer el resto
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¿Qué ofrece la cobertura de asistencia psicológica en los seguros de salud?
La mayoría de los seguros de salud incluyen una cobertura de asistencia psicológica. Pero, ¿en qué consiste esta cobertura? ¿Qué especialistas incluye? ¿Qué... Leer el resto
Publicado el 12 diciembre 2023 -
Ejercicio y toma de decisiones: cómo la actividad física influye en tu...
A diario tenemos que tomar decisiones constantemente. Y no siempre es fácil. A veces, elegir correctamente es vital en nuestro trabajo o en nuestra vida. Leer el resto
Publicado el 11 diciembre 2023 -
¿Cuál es el vínculo entre la hipertensión y el deterioro cognitivo?
La hipertensión afecta a más de mil millones de personas en todo el mundo. Muchas de ellas entienden que esto aumenta el riesgo de problemas cardiovasculares.... Leer el resto
Publicado el 05 diciembre 2023 -
Acaba el año ahorrando en seguro de vida con el Reto de Diciembre de PuntoSeguro
El último reto PuntoSeguro de año ya ha arrancado. ¡Acaba el año acumulando ahorro en tu seguro de vida con el Reto de Diciembre de PuntoSeguro! No dejes tus... Leer el resto
Publicado el 01 diciembre 2023 -
Entrenamiento de intervalos para corredores: un enfoque innovador para mejorar e...
El mundo del running siempre está en busca de métodos eficientes y saludables para mejorar el rendimiento. Un estudio de la Universidad de Copenhague ha arrojad... Leer el resto
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¿Cuáles son los beneficios del calentamiento en el rendimiento muscular?
Todos hemos escuchado la recomendación de calentar antes de hacer ejercicio. Pero, ¿alguna vez te has preguntado qué ocurre realmente en nuestros músculos... Leer el resto
Publicado el 29 noviembre 2023 -
¿Qué ventajas tiene seguir trabajando más allá de la edad de jubilación?
Para muchas personas llegar a la edad de jubilación y tener que dejar su trabajo no les hace muy felices. Para todas esas personas que quieren trabajar más... Leer el resto
Publicado el 28 noviembre 2023 -
Efectos del estrés materno durante el embarazo en el comportamiento infantil
¿Sabías que altos niveles de estrés materno durante el embarazo relacionados con problemas de conducta de los niños? Según una investigación publicada por la... Leer el resto
Publicado el 24 noviembre 2023 -
Efectos del estrés temprano en la salud y comportamiento adulto: peores que un...
¿Sabías que el estrés en los primeros años de vida cambia más genes en el cerebro que una lesión en la cabeza? Que el estrés temprano causa estragos en la... Leer el resto
Publicado el 23 noviembre 2023 -
Cómo una actitud positiva hacia el ejercicio puede reducir la ansiedad por el...
En el contexto actual donde la población mayor de 65 años está en aumento, un estudio de la Universidad Estatal de Iowa arroja luz sobre una relación... Leer el resto
Publicado el 22 noviembre 2023 -
Consejos antes de contratar un seguro de decesos
¿Has pensado alguna vez en contratar un seguro de decesos? Contratar un seguro de decesos tiene la función de tener cubiertos los gastos funerarios tras el... Leer el resto
Publicado el 21 noviembre 2023 -
Los efectos antiinflamatorios del ejercicio físico: así es como el ejercicio...
El ejercicio físico, más allá de ser una práctica saludable, desempeña un papel clave en la regulación de procesos inflamatorios en nuestro cuerpo. Leer el resto
Publicado el 20 noviembre 2023 -
El impacto del ejercicio en la infancia en el volumen cerebral adolescente
¿Alguna vez te has preguntado cómo las actividades físicas en la niñez pueden afectar el desarrollo cerebral? Según un estudio, la aptitud física desde la... Leer el resto
Publicado el 17 noviembre 2023 -
Metabolismo energético y obesidad: las personas obesas queman menos energía...
El metabolismo energético, esa compleja red de procesos bioquímicos, revela aspectos sorprendentes en su relación con la obesidad. Leer el resto
Publicado el 16 noviembre 2023 -
Un estudio encuentra relación entre el sobrepeso en la adolescencia y el...
¿Sabías que el sobrepeso o la obesidad a los 18 años pueden marcar una diferencia significativa en tu salud futura? Un estudio encuentra relación entre el... Leer el resto
Publicado el 15 noviembre 2023 -
Cualquier actividad es mejor para el corazón que sentarse, incluso dormir,...
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Publicado el 14 noviembre 2023 -
Seguro de vida e hipotecas: qué son los seguros PUF (o cómo evitar que te...
¿Quieres dar de baja el seguro de vida que has contratado con la hipoteca, pero resulta que no puedes? Probablemente, te encuentres ante un seguro PUF, un segur... Leer el resto
Publicado el 13 noviembre 2023 -
Cómo influye el estado emocional de los padres en sus hijos
Tienes un mal día —el trabajo, tu pareja, los vecinos, las noticias…— y, aunque intentas no pagarla con tus hijos, la ansiedad no hay manera de disimularla. Si... Leer el resto
Publicado el 10 noviembre 2023 -
Comer fresas puede reducir el riesgo de demencia en personas de mediana edad
Hemos hablado en varias ocasiones de estudios que han encontrado que el ejercicio ayuda a reducir el riesgo de demencia. Hoy vamos con algo mucho más fácil de... Leer el resto
Publicado el 08 noviembre 2023
