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La falta constante de sueño se relaciona con futuros síntomas depresivos
¿Sabías que dormir poco y la depresión son buenos amigos? Sí, no hay nada como la falta de sueño para que los síntomas de la depresión encuentren un parque de... Leer el resto
Publicado el 26 octubre 2023 -
El Hot Yoga podría ser la clave para combatir la depresión
El yoga es una práctica que tiene muchos beneficios para la salud, tanto mental como física. Muchos estudios los avalan. En esta ocasión vemos los resultados... Leer el resto
Publicado el 25 octubre 2023 -
Derecho de desistimiento en los contratos de seguro: cómo cancelar un seguro...
¿Sabes que puedes cancelar un seguro contratado online hasta 14 días después? Cuando contratas un seguro a través de Internet, estás haciendo una compra online... Leer el resto
Publicado el 24 octubre 2023 -
¿Cuál es el plazo para reclamar un seguro de vida por fallecimiento y poder...
Por diversos motivos, no todos los beneficiarios de un seguro de vida saben que lo son. Otros, aun sabiéndolo, no saben hasta cuándo puede solicitar la... Leer el resto
Publicado el 24 octubre 2023 -
Privación de sueño, un riesgo latente para la salud cardiovascular
¿Sabías que la falta de sueño puede afectar a tu corazón? Hemos hablado muchas veces en este blog sobre la importancia de dormir suficiente y de cómo no... Leer el resto
Publicado el 23 octubre 2023 -
¿Qué cubre la cobertura de responsabilidad civil en el seguro de hogar?
La cobertura de responsabilidad civil suele ser una de las coberturas básicas en los seguros de hogar. De hecho, solo por esta cobertura todo el mundo tendría... Leer el resto
Publicado el 20 octubre 2023 -
En qué consisten las coberturas de testamento online y borrado de vida digital e...
Además de las coberturas tradicionales, cada vez más seguros de decesos incluyen otras adaptadas a estos tiempos, como son la cobertura de testamento online y l... Leer el resto
Publicado el 19 octubre 2023 -
Ejercicio y productividad en equipos de trabajo: claves para fomentar una cultur...
Si eres de los que dice que no hace ejercicio porque tiene mucho trabajo y no le da la vida, atento a esto, porque seguramente no lo estés enfocando bien. ¿Por... Leer el resto
Publicado el 18 octubre 2023 -
Qué es el historial crediticio o historial de crédito y cómo te afecta a la...
Para solicitar un préstamo, tendrás que tener un buen historial crediticio. Esto significa que has sido puntual en los pagos y que no has tenido ningún... Leer el resto
Publicado el 17 octubre 2023 -
La restricción calórica desarrolla músculos fuertes y estimula genes de...
A la hora de elegir, comer menos suele ser mejor que comer más, al menos en términos de salud. Y no estamos hablando de ayunar ni nada así, sino más bien de... Leer el resto
Publicado el 16 octubre 2023 -
Correr Vs. Antidepresivos: ¿cuál es la mejor opción?
La salud mental en general y la depresión en particular son una cuestión muy seria que requiere atención médica. Pero ¿eso significa que haya que medicar a los... Leer el resto
Publicado el 11 octubre 2023 -
¿Cómo se calcula la cuantía de la pensión de jubilación?
Para poder optar a una pensión por jubilación hay que cumplir una serie de requisitos, entre los que se encuentra haber cotizado un mínimo de años. Pero ¿cómo s... Leer el resto
Publicado el 10 octubre 2023 -
Genética Vs. Hábitos: ¿qué influye más en la longevidad, los genes o el estilo d...
La longevidad ha sido un tema de interés para los científicos y la sociedad en general desde hace mucho tiempo. Y una de las preguntas más frecuentes es si la... Leer el resto
Publicado el 09 octubre 2023 -
¿Qué hacer ante el fallecimiento de un familiar? ¿Tenía seguro de defunción?
La pérdida de un ser querido es una experiencia dolorosa, un momento de lo más difícil en el es que imprescindible contar con el apoyo y orientación adecuados.... Leer el resto
Publicado el 06 octubre 2023 -
Mejoras de seguridad necesarias en la puerta principal de la casa
Vivimos tiempos cada vez más civilizados, pero también más peligrosos. La seguridad en el hogar se ha convertido en una preocupación creciente en las familias,... Leer el resto
Publicado el 06 octubre 2023 -
Cada movimiento cuenta: la duración de la actividad incidental relacionada con...
Esos movimientos y esa actividad física incidental que haces en tu día a día es más beneficiosa de lo que a lo mejor crees. Un estudio que implicó a más de 25. Leer el resto
Publicado el 06 octubre 2023 -
Oncología en los seguros médicos: ¿qué coberturas ofrecen los seguros de salud...
Muchos seguros de salud incluyen diversas coberturas para el tratamiento del cáncer en sus pólizas, así como planes de prevención. Leer el resto
Publicado el 05 octubre 2023 -
Subir más de cinco tramos de escaleras al día puede reducir el riesgo de...
Hemos comentado decenas de veces (y seguro que lo has escuchado cientos) que usar las escaleras en vez del ascensor es una forma estupenda de aumentar la... Leer el resto
Publicado el 04 octubre 2023 -
Dale la bienvenida al otoño con el Reto PuntoSeguro de Octubre
¿Te has hecho a la idea de que ya estamos en otoño? No es mal momento para recuperar los buenos hábitos o iniciar unos nuevos, ¿no crees? Con el Reto... Leer el resto
Publicado el 02 octubre 2023 -
3.000 pasos más al día pueden reducir la tensión arterial en los adultos mayores...
Hemos hablado decenas de veces sobre los beneficios de caminar, apoyándonos en estudios científicos que no dejan de salir sobre el tema. Vamos con otro más. Leer el resto
Publicado el 28 septiembre 2023
