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  Mantener un peso saludable después de los 60 podría ser el indicador de una vida más larga en las mujeres, según un estudio. Este hallazgo, que sorprende y romp... Leer el resto

  Publicado el 30 agosto 2023

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  Publicado el 29 agosto 2023

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  ¿Sabías que mantenerte en forma podría ser la clave para evitar problemas cardíacos en el futuro? Si lees este blog con regularidad seguro que sí, porque... Leer el resto

  Publicado el 28 agosto 2023

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  Viajar en avión es una de las experiencias más emocionantes que podemos vivir. No importa las veces que lo hayamos hecho o lo acostumbrados que estemos; cada... Leer el resto

  Publicado el 28 agosto 2023

• Si alguien no tiene seguro de decesos ¿quién paga el entierro si el fallecido...

  

  El motivo principal que lleva a una persona a contratar un seguro de decesos es solucionar el aspecto económico de su entierro, además del burocrático, que no e... Leer el resto

  Publicado el 25 agosto 2023

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  Según un informe de la Organización Mundial de la Salud, el consumo de bebidas azucaradas en todo el mundo ha aumentado. Estas bebidas, que contienen altas... Leer el resto

  Publicado el 23 agosto 2023

• La condición física puede contrarrestar los riesgos de la hipertensión...

  

  ¿Sabías que mantenerse en forma podría ser la clave para contrarrestar  los riesgos de tener la tensión alta? Un estudio ha arrojado luz sobre los beneficios... Leer el resto

  Publicado el 21 agosto 2023

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  Mantener hábitos saludables ayuda a reducir el riesgo cardiaco. Lo sabes. Se habla mucho sobre el tema. En este blog hemos publicado muchos artículos sobre ello... Leer el resto

  Publicado el 17 agosto 2023

• El mejor ritmo cardíaco para quemar grasa: lo que nos dicen las máquinas de...

  

  Vas al gimnasio, dispuesta entrenar en la máquina elíptica o la cinta de correr. Lo das todo para llegar a eso que la máquina llama «zona de quema de grasa». Leer el resto

  Publicado el 16 agosto 2023

• Breves ráfagas diarias de actividad vigorosa vinculadas a un menor riesgo de...

  

  ¿Alguna vez te has preguntado si esas pequeñas actividades diarias, como subir escaleras o cargar las bolsas del supermercado, tienen algún beneficio para tu... Leer el resto

  Publicado el 12 agosto 2023

• Cuanto más camines, menor será tu riesgo de muerte prematura, incluso por...

  

  ¿Cuántas veces hemos hablado de los beneficios que tienen caminar para reducir el riesgo de enfermedades graves y de muerte prematura? Muchísimas, porque no... Leer el resto

  Publicado el 11 agosto 2023

• Aumenta tu bienestar con Inteligencia Artificial: chatbots de IA para mejorar...

  

  ¿Sabías que la inteligencia artificial (IA) puede convertirse en tu mejor aliada para llevar un estilo de vida saludable?  Muchas personas todavía son reticente... Leer el resto

  Publicado el 10 agosto 2023

• La dieta de la madre durante el embarazo puede proteger el cerebro de sus nietos...

  

  La alimentación durante el embarazo es clave para el desarrollo del feto, e incluso puede determinar el crecimiento de los niños. Leer el resto

  Publicado el 09 agosto 2023

• Qué es la apraxia del habla y cómo abordarlo con ayuda de profesionales

  

  La apraxia es un tipo raro de trastorno del habla que dificulta mover la boca de la manera necesaria para producir sonidos y palabras. Leer el resto

  Publicado el 09 agosto 2023

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  Cuando salimos al extranjero, uno de los principales gastos imprevistos o extraordinarios que nos pueden surgir son los derivados de los servicios médicos.... Leer el resto

  Publicado el 08 agosto 2023

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  ¿Sabías que el ejercicio ligero ayuda a mejorar la función ejecutiva? Un  estudio realizado por investigadores de la Universidad de Tsukuba demuestra que... Leer el resto

  Publicado el 07 agosto 2023

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  Tan importante como cuidar de uno mismo es cuidar de los seres queridos. Y ahora que los jóvenes tienen menos oportunidades de moverse de las que tuvimos los... Leer el resto

  Publicado el 04 agosto 2023

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  Desde PuntoSeguro te invitamos a dar la bienvenida a agosto con un nuevo reto. ¡Que el calor no te detenga! Ningún otro desafío te ayuda a mantenerte activo,... Leer el resto

  Publicado el 01 agosto 2023

• Correr a lo largo de la mediana edad mantiene «conectadas» a las neuronas...

  

  A estas alturas todos sabemos que el ejercicio tiene muchos beneficios, a cualquier edad y en cualquier situación. En esta ocasión vamos a hablar de los... Leer el resto

  Publicado el 28 julio 2023