Puntoseguro

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (905)

• La condición física puede contrarrestar los riesgos de la hipertensión...

  

  ¿Sabías que mantenerse en forma podría ser la clave para contrarrestar  los riesgos de tener la tensión alta? Un estudio ha arrojado luz sobre los beneficios... Leer el resto

  Publicado el 21 agosto 2023

• Estos hábitos saludables ayudan a reducir el riesgo cardiaco en adultos

  

  Mantener hábitos saludables ayuda a reducir el riesgo cardiaco. Lo sabes. Se habla mucho sobre el tema. En este blog hemos publicado muchos artículos sobre ello... Leer el resto

  Publicado el 17 agosto 2023

• El mejor ritmo cardíaco para quemar grasa: lo que nos dicen las máquinas de...

  

  Vas al gimnasio, dispuesta entrenar en la máquina elíptica o la cinta de correr. Lo das todo para llegar a eso que la máquina llama «zona de quema de grasa». Leer el resto

  Publicado el 16 agosto 2023

• Breves ráfagas diarias de actividad vigorosa vinculadas a un menor riesgo de...

  

  ¿Alguna vez te has preguntado si esas pequeñas actividades diarias, como subir escaleras o cargar las bolsas del supermercado, tienen algún beneficio para tu... Leer el resto

  Publicado el 12 agosto 2023

• Cuanto más camines, menor será tu riesgo de muerte prematura, incluso por...

  

  ¿Cuántas veces hemos hablado de los beneficios que tienen caminar para reducir el riesgo de enfermedades graves y de muerte prematura? Muchísimas, porque no... Leer el resto

  Publicado el 11 agosto 2023

• Aumenta tu bienestar con Inteligencia Artificial: chatbots de IA para mejorar...

  

  ¿Sabías que la inteligencia artificial (IA) puede convertirse en tu mejor aliada para llevar un estilo de vida saludable?  Muchas personas todavía son reticente... Leer el resto

  Publicado el 10 agosto 2023

• La dieta de la madre durante el embarazo puede proteger el cerebro de sus nietos...

  

  La alimentación durante el embarazo es clave para el desarrollo del feto, e incluso puede determinar el crecimiento de los niños. Leer el resto

  Publicado el 09 agosto 2023

• Qué es la apraxia del habla y cómo abordarlo con ayuda de profesionales

  

  La apraxia es un tipo raro de trastorno del habla que dificulta mover la boca de la manera necesaria para producir sonidos y palabras. Leer el resto

  Publicado el 09 agosto 2023

• ¿Cuánto cuestan los servicios médicos fuera de España?

  

  Cuando salimos al extranjero, uno de los principales gastos imprevistos o extraordinarios que nos pueden surgir son los derivados de los servicios médicos.... Leer el resto

  Publicado el 08 agosto 2023

• El ejercicio ligero mejora la función ejecutiva, según un estudio

  

  ¿Sabías que el ejercicio ligero ayuda a mejorar la función ejecutiva? Un  estudio realizado por investigadores de la Universidad de Tsukuba demuestra que... Leer el resto

  Publicado el 07 agosto 2023

• La actividad física puede promover el aprendizaje y el bienestar durante la etap...

  

  Tan importante como cuidar de uno mismo es cuidar de los seres queridos. Y ahora que los jóvenes tienen menos oportunidades de moverse de las que tuvimos los... Leer el resto

  Publicado el 04 agosto 2023

• El Reto de Agosto de PuntoSeguro acaba de arrancar

  

  Desde PuntoSeguro te invitamos a dar la bienvenida a agosto con un nuevo reto. ¡Que el calor no te detenga! Ningún otro desafío te ayuda a mantenerte activo,... Leer el resto

  Publicado el 01 agosto 2023

• Correr a lo largo de la mediana edad mantiene «conectadas» a las neuronas...

  

  A estas alturas todos sabemos que el ejercicio tiene muchos beneficios, a cualquier edad y en cualquier situación. En esta ocasión vamos a hablar de los... Leer el resto

  Publicado el 28 julio 2023

• Relacionan el hábito de ver televisión en la niñez y la aparición del síndrome...

  

  ¿Sabías que el tiempo que pasan tus hijos delante del televisor puede afectar su salud en el futuro? Concretamente, una investigación de la Universidad de... Leer el resto

  Publicado el 27 julio 2023

• Las tiras de luces LED, la mejor iluminación para tu vehículo

  

  La iluminación exterior e interior en un camión es muy importante para la seguridad y la eficiencia en el transporte. Las luces exteriores garantizan una... Leer el resto

  Publicado el 25 julio 2023

• Fisioterapia: aplicaciones más beneficiosas y qué es la fisioterapia neurológica

  

  La fisioterapia es una rama de la medicina que se encarga de aplicar técnica manuales cuya finalidad es la eliminación de dolencias en las personas afectadas po... Leer el resto

  Publicado el 25 julio 2023

• Un estudio revela ocho hábitos clave para vivir más

  

  ¿Alguna vez te has preguntado cómo puedes aumentar tu esperanza de vida? Un estudio con más de 700.000 veteranos de EE. UU. ha desvelado ocho hábitos vitales qu... Leer el resto

  Publicado el 25 julio 2023

• Disminuye el número de adolescentes que se perciben con sobrepeso, según estudio

  

  Un estudio reciente que incluyó a más de 745.000 adolescentes de 41 países de Europa y América del Norte, ha revelado un aumento en la cantidad de jóvenes que... Leer el resto

  Publicado el 24 julio 2023

• Beneficios del ejercicio preoperatorio: recuperación acelerada y reducción de...

  

  Ponerse en forma antes de operarse es muy buena idea. Simplemente, si estás en forma, te recuperarás mejor. Para confirmar esta realidad, que puede contarte... Leer el resto

  Publicado el 21 julio 2023

• Un tercio de las personas con peso normal son obesas, según un estudio basado...

  

  Con mucha frecuencia, asociamos el peso directamente con la condición de peso normal, sobrepeso u obesidad. Sin embargo, la obesidad y el sobrepeso no son solo... Leer el resto

  Publicado el 20 julio 2023