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Los microbios intestinales pueden aumentar la motivación para hacer ejercicio,...
¿Necesita motivación para hacer ejercicio? Parece que mantenerse en forma realmente es un instinto visceral, según un estudio. Leer el resto
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¿Usas medias de compresión para correr? A lo mejor tendrías que pensar en...
Las medias de compresión son una opción de moda popular entre los corredores. Sin embargo, parece que podrían estar perjudicando su rendimiento. Leer el resto
Publicado el 14 diciembre 2022 -
4 aspectos que tienes que valorar para contratar un seguro de salud
Que a estas alturas te digamos que una cosa es un buen seguro y otra muy diferente, un seguro barato, no es ninguna novedad. Encontrar un buen seguro a buen... Leer el resto
Publicado el 13 diciembre 2022 -
Las ráfagas de actividad de un minuto durante las tareas diarias son buenas...
No disponer de una hora más de tiempo para hacer ejercicio no significa que tengas que renunciar a los beneficios de la actividad física, aunque sea poco tiempo. Leer el resto
Publicado el 12 diciembre 2022 -
¿Cuándo es obligatorio tener seguro para practicar deporte?
Practicar deporte es muy sano tanto para el cuerpo como para la mente, aunque no está exento de riegos. De hecho, practicar determinados deportes en determinada... Leer el resto
Publicado el 09 diciembre 2022 -
¿Qué pasa con el seguro si un amigo o familiar tiene un accidente con mi coche?
¿Te has parado a pensar que pasaría si tienes un accidente con el coche de un amigo o familiar, de cara con el seguro? O si le dejas el coche alguien, ¿le... Leer el resto
Publicado el 07 diciembre 2022 -
Reto PuntoSeguro Diciembre 2022
Tal y como nos cuenta la Wikipedia, en el calendario gregoriano, Diciembre es el duodécimo y último mes del año y tiene 31 días. Leer el resto
Publicado el 07 diciembre 2022 -
Practicar los cinco preceptos del budismo puede reducir el riesgo de depresión
Un estudio sugiere que las personas con altos niveles de estrés pueden tener un mayor riesgo de síntomas depresivos, pero esos vínculos podrían amortiguarse par... Leer el resto
Publicado el 05 diciembre 2022 -
¿Es necesario asegurar una vivienda deshabitada?
2El fenómeno okupa hace más necesario que nunca asegurar una vivienda deshabitada, al menos con coberturas de responsabilidad civil y defensa legal. Leer el resto
Publicado el 02 diciembre 2022 -
Beneficios de caminar 1 hora al día: no te los puedes perder
Siempre que se habla de ejercicio y salud se relaciona esta con los deportes principales como el fútbol, el baloncesto o el atletismo. Leer el resto
Publicado el 30 noviembre 2022 -
8 beneficios de comenzar el día con una caminata
Puede que ponerte en marcha no sea lo primero en lo que pienses nada más levantarte. Sin embargo, salir a caminar es una excelente forma de empezar el día. Leer el resto
Publicado el 29 noviembre 2022 -
¿Está garantizado mi plan de pensiones si hay insolvencia del banco o de la...
Ahorrar para la jubilación mediante la contratación de un plan de pensiones es una opción muy interesante para tener un complemento a la pensión pública. Leer el resto
Publicado el 28 noviembre 2022 -
El baloncesto es mejor para desarrollar huesos más fuertes en la infancia que...
Si tienes hijas y/o hijos seguramente sabrás la importancia que tiene el ejercicio físico y el deporte para su desarrollo integral. Pero ¿qué deporte elegir?... Leer el resto
Publicado el 24 noviembre 2022 -
Qué son los seguros de responsabilidad civil profesional y quiénes deberían...
Si eres empresa o autónomo, tal vez deberías considerar la contratación de un seguro de responsabilidad civil profesional. La contratación de este tipo de... Leer el resto
Publicado el 23 noviembre 2022 -
¿Qué son las cláusulas limitativas en los contratos de seguro?
Cuando contratas un seguro, además de las condiciones generales, las compañías suelen incluir una serie de cláusulas limitativas. Leer el resto
Publicado el 22 noviembre 2022 -
Comer frutas y verduras y hacer ejercicio puede hacerte más feliz, sobre todo...
Las frutas, las verduras y hacer ejercicio pueden hacerte más feliz, especialmente si eres mujer. Eso dice un estudio realizado por un equipo de investigadores... Leer el resto
Publicado el 21 noviembre 2022 -
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Publicado el 17 noviembre 2022 -
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¿Sabes qué es una lesión permanente no invalidante? ¿Conoces en qué se diferencia de la incapacidad permanente? En este artículo te explicamos estos dos... Leer el resto
Publicado el 16 noviembre 2022 -
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Eso que dicen de hacer ejercicio para dormir mejor no es ningún mito. Realmente, el ejercicio te ayuda tanto a conciliar el sueño como a tener un mejor... Leer el resto
Publicado el 14 noviembre 2022 -
Beneficios del entrenamiento de fuerza: ganar masa muscular es mucho más que...
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Publicado el 11 noviembre 2022
