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  ¿Sabías que existe un Registro de Seguros de Vida que permite a los familiares de una persona fallecida conocer si esta contaba con un seguro de vida o... Leer el resto

  Publicado el 26 agosto 2024

• ¿Es bueno hacer ejercicio en ayunas?

  

  Hacer ejercicio en ayunas es una práctica que ha ganado popularidad en los últimos años. Cada vez más personas buscan entender si esta forma de entrenar puede... Leer el resto

  Publicado el 23 agosto 2024

• Entrenar cerca del fallo muscular: ¿es la clave para ganar más músculo?

  

  Cuando entrenamos en el gimnasio, uno de los debates más comunes es hasta qué punto debemos esforzarnos durante las series de ejercicios. Leer el resto

  Publicado el 20 agosto 2024

• Cómo el ejercicio puede reducir los síntomas de la depresión, según un estudio

  

  La depresión es actualmente la principal causa de discapacidad en todo el mundo. De hecho,  afecta  a millones de personas en todo el mundo y genera un impacto... Leer el resto

  Publicado el 19 agosto 2024

• Beneficios del ejercicio en casos cáncer de mama avanzado: mejora en la calidad...

  

  Que sí, que vamos con otra sobre los beneficios hacer ejercicio en casos de cáncer. En este caso, traemos un estudio sobre los beneficios del entrenamiento... Leer el resto

  Publicado el 16 agosto 2024

• Así es como los mensajes personalizados mejoran la actividad física en...

  

  La actividad física es esencial para prevenir recaídas tras un evento cardíaco, como un infarto. Un estudio de la Universidad de Michigan revela cómo los... Leer el resto

  Publicado el 14 agosto 2024

• Efectos del cambio al horario de verano en la salud: así afecta el cambio de hor...

  

  ¿Has notado que el cambio de hora en verano no te sienta demasiado bien? Cada año, millones de personas ajustan sus relojes al inicio del horario de verano,... Leer el resto

  Publicado el 13 agosto 2024

• Así es como el ejercicio ligero antes de dormir mejora tu calidad de sueño, segú...

  

  Seguro que alguna vez te has preguntado si entrenar a última hora del día influye a la hora de dormir. En este blog hemos publicado varios artículos sobre el... Leer el resto

  Publicado el 09 agosto 2024

• Estudiar en el extranjero: todo lo que debes saber para contratar un seguro

  

  Cualquiera que viaje al extranjero debería contemplar la posibilidad de contratar un seguro de viaje. Este tipo de seguros ofrecen una amplia gama de servicios... Leer el resto

  Publicado el 08 agosto 2024

• Mismo entrenamiento, diferente pérdida de peso: el tratamiento de la obesidad co...

  

  ¿Te has fijado en que algunas personas pierden peso más lentamente que otras después de los entrenamientos? Si eres de los primeros, seguro que te da mucha... Leer el resto

  Publicado el 07 agosto 2024

• ¿Se puede solicitar la devolución del capital en los seguros de decesos?

  

  La devolución del capital en los seguros de decesos es un aspecto fundamental que muchas personas desconocen. El objetivo de estos seguros es cubrir los gastos... Leer el resto

  Publicado el 05 agosto 2024

• El ejercicio de alta intensidad puede mejorar la función cerebral en adultos...

  

  Hacer ejercicio es bueno a todas las edades. Aunque, a medida nos hacemos mayores, probablemente, todavía más. Y es que, si quieres vivir mucho y bien, vas a... Leer el resto

  Publicado el 31 julio 2024

• Cómo identificar una estafa: aprende a detectar fraudes

  

  Identificar una estafa no siempre es fácil. Seguro que alguna vez has recibido algún email o algún SMS relacionado con impuestos que no has pagado,... Leer el resto

  Publicado el 30 julio 2024

• Mejora de la inmunidad, ejercicio y células blancas en pacientes con cáncer de...

  

  Hemos hablado mucho de los beneficios que tiene el ejercicio no solo para prevenir enfermedades como el cáncer, sino también de cómo puede ayudar a los paciente... Leer el resto

  Publicado el 29 julio 2024

• Beneficios del café para personas sedentarias y su impacto en la salud

  

  ¿Sabías que el café podría ser tu mejor aliado si llevas una vida sedentaria? Un estudio de la Universidad de Soochow sugiere que el consumo de café podría... Leer el resto

  Publicado el 26 julio 2024

• ¿Qué cuestiones hay que considerar para contratar un seguro multirriesgo del...

  

  Contratar un seguro de hogar no es obligatorio (a no ser que tengas hipoteca, en cuyo caso necesitas uno con la cobertura de incendios). Leer el resto

  Publicado el 25 julio 2024

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  Asegurar partes del cuerpo es una tendencia cada vez más popular entre los famosos que, de una manera u otra, dependen de su cuerpo para mantenerse en la... Leer el resto

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  Al contratar un seguro de salud sabes lo que te va a costar en el momento de la contratación, pero ¿qué pasará después? ¿Cuánto subirá la prima? Leer el resto

  Publicado el 23 julio 2024

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  Y vamos con otro de los muchos beneficios de hacer ejercicio, esta vez, relacionado con los tratamientos contra el cáncer. En esta ocasión, vamos a hablar de po... Leer el resto

  Publicado el 18 julio 2024

• ¿Se puede asegurar el divorcio?

  

  Seguro que alguna vez lo has pensado: estos dos tienen los días contados, no sé por qué se molestan en casarse. Años (o meses después)…. Si ya te lo decía yo,... Leer el resto

  Publicado el 16 julio 2024