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Quema grasa y ten un vientre plano sin ir al gimnasio
El mejor lugar para construir abdominales y aplanar el vientre no es el gimnasio, es tu casa. Antes de invertir largas horas y dinero en un centro de... Leer el resto
Publicado el 17 noviembre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
5 Combinaciones que duplican la perdida de Peso
Combo 1Cayena+PolloAlimentos ricos en proteínas incrementan la quema de calorías. Los chiles combaten la grasa mas difícil.Combo 2Pimentones+HuevoLos huevos... Leer el resto
Publicado el 13 noviembre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Video Receta Qikely: Brownies con Ingrediente Secreto
Ingredientes:1 taza Avena Molida Qikely1/2 cdta sal marina1 cdta bicarbonato de soda3 tazas frijoles negros (de lata o cocinados)2/3 taza sirope de maple,... Leer el resto
Publicado el 11 noviembre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Video Receta: Bolitas de Mantequilla de mani & Mermelada
3/4 taza Avena Hojuelas Qikely3/4 taza Mantequilla de Mani6 datiles sin semilla2 cdas mermelada1/3 taza mani trituradoVideo:BuzzFeed Leer el resto
Publicado el 06 noviembre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Las bebidas endulzadas podrían aumentar el riesgo de insuficiencia cardiaca de...
Un estudio vincula dos porciones al día con unas mayores probabilidades de la afección, que provoca discapacidadLUNES, 2 de noviembre de 2015 (HealthDay News) -... Leer el resto
Publicado el 05 noviembre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Receta Qikely: Trufas Energéticas de Ajonjoli
Trufas energéticas de ajonjolí, son deli y perfectas para los principiantes de la cocina sana, ya que no requieren cocción. Ingredientes: 1/2 taza de mantequill... Leer el resto
Publicado el 03 noviembre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Receta Qikely: Avena y Manzanas
Una idea para darle mucho sabor y energía a tu día!Que necesitas:Jugo de manzana1 manzana en trozosAvena en Hojuelas QikelyExtracto de vainillaCanelaLeche de... Leer el resto
Publicado el 02 noviembre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Humor Saludable
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Publicado el 30 octubre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Receta Qikely: Smoothie Proteinico
Ingredientes:1 cucharada de Avena Qikely Hojuelas o Molida1 cucharada de proteína de vainillahielo1 banano congelado2 tazas leche de almendras2 dátiles1... Leer el resto
Publicado el 30 octubre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Receta Qikely: Como hacer tu Overnight Oats
Paso 1: En una jarra mason con tapa, agregue la cantidad de Avena Qikely que crees puedes consumir.Paso 2: Llene con liquido hasta que cubra la Avena. Leer el resto
Publicado el 29 octubre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Receta Qikely: 4 Smoothies para diferente ocasión
Pre EntrenamientoLa Avena contiene carbohidratos de lenta digestión, es ideal para el pre entrenamiento que aporta energía duradera. Leer el resto
Publicado el 29 octubre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Receta Qikely: Galletas de Avena y Banano
Foto: Amy´s Healthy BakingIngredientes:2 1/2 taza Avena en Hojuelas Qikely2 bananos maduros1/3 taza mantequilla de almendras (Haz tu propia mantequilla de... Leer el resto
Publicado el 29 octubre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
6 Frutas que estas Comiendo mal
version;6 frutas que estás comiendo mal¡Y que nadie te lo tenga que decir!Posted by BuzzFeed Español on miércoles, 21 de octubre de 2015... Leer el resto
Publicado el 21 octubre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Ejercicios sin peso para tonificar brazos
version;No Weights Needed For This Arm-Toning WorkoutEsculpe tus brazos con este entrenamiento con el peso del cuerpo de 5 minutos, no necesitas pesas!Posted... Leer el resto
Publicado el 20 octubre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
19 de Octubre: Día Mundial contra el Cáncer de Mama
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Publicado el 19 octubre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Receta Qikely: 3 Recetas para Halloween
Dedos de Bruja escalofriantes y deliciosos.Cupcakes de Halloween que endulzaran a tus amigos.Foto: Kelsey BanfieldMalteada de Halloween escalofriantemente... Leer el resto
Publicado el 16 octubre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Receta Qikely: Cupcakes de Halloween
Ingredientes:1 taza Avena en Hojuelas Qikely1 taza puré de manzana sin azúcar1/2 taza de leche baja en grasa1 huevo2 cucharadas aceite vegetal1/4 taza harina1... Leer el resto
Publicado el 16 octubre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
16 de Octubre: Día Mundial de la Alimentación
La finalidad del Día Mundial de la Alimentación, es la de concientizar a las poblaciones sobre el problema alimentario mundial y fortalecer la solidaridad en... Leer el resto
Publicado el 16 octubre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
6 Trucos con el Microondas
version;Trucos para el microondas¡A que no sabías esto!Posted by BuzzFeed Español Leer el resto
Publicado el 15 octubre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Puede el Ejercicio Envejecer y Enfermar? por Sascha Fitness
version;El ejercicio tiene demasiados beneficios, pero hay 1 desventaja de la cual no muchos hablan, aunq suene irónico hacer...Posted by Sascha Fitness on... Leer el resto
Publicado el 14 octubre 2015 COCINA, SALUD Y BIENESTAR