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• Una salsa para salir de un apuro

  

  Pesto con almendras activadasIngredientes:- 1 manojo de albahaca- 250 gramos de almendras crudas- aceite- 2 dientes de ajo - levadura nutricional (opcional)... Leer el resto

  Publicado el 12 noviembre 2014 COCINA

• Felicidades hermana!!

  

  Smothie de plátanos, mango y leche vegetal Ingredientes: - 3 plátanos - Mango congelado - Leche vegetal (cantidad al gusto del consumidor)Necesitarás:- batidora... Leer el resto

  Publicado el 24 octubre 2014 COCINA

• Explosión de sabor

  

  Ensalada sencilla con salsa de tahini Ingredientes:- Mix de tus hojitas verdes favoritas- tomatitos cherrys- pasas sultanas-1 cucharada de tahini- 1 cucharada d... Leer el resto

  Publicado el 13 octubre 2014 COCINA

• Almuerzo raw con dosis de color

  

  Crema verde y super digestiva Ingredientes: - 1 manojo de espinacas frescas- 1 zanahoria - 1 aguacate - Media taza de brotes de alfalfa - Jugo de aloe vera -... Leer el resto

  Publicado el 26 septiembre 2014 COCINA

• Cenas también con color

  

  Ensalada de tomates con salsa de higos Ingredientes:- hojitas de lechuga - tomates cherry pera - tomatitos amarillos - 5 higos Necesitarás: - batidora - tabla d... Leer el resto

  Publicado el 12 septiembre 2014 COCINA

• ¿De qué color son tus mañanas?

  

  Batido verde Ingredientes: - 1 manojo de espinacas - 1/2 pepino - 1 rama de apio - 1 kiwi - Trigo verde - Jengibre al gusto - 2 cucharadas de semilla de chia - ... Leer el resto

  Publicado el 01 septiembre 2014 COCINA

• Mi primer taller de alimentación ( my first alimentation course)

  

  Agosto para muchos es un mes de descanso, de desconexión, de disfrute del período vacacional pero para mi ha sido un mes repleto de muchas cosas. Leer el resto

  Publicado el 19 agosto 2014 COCINA

• Seguimos con recetas a todo color!!

  

  Crema de zanahoria Ingredientes: - 2 zanahorias - 1 rama de apio- media cebolla morada - 1 diente de ajo- 1 aguacate - 1 trocito de jengibre - sal- aceite - agu... Leer el resto

  Publicado el 21 julio 2014 COCINA

• Concurso de recetas anticancer de la doctora Odile.

  

  Buenos y felices días a tod@sParticipio en el concurso de recetas anticancer con mi receta de cheesecake raw. Es una tarta sin lácteos, sin azucar y lo mejor... Leer el resto

  Publicado el 16 julio 2014 COCINA

• Seguimos con recetas refrescantes

  

  Batido verde Ingredientes:- 1 melocotón - 1 tazas de espinacas frescas troceadas- 1 ramita de apio - Sirope de agave (opcional)- Trigo verde Necesitarás: -... Leer el resto

  Publicado el 14 julio 2014 COCINA

• Al rico helado

  

  Buenos días a tod@s!!!. Hoy en este post quiero hacer algo especial y quiero dedicarlo a mis compañeros del CURSO DE TERAPEUTAS EN REIKI Y CRECIMIENTO PERSONAL. Leer el resto

  Publicado el 07 julio 2014 COCINA

• Los colores del verano

  

  Gazpacho de remolacha Ingredientes:- 6 tomates bien maduros- 1 remolacha - 1 pimiento verde- aceite- vinagre de manzana- sal - brotes de puerroNecesitarás:-... Leer el resto

  Publicado el 30 junio 2014 COCINA

• Preparándome para el verano

  

  Zumo de manzana, zanahoria y remolachaZumo de veranoIngredientes:- 1 remolacha- 5 zanahorias- 1 manzana verde con pielNecesitaras:- 1 licuadora- 1 cuchillo-... Leer el resto

  Publicado el 23 junio 2014 COCINA

• Receta de temporada

  

  Ensalada albaricoques y mandarina Ingredientes:- 2 albaricoques- 1 mandarina- lechuga tipo iceberg- brotes de alfafa- pasas- almendras - un poco de cáscara de... Leer el resto

  Publicado el 16 junio 2014 COCINA

• El resultado es increíble!

  

  Pasta raw Ingredientes: - 1 calabacín - Medio pimiento rojo- 1 aguacate maduro- Zumo de medio pomelo - 10 tomatitos tipo pera- Tomate seco- Dátil- Aceite - Sal ... Leer el resto

  Publicado el 10 junio 2014 COCINA

• Dedicado a tod@s mis seguidores

  

  Crema de calabaza Ingredientes: - 200 gramos de calabaza en trozos - medio pimiento amarillo - media cebolla roja- 1 diente de ajo - 1 aguacate - tomillo-... Leer el resto

  Publicado el 07 junio 2014 COCINA

• Colores que alimentan

  

  Bol de colores Ingredientes: - zumo de un pomelo - 200 gramos de plátano congelado - 1 kiwi- polen - arándanos- bayas de Goji- sirope de agave - semillas de lin... Leer el resto

  Publicado el 07 junio 2014 COCINA

• Receta ideal para el calor

  

  Helado de algarroba Esta receta es la modificación ya publica del mousse de algarroba. Misma receta, mismos ingredientes pero con el cambio de que tendrás que... Leer el resto

  Publicado el 12 mayo 2014 COCINA

• La esencia está en la diferencia

  

  Ensalada de canónigos con aderezo de fresa Ingredientes:- canónigos- fresas- manzana verde- vinagre de manzana- sirope de ágaveNecesitarás:- bol- batidora-... Leer el resto

  Publicado el 11 mayo 2014 COCINA

• Mi favorito

  

  Batido verde Ingredientes:- 2 kiwis- zumo de un limón- medio pepino - agua de coco (también puedes ponerle agua)- sirope de ágave- trigo verde en polvo - 3... Leer el resto

  Publicado el 28 abril 2014 COCINA