Salutis

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (414)

• ¿Cómo te ayudan los pensamientos a crear la realidad y salud que deseas?

  El otro día pronunciaba esta afirmación en un taller “somos lo que decidimos pensar”. ¿Has probado a pensar que tu mente es como un ordenador en el que en... Leer el resto

  Publicado el 15 diciembre 2010 SALUD Y BIENESTAR

• La Mente. "La pieza olvidada para el bienestar"

  

  El equilibrio emocional no es algo con lo que nacemos, es algo que construimos a través del disfrute y sufrimiento en el día a día.Todo comienza en la mente... Leer el resto

  Publicado el 12 noviembre 2010 SALUD Y BIENESTAR

• Encontrar el silencio

  

  Hay días que las decisiones, las tareas, negociaciones, las dudas, parecen circular a toda marcha por nuestra mente en un desmadre de salidas, llegadas, sin... Leer el resto

  Publicado el 10 noviembre 2010 ESPIRITUALIDAD, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Obtienes lo que piensas

  

  En el libro del Dr. Archibald Hart, “Hábitos Mentales”, se dice: “Nuestro cuerpo es siervo de la mente. Obedece las operaciones mentales, ya sean elegidas en... Leer el resto

  Publicado el 07 noviembre 2010 SALUD Y BIENESTAR

• Conviviendo con el estrés

  

  En algunas encuestas he visto que cada vez se trabaja más horas a la semana y que la gente tiene una obsesión por estar "siempre on", aún en su tiempo libre…... Leer el resto

  Publicado el 31 octubre 2010 SALUD Y BIENESTAR

• Anemia: 'La epidemia de la época'

  

  La anemia, a pesar de la sobre alimentación existente en nuestra sociedad avanzada, afecta cada vez a más gente. El hecho de alimentarse más de la cuenta o con... Leer el resto

  Publicado el 29 octubre 2010 SALUD Y BIENESTAR

• "Hamburguesas inmortales"

  ¿Sabes cuánto tarda en descomponerse una hamburguesa de carne normal? ¿unos 7 días..?y ¿unas patatas fritas...? En una ocasión leí en el blog de... Leer el resto

  Publicado el 26 octubre 2010 INSÓLITO, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Sabes cuánto tarda en descomponerse una hamburguesa de c...

  ¿Sabes cuánto tarda en descomponerse una hamburguesa de carne normal? Unos 7 días..?¿Y unas patatas fritas?En una ocasión leí en el blog de... Leer el resto

  Publicado el 25 octubre 2010 INSÓLITO, SALUD Y BIENESTAR

• Tu verdadera riqueza

  Steve, coach y joven emprendedor, tras pasar unas de esas temporadas en las que uno no se siente con fuerzas para hacer nada, nos revela sus reflexiones sobre... Leer el resto

  Publicado el 19 octubre 2010 SALUD Y BIENESTAR

• Como conseguir mejor salud

  

  Todos sabemos que existen dos factores externos en función de los cuales medir tu grado de vitalidad y tu salud acutal: tu alimentación y tu actividad física. Leer el resto

  Publicado el 15 octubre 2010 SALUD Y BIENESTAR

• Dormir para adelgazar

  

  Un descanso adecuado ayuda a adelgazar cuando te propones comer mejor para perder peso. Podría parecer contradictorio pero según un estudio publicado en el... Leer el resto

  Publicado el 13 octubre 2010 EN FEMENINO, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Es verdad que utilizamos sólo una pequeña parte de nuestro cerebro?

  

  La neurociencia avanza y nos descubre que nuestra disposición y práctica es un arma poderosa que desmonta predisposiciones y puede mover al desarrollo y el... Leer el resto

  Publicado el 05 octubre 2010 SALUD Y BIENESTAR

• Coaching y salud

  

  Sanidad quiere que el paciente tome responsabilidad sobre su salud, el uso de los recursos sanitarios y en el manejo de su enfermedad. La novedad del coaching... Leer el resto

  Publicado el 04 octubre 2010 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Piensa lo que te dices

  

  El diálogo interior mejora nuestra calidad de vida Leer el resto

  Publicado el 30 septiembre 2010 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Malos hábitos

  

  El cambio de un hábito nocivo o de una 'rutina desordenada' no es fácil. El hombre es un animal de costumbres, que repite movimientos en su vida cotidiana y... Leer el resto

  Publicado el 27 septiembre 2010 SALUD Y BIENESTAR

• Cambia la estación, cambian tus defensas

  

  Repasad esta lista de alimentos, muy visual, que hará que recordemos alimentos sanos que potencian naturalmente nuestras defensas de cara al cambio de... Leer el resto

  Publicado el 16 septiembre 2010 SALUD Y BIENESTAR

• Enfermar de angustia

  

  La persona llamada hipocondriaca muestra un comportamiento de sufrimiento por la posibilidad de enfermar lo cual le puede llevar a mostrar síntomas físicos... Leer el resto

  Publicado el 14 septiembre 2010 SALUD Y BIENESTAR

• Las 10 Claves para liberar tu ansiedad y depresión

  

  Queremos sentirnos sanos. Deseamos ser más dueños de nuestras vidas y encontrarnos mejor. Queremos tener más equilibrio y energía. Pero existe una gran... Leer el resto

  Publicado el 13 septiembre 2010 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Dieta para el agotamiento

  

  Hace poco un lector (que sufría de artritis) me pidió algunos consejos de alimentación para reducir su cansancio. A principios “de curso” todos sentimos que... Leer el resto

  Publicado el 09 septiembre 2010 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Fluyes?

  Un video del maestro de las artes marciales Bruce Lee. Con unas simples frases nos demuestra su filosofía. Fluir con la vida sin perder nuestra verdadera... Leer el resto

  Publicado el 07 septiembre 2010 SALUD Y BIENESTAR