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• Las frases más ingeniosas (y absurd@s) que me han dicho sobre las alergias...

  

  Aquí van algunas "joyas", estos 13 años conviviendo con alergias han dado para hacer una larga lista....“Alergia a la leche, ¿en serio? Yo sería incapaz, ¡me... Leer el resto

  Publicado el 14 noviembre 2024 COCINA, RECETAS

• Mi Pequeño Diccionario de Alergias – Versión "Madre APLV Desesperada"

  

  ✨ APLV (Alergia a la Proteína de la Leche de Vaca)Lo que parece leche para todos, para nosotros es casi “kriptonita” 🥛➡️🚫.✨ Intolerancia vs. Leer el resto

  Publicado el 12 noviembre 2024 COCINA, RECETAS

• Vacuna de la Gripe Octubre 2024

  

  La semana pasada llevé a Adrián a ponerse su vacuna de la gripe, como cada año. Es algo que siempre hacemos por el asma, y porque su alergólogo nos lo... Leer el resto

  Publicado el 07 noviembre 2024 COCINA, RECETAS

• Post Especial: Ayuda Solidaria para Familias con Alergias Alimentarias...

  

  A todas las familias que están pasando por estos momentos difíciles, estamos aquí, acompañándolos de todo corazón. Sabemos que para muchos, la situación es aún... Leer el resto

  Publicado el 02 noviembre 2024 COCINA, RECETAS

• ¡Esto sí que da miedo...! - Happy Halloween 2024

  

  🎃 ¡Feliz noche de Halloween, familias alérgicas! 👻Hoy queremos reírnos un poco (y asustarnos mucho) con esas frases que, a veces, dan más miedo que los... Leer el resto

  Publicado el 31 octubre 2024 COCINA, RECETAS

• Vivir con Alergias Alimentarias en Argentina: Retos y Desafíos

  

  En esta colaboración especial, compartimos la experiencia de una familia en Argentina que vive con alergias alimentarias, incluyendo la APLV (alergia a la... Leer el resto

  Publicado el 28 octubre 2024 COCINA, RECETAS

• Vacuna del Papiloma en Adolescentes con APLV: ¿Hay Riesgos? - Con Dra. Paula Ribó

  

  La adolescencia trae muchos cambios y decisiones importantes, y una de ellas es la vacuna del papiloma humano (VPH). Para los padres de adolescentes con APLV, e... Leer el resto

  Publicado el 24 octubre 2024 COCINA, RECETAS

• Croquetas de pollo y jamón- Sin leche, huevo, gluten ni frutos secos.

  

  Aquí te dejo una receta sencilla de croquetas de pollo y jamón sin leche, huevo, gluten ni frutos secos. Los ingredientes son fáciles de encontrar y la... Leer el resto

  Publicado el 23 octubre 2024 COCINA, RECETAS

• Organización de la compra cuando hay alergias en casa 🛒🍏

  

  Organizar la compra cuando tienes hijos con alergias puede ser un reto. ¡Pero con un buen sistema, todo se vuelve más sencillo! Leer el resto

  Publicado el 22 octubre 2024 COCINA, RECETAS

• Presentación La Alergia No Es Un Cuento - Librería Fenicia de Motril

  

  ¡Estoy súper emocionada de anunciar que este 22 de noviembre estaré presentando mi libro "La Alergia No Es Un Cuento" en la Librería Fenicia de Motril! Leer el resto

  Publicado el 21 octubre 2024 COCINA, RECETAS

• Menú Semanal para Niños con Alergia a la Proteína de la Leche, Huevo y Frutos...

  

  Este menú incluye una buena variedad de proteínas, verduras, legumbres, y cereales aptos para niños con APLV, sin huevo ni frutos secos. Leer el resto

  Publicado el 20 octubre 2024 COCINA, RECETAS

• Cómo organizar la nevera de manera segura cuando hay alergias alimentarias en...

  

  Cuando convives con alergias alimentarias, el orden en la nevera se convierte en algo más que mantener todo limpio: ¡es una cuestión de seguridad! Leer el resto

  Publicado el 19 octubre 2024 COCINA, RECETAS

• Dudas Frecuentes en Alergias Alimentarias 🧐❓

  

  Sé que cuando te enfrentas por primera vez a una alergia alimentaria, ¡las dudas pueden agobiarte! Aquí te dejo algunas de las preguntas que más recibo. Leer el resto

  Publicado el 18 octubre 2024 COCINA, RECETAS

• ¿Qué hacer si tu hijo tiene una reacción alérgica? Los primeros pasos

  

  Cuando un niño con alergia alimentaria sufre una reacción, la rapidez es clave. Aquí te dejo algunos pasos que he aprendido en mi experiencia como madre:Mantén... Leer el resto

  Publicado el 16 octubre 2024 COCINA, RECETAS

• Cosas que he aprendido siendo mamá de un niño con alergias

  

  Preparar el menú de casa es más complicado que la tabla periódica... ¡y el mío ni de cerca tiene tantos elementos!Te conviertes en detective de etiquetas... Leer el resto

  Publicado el 15 octubre 2024 COCINA, RECETAS

• Menú semanal para niños con alergia a la proteína de la leche y al huevo

  

  Lunes:Desayuno: Tostadas con aguacate y bebida vegetal con cacao.Media mañana: Fruta fresca.Almuerzo: Pollo asado con patatas y brócoli al vapor.Merienda: Batid... Leer el resto

  Publicado el 13 octubre 2024 COCINA, RECETAS

• Día de la Salud Mental: Porque lo que no se ve, también importa 💚

  

  Hoy quiero hablar de algo que muchas veces queda en la sombra: la salud mental. Como madre que vive con ansiedad, sé lo difícil que es lidiar con algo que "no s... Leer el resto

  Publicado el 10 octubre 2024 COCINA, RECETAS

• Ideas para mantener una dieta equilibrada sin leche

  

  Cuando te enfrentas a la APLV, una de las principales preocupaciones es cómo asegurar que tu peque tenga una dieta equilibrada, sin comprometer su crecimiento. Leer el resto

  Publicado el 07 octubre 2024 COCINA, RECETAS

• ¿Es lo mismo una anafilaxia que un shock anafiláctico?

  

  A veces escuchamos estas palabras y pueden sonar a lo mismo, sé lo confuso que puede ser entender estos términos, así que te lo explico de forma sencilla. Leer el resto

  Publicado el 30 septiembre 2024 COCINA, RECETAS

• Un momento mágico: Chloe y nuestro libro en Fnac - La Alergia No Es Un Cuento

  

  El otro día vivimos uno de esos momentos inolvidables... ¡Entramos en @fnac_es y de repente Chloe vio La alergia no es un cuento en la estantería! Leer el resto

  Publicado el 28 septiembre 2024 COCINA, RECETAS